指标生是什么意思中国青少年视力报告

2020年11月7日发(作者：屈守元)
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近些年，青少年近视人 群比例呈逐年上升趋势，近视眼发病率的攀升已成为一个
世界性问题，近视眼病成为青少年健康的最大威 胁。眼科学研究表明，相对于其他眼
科疾患来说，近视有着相当高的发生率，因此近视在眼科学中被定义 为疾病。尽管从
人类生物学角度上我们对这种定义有所保留，仅把它看作是人类多样性的一种表现，但是不能不重视近视对我国青少年人群身体素质的影响。
为了掌握青少年视力变化特点，更好 的帮助青少年预防近视眼病，好视清通过对
孩子们从五六岁开始就建立档案，一直进行跟踪关注，总结出 青少年视力下降变化情
况以及视力下降的相关因素。
中国学生近视率达88.5%
中国青少年视力报告
好视清青少年视力矫治中心调查报告显示，中国学生群体近视率已攀升至88.5%。
其中，小学 生的视力不良检出率为43.5%，尤其是10－12岁年龄段，视力低下
率从56.3%增至64.8 %，增幅为15.1%。初中生视力不良率为71.89%，分别比1999
年提高30.15%和34 .45%。1999年的一项统计显示，全国小学生近视率为13.35%，
初中生近视率为37.44 %。而高中则达到81.89%，大学更是升至90.29%。在调查中，
城市学生73.2%的视力低 下检出率明显高于60.8%的乡村学生。
全国近视患者人数逐年上升，并且以每年百分之二十的速度在递增。
是什么原因造成了这些青少年视力急剧下降？
引起视力下降因素
好视清青少年视力 矫治中心在调查中发现，除了遗传因素和发育因素外，外部因
素,尤其是后天环境困素导致青少年视力下 降的罪魁祸首。
先天性遗传也就是病态性高度近视。有关近视的遗传方式看法不一，主要观点有< br>多因子遗传、隐性遗传、常染色体隐性遗传、单因子遗传、常染色体显性遗传等。对
近视眼患者家 族的调查发现，父母为近视者子女近视率为48.28%（其中高度近视者占
52.12%，明显高于父 母无近视者子女的近视率27.28%，其中重度为36.76%）。
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而有的资料却表明，双亲单纯性近视或变性近视，子代不一定都出现近视 。在临
床研究中发现，父母都有近视而其子女患近视的不足半数。还有人认为中低度近视的
发病 有肯定的家族倾向性，与遗传密切相关。另外，通常人眼各部分遗传性不同，轴
长、角膜曲率及晶状体后 曲率遗传性大，而晶状体厚度及前曲率与遗传无关，因此专
家认为决定近视眼遗传的主要成分是轴长。，
先天性遗传患者往往在幼儿时期即视轴非常长，长大以后甚至度数会超过二千度，
这主要是 遗传所致，因此目前无有效方法可阻止其继续加深。
中国青少年视力报告
外部因素 中，用眼过度、阅读距离太近、错误的读写习惯等都将导致视力下降。
原因是长时间的阅读或近距离操作 精密仪器使眼体视物聚集的睫状肌处于痉挛状态，
从而不能放松到原来位置。处于一个大量学习和阅读的 环境中，近视的发生率就会相
对提高。而且来自世界各地的数据都显示近视在学龄前很少出现，而在上学 期间逐渐
增加并会在学习紧张的大学期间达到高峰。
青少年在日常生活中，学习姿势不正 确引起近视的占58.6%，因看电视引起近视
的占46.7%，因上网引起近视的占44.8%，因作 业太多导致近视的占55.8%。
一、学习姿势不正确。许多学生看书、写字时姿势不正，比如近 距离读写、边走
边读、躺着读书，书本与眼睛距离不到一尺。
在本次调查中，有70.2 %的学生认为学习时姿势比较正确，23.5%的学生认为读
书写字时姿势不正确，仅有6.3%的学生 保持正确的学习姿势。47.8%的学生会选择躺
在床上看书。
读写姿势不良、眼距过近 、经常躺着看书，这三者同时存在，则患视力不良的概
率增加到70%；且眼负荷大、阅读时间较长、阅 读时很少休息、阅读时经常感到眼睛
疲劳以及眼睛疲劳时仍坚持阅读等同时具备时，患视力不良的概率为 90%。
这样长时间近距离用眼导致眼睛睫状肌疲劳、痉挛、调节力差、屈光不正，使眼
睛的调节功能逐渐衰退而遭破坏。
二、学习压力。调查显示，有55.8%的学生认为视力下降影 响最大的一项是学习
时间长。由于一些学校和家长为了让孩子考出高分，对保护孩子视力并不重视，一味
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的让孩子读书读书，报考各 种补习班。学生因全部精力用在智育上，课业负担加重，
用眼时间过长，功课过多影响睡眠。
由于长时间缺乏睡眠，引起眼睛调节功能异常，从而导致近视。
近年来，我国中小学生睡眠时间持 续减少，其中近八成睡眠不足。中学生中，全
国77%学生睡眠时间等于和少于8小时。小学生中，全国 31%学生睡眠时间少于8小
时。
2011年，中小学生在学习日的平均睡眠为7小时3 7分，比2005年减少了1小时
22分，在周末的平均睡眠为7小时49分，比2005年减少了 1 小时47分。每天睡眠
时间不足8小时的青少年，视力下降率达56.9%，8小时以上者为30.1% 。
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三、经常在强光或弱光下读书写字。在调查中，有12%的 学生会在昏暗灯光下读
书写字，其中男生占7.1%，女生占4.9%；有15%的学生会在强光下读书 写字，其中
男生占5%，女生占10%。而从教室灯光情况看，自然采光不符合要求的占到了60%，< br>灯光照明不合格的达到94%。
四、看电视、上网时间太长。由于电脑的普及，大多数学生 在课余选择上网、打
游戏，一回家就坐在了电脑前，两眼直盯着电脑屏幕。每天上网时间超过一小时的学
生比例达到了94.3%，有62.6%的学生会长时间、近距离看电视和上网。
高中阶段男生身体发育明显加快，学习更加刻苦，使用计算机、上网和玩电子游
戏的时间多于女生。
特别是iPad的出现，让越来越多的孩子成为iPad控，切水果、读童话、看动画都
离 不开iPad。有的孩子一个寒假，1.0的视力降到了0.5。
据好视清发起的“孩子使用iP ad情况”调查显示，在已有ipad的家庭，83%的孩
子会抱着ipad不放。而家长对孩子使用i pad时间限制，有68.3%的家长选择限制时
间为每天1小时以内，19.5%的家长选择每天1～ 3小时之间，12.2%的家长选择每天
3～5小时。在孩子使用iPad的 过程中，家长最担忧的还是孩子视力下降问题。
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在小学生和中学生，平均每周注视荧光屏时间5小时以内的 只占到10%，而12
小时的占到了55%。而大学生每周上网时间则超过40小时。
电 脑的紫外线能造成眼睛提早老化，比如生成白内障、眼癌、角膜炎等。长期对
着电脑荧屏，容易造成头痛 、双眼发红等病状。
五、缺乏体育锻炼，体质较差也不可忽视。好视清青少年视力矫治中心搜查的 资
料中显示：体校学生近视率明显小于普通高校，仅为四分之一。这一方面与体育专业
学生课业 负担较轻有关，另一方面，也与体育专业学生喜爱运动、体质好有关，体校
学生户外活动时间多，在室外 视野也比较开阔。普通学校女生比男生不爱运动，也存
在女生近视率高于男生的现象。
据 我们调查，高中学生平均每天用眼8.5小时左右，而职高学生仅为5.4小时左右，
加之部分职高学生 在文化课学习后，有0.5～1年的实习期，用眼的时间和升学的心理
压力明显减少，故导致重点高中学 生近视的发生率明显高于职高学生。
学校规定的学习时间每天约 10小时，但实际一般都在12 ～13小时，而孩子们的
周末和假期，也都被被奥数班、作文班、英语口语班、琴棋书画班占满，根本就 没有
时间运动。
六、不良的饮食习惯也会导致近视。通过好视清青少年视力矫治中心搜集 的大量
资料说明：近视眼的形成与机体缺乏钙、铬等微量元素有关。铬是人体健康所必需的
微量 元素，处于生长发育旺盛时期的青少年，铬的需求量比成年人大。铬主要存在粗
粮，红糖，蔬菜及水果等 事物中，如果长期给孩子吃精细食物，会造成铬的缺失而导
致近视。
长期嗜吃甜食埋下近 视隐患，甜食会大量消耗体内的钙元素和升高血糖。糖分会
导致眼球巩膜组织的弹性降低，改变晶体渗透 压。在眼内压的影响下，眼壁扩张，使
眼球的前后径过长，就很容易引起近视。
如果考虑 我国城乡人口生活水平的差异和患近视的比率，营养过剩的食物结构可
能也是导致城市人口近视的一个不 可忽略的因素，一个需要考虑的范畴。维生素C对
于胶原纤维十分必要，虽然目前还没有确实的证据证明 VC与近视有关，但是维生素E
已经被证明是改善视力的重要成分。
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七、城市与乡村条件限制。比较城市乡村的近视分布反差看，眼睛 长期处在光亮
的环境和黑暗的环境对于近视发生是有明显影响的。我们注意到乡村的学校里很少有
高楼和白色反光的建筑物，教室内和屋顶大多不是白颜色的，学生们有很多机会能够
通过远眺来调节视 觉。而很多城市的学校也许是为了洁净肃穆将教学楼粉刷成白色，
在昼间强光之下十分刺眼，几十年以来 ，白色已经成为中国人群装修房屋粉刷墙壁的
首选流行颜色，反光刺眼的教科书以及各种出版物也是很多 出版商追求的一种时髦。
另外与农村学生完全不同的是，城市的学生们几乎没有或者很少有远眺和调节视 觉的
条件。
视力下降给孩子们的学习生活带去许多困扰，如何才能有效防止近视呢？好视 清
青少年视力矫治中心专家提醒大家，一定要保证正确的用眼习惯，不要长时间过度用
眼，注意 眼睛保健，坚持每天做眼保健操，多做户外运动，均衡摄取营养。另外要定
期做视力检查，以便及时矫正 。
保护视力、防治近视，这项工作要从青少年抓起，但这需要社会、家庭、学校等
多方面的共同努力。 < br>----------------------------------------------- ----------精品 文档---------------------------------- -----------------------
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