暴风手机助手怎么卸载中医“上火”种类

2020年11月7日发(作者：诸葛思祯)
冬季上火，不同人群用中药不同
2010年12月02日08:20 来源：《北京青年报》


冬季天寒，人多喜欢呆在开着暖气的燥热室内，致使鼻 腔、咽喉部位发干，
导致上火；加之冬天人们喜欢进食牛羊肉来御寒，这些食物本身偏温，加上葱、姜、蒜、辣椒等辛辣配料，可谓是“热上加热”，人食用后体内容易积热，造成
上火。为此，我们特 请药师为我们谈谈冬季上火如何用药。

■实火、虚火，用药不同

中医所说的“上火”泛指各种炎症，特别是头面部的炎症，如鼻黏膜、口腔
黏膜、眼结膜、咽部等。虽然 都是上火，但有虚实之分。“实火”多是因为气候
原因所致的，如气候突然变化、空气干燥、沙尘等；其 次是因为饮食引起的，如
吃火锅、辛辣食物、过量饮酒等。一般表现为牙疼、喉痛、口舌生疮、口渴、便
秘等。而“虚火”一般多因急躁、疲劳过度等原因引起，如果感觉燥热，或冒虚
汗、口干、心烦 、失眠、耳鸣、头晕等，就属“虚火”。“虚火”是阴阳失调，
但不是因为阳气绝对过剩，而是因为阴虚 而造成了阳盛假象。

用药指导：“实火”自然需要清热泻火，牛黄类药物可降实火。“ 虚火”则
应该以“养阴”为主，需服用六味地黄丸、麦味地黄丸等养阴润燥的药物。如果
不分“ 虚实”，而简单地让“虚火”患者也服用牛黄类药物来降火，反而会使阴
虚更甚。如有些女性的“上火” 与月经周期密切相关，一般在月经来临前就有心
烦、失眠、长痘、生疮的现象。还有些女性常常手脚冰凉 ，吃了冷食或是受凉后
都会腹痛腹泻，看上去像是“受凉”，却偏偏又口腔溃疡。这些都是典型的“虚< br>火”表现，需要“养阴”才能真正“败火”。

■上火部位不同，用药不同

上焦上火：突出表现为“吃不进”，火在心肺，症状有口干、口舌生疮、牙
龈肿 痛、唇裂、目赤、头晕、耳鸣及微咳等。

用药指导：可选用上清丸、牛黄上清丸(片) 、黄连上清丸(片)、牛黄解毒丸
(片)、三黄片等。也可用菊花、金银花、薄荷、板蓝根、桔梗各10 克，甘草、
胖大海各6克用沸水泡茶饮用，一日一剂。小儿可选服珠黄散等。

中焦火：突出表现为火在脾胃，症状为时而胃火亢盛，食不知饱，时而呃气
上逆，脘腹胀满，不思饮食。

用药指导：宜选用栀子金花丸、牛黄清胃丸、清胃黄连丸、清胃散，也可采
用三 黄汤加白芍煎汤服。小儿宜服七珍丹等。

下焦火：突出表现为“拉不出”，炎在肝、肾 、膀胱、大小肠等部位，症状
为大便干结、小便短少、尿色黄赤、浑浊有味、尿痛、尿道灼热、小腹胀满 、小
便不利；妇女阴部时痒、白带增多,甚至带黄。

用药指导：常用中药可选 三黄片、当归龙荟丸、栀子金花丸、龙胆泻肝软胶
囊等。也可选用八正散、三金片、复方石苇片等。

■上火脏器不同，用药不同

肝火表现：肝开窍于目，肝有火主 要表现在眼干、眼痒、结膜炎、眼屎分泌；
脾气暴躁易冲动，感觉压不住火，总想发脾气，有时甚至有胸 肋刺痛感。

用药指导：可选黄连羊肝丸、龙胆泻肝丸。

肺火表现：肺有火主要表现为鼻及鼻腔干燥、生疮；干咳、痰黏黄、咽喉疼
痛、肺部不爽、感觉憋闷等。

用药指导：可选羚羊清肺丸、清肺抑火丸、栀子金花丸、板蓝根颗粒、双黄
连口服液等。

心火表现：心有火主要表现在舌、舌边尖发红、心烦意乱、多梦或睡不着觉、
小便黄甚至有 热辣刺痛感、口渴、想大量饮水等。

用药指导：可选用同仁牛黄清心丸、安宫牛黄丸等。

脾胃火表现：脾有火主要表现在口 舌、舌苔黄腻、口苦口干、口唇生疮、想
大量饮水。胃有火主要表现在牙及牙龈痛、牙龈红肿、牙根发炎 、口臭、大便干
燥。

用药指导：可选牛黄清胃丸、牛黄上清丸、三黄片、新清宁片等。

■上火人群不同，用药不同

小儿：小儿易发肺火，一般“火”大的孩子平素性情急躁、 烦躁易怒、大便
干、手足心热、喜食冷饮，且食欲一般都比较差，睡觉时盖不住被子，喜欢俯卧
而睡，口唇发红、舌质红、舌苔少、脉细而快。

用药指导：肺热郁闭可服用通宣理肺丸、麻杏石甘汤；阴虚肺热可服用养阴
清肺口服液或金果饮等。

青年人：青年人易发肝火，一般肝火旺盛时常伴有性急易怒、口苦咽干、眩
晕头 胀，痛在头的两侧或头顶部、面红目赤、便秘、尿色赤、舌红苔薄黄、脉弦
数。

用药指导：对于这类肝火旺盛的年轻人，可口服龙胆泻肝软胶囊、杞菊地黄
丸等，而且要少吃酸味，多吃 甘淡性温微辛的食物，以养肝健脾和胃，抗御外邪
对人体的侵袭。

中年人：中 年人易发胃火，一般有胃火的人表现为胸胁胀满、口苦咽干、多
食善饥、口渴喜冷饮，伴有面红目赤、心 悸失眠、性急易怒、畏热汗出、头晕目
眩、小便黄赤、大便秘结、舌质红、苔黄燥、脉沉弦数有力。

用药指导：可用龙胆泻肝汤和清胃散，给予清肝泻胃治疗，另外平时饮食上
应增 加黄绿色蔬菜和时令水果，补充维生素和无机盐的不足。

老年人：老年人易发虚火，一 般老年人在冬季易肾阴亏虚，从而容易出现腰
膝酸软、心烦、心悸汗出、失眠、入睡困难，同时兼有手足 心发热、阳痿早泄、
盗汗、口渴、咽干，或口舌糜烂、舌质红，或仅舌尖红、少苔、脉象细数。

用药指导：可用知柏地黄丸给予滋阴降火，还可用滋阴药如龟板胶、六味地
黄口 服液等。还可多食富含维生素B族、C族及富含铁的食物，如动物肝、蛋黄、
西红柿、胡萝卜、红薯、橘 子等。

老年人一旦出现误服或过服清热药必须立即停药，并在医生的指导下对症治疗。一般来说，可选用补阳益气、健脾固胃的方药。如人参10克，白术、茯苓、
桂枝各15克，黄 芪20克，泽泻、猪苓、升麻、柴胡、甘草各6克。水煎服，一
周三剂。在矫治过程中，当过服清热药所 致症状基本消除时，应停药调养，避免
矫枉过正。

妇女：妇女易发心火，特别 是更年期妇女，易受情绪刺激，烦躁不安，久久
不能入睡。这主要是由于心肾阴阳失调而导致心火亢盛， 从而出现失眠多梦、胸
中烦热、心悸怔忡、面赤口苦、口舌生疮、潮热盗汗、腰膝酸软、小便短赤疼痛、
舌尖红、脉数。

用药指导：可用枣仁安神丸、二至丸等滋阴降火药，平时饮食 上应多食酸枣、
红枣、百合或者干净的动物胎盘等补养心肾之品。

■服用中药去火别超一周

服中药去火不能把中药当作长期调理用药，一般治疗推荐使用 三天到一周。
因为“是药三分毒”，长期使用这类下火药物可能给身体带来负面的影响。比如
长 期使用牛黄解毒片有可能造成慢性砷中毒等。如果一周以后症状不能缓解，就
必须就医。

■文副主任药师 常怡勇