红色痘印怎么去宝宝便秘怎么调理_缓解宝宝便秘的方法

2020年11月6日发(作者：贾成文)

宝宝便秘怎么调理_缓解宝宝便秘的方法


导读：我根据大家的 需要整理了一份关于《宝宝便秘怎么调理_缓解宝宝
便秘的方法》的内容，具体内容：宝宝便秘是父母都 很焦急、苦恼的事情。
便秘的主要表现是大便干燥。那么宝宝便秘怎么办?治疗宝宝便秘的方法
有哪些呢?下面就是我给大家整理的调理宝宝便秘的方法，希望对你有用!
揭秘宝...

宝宝便秘是父母都很焦急、苦恼的事情。便秘的主要表现是大便干燥。
那么宝宝便秘怎么办 ?治疗宝宝便秘的方法有哪些呢?下面就是我给大家
整理的调理宝宝便秘的方法，希望对你有用!


揭秘宝宝便秘的五大原因

1、饮食不足

婴儿进食太少时，消化后液体吸收余渣少，致大便减少、变稠。

2、食物成分不当

大便性质和食物成分关系密切。如食物中含大量蛋白质，而碳水化物不
足，肠道菌群继发改变，肠内容发酵过程少，大便易呈碱性，干燥。

3、肠道功能失常

生活不规律和缺乏按时大便的训练，未形成排便的条件反射导致宝宝便
秘很常见。所以爸妈要对宝宝进行排便训练，并且让宝宝生活作息规律，
按时饮食。

4、体格与生理的异常

如宝宝有肛门裂、肛门狭窄、先天性巨结肠、脊柱裂或肿瘤压迫马尾等
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都能可能引起便秘。爸妈日常如发现宝宝便秘，需注意检查宝宝肛门有无
异常。

5、精神因素

小儿受突然的精神刺激，或环境和生活习惯的突然改变也可引起短时间
的便秘。

缓解宝宝便秘的方法

1、矫正孩子的饮食

若系母乳喂养，母乳量 不足所致的便秘，常有体重不增，食后啼哭等。
对于这种便秘，只要增加乳量，便秘的症状随即缓解。< br>
2、训练排便的习惯

婴儿从3～4个月起就可以训练定时排便。因 进食后肠蠕动加快，常会
出现便意，故一般宜选择在进食后让孩子排便，建立起大便的条件反射，
就能起到事半功倍的效果。

3、开塞露通便

婴儿便秘经以上方 法处理仍不见效的，可以采用开塞露通便。开塞露主
要含有甘油和山梨醇，能刺激肠子起到通便作用。使 用时要注意，开塞露
注入肛门内以后，父母应用手将两侧臀部夹紧，让开塞露液体在肠子里保
留 一会儿，再让孩子排便，效果就好，在家庭中也可用肥皂头塞入小儿肛
门内，同样具有通便作用。

4、中药治疗

清热解毒，润肠通便的中药可以适当应用。药物应在医生 指导下应用。
尤其注意切忌滥用导泻药，常服这类药，会使肠壁活动依赖于药物，导致
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功能失调便秘反而更加严重。

5、按摩

适当地按摩小儿肛门口：这能引起生理反射，促进排便。

6、调理脾胃

由于婴幼儿便秘，有很大一部分是因为脾胃虚弱引起的，所以适当给宝
宝调理脾胃对于婴儿 便秘，尤其是一岁以内的婴儿便秘，有很好的帮助作
用。

治疗宝宝便秘的食疗方

①积热便秘。特征是大便干燥，坚硬如羊粪，排便困难，可伴有腹 胀痛、
口臭、手足心热等症。治宜清热润肠。

菜汁汤：鲜菠菜或白菜适量，煮汤饮用。

萝卜汁：红心萝卜捣成泥状取汁(或榨汁机取汁)，白糖适量，共煮2~3
分钟，温服。

松子仁粥：大米100克煮粥，熟前放入松子仁30克，煮至粥成，加糖
食用。

苹果：每天早晚空腹食用苹果半个至一个。

番泻鸡蛋汤：番泻叶5克~10 克，鸡蛋1个，菠菜适量，食盐、味精适
量。鸡蛋放入碗中搅散，番泻叶水煎去渣取汁，加入鸡蛋、菠菜 、食盐，
煮沸加味精即成。

黄豆皮：黄豆皮100克，水煎服，每天3次。

蜂蜜：蜂蜜30克~60克，芝麻油10克，开水冲服，早晚各1次。

②虚症便秘。特点是大便干燥，排便困难，或大便先干后稀，并伴有形
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体消瘦、倦怠乏力、食欲不振等症状。

韭菜汁：韭菜叶捣烂取汁1小杯，温开水送服，早晚各一次。

土豆：新鲜土 豆去皮切碎。加开水捣烂，用纱布包起绞汁，每日晨起空
腹服卜2匙，酌加蜂蜜同饮，连用半个月。
萝卜籽：萝卜籽10克~20克，炒黄研细粉，加糖开水冲服，每日分1~2
次服用。

黑芝麻：黑芝麻15克，捣碎，水煎，空腹食用。或黑芝麻10克~20克，
炒香研碎，与 鸡蛋同煎或夹入馒头、面包内食用，一日两次。

地瓜：地瓜煮食。

黄芪苏麻粥：黄芪10克克，苏子50克，火麻仁50克，粳米250克。
药物洗净烘干后研成细末，倒 入200克温水，用力搅匀，待粗粒下沉时，
取药汁备用。洗净粳米，用药汁煮粥服。适用于气虚便秘。

杏仁羹：杏仁10克~20克，山药50克，胡桃肉20克，蜂蜜适量。前三
味 药洗净去皮研碎和匀，加蜂蜜，加水适量煮沸，多次服用。



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