意淫是什么意思中学生经常感冒怎么办

2020年11月6日发(作者：靳云鹏)
中学生经常感冒怎么办


一般加强锻炼就OK
要是体质太差建议找中医调理 气虚。吃健脾丸一到两个月

对付感冒的方法，你都可以试试。

一、热水泡脚
每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没 过脚面，泡后双脚要发红，
才可预防感冒。

二、生吃大葱
生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而 且可以预防感冒。

三、盐水漱口
每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐
水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。

四、冷水浴面
每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸 入过深以免呛着)再擤出，反复
多次。

五、按摩鼻沟
两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预 防感冒及在感冒后减轻鼻塞症
状。

六、鼻子插葱
感冒后鼻子不通气怎么办呢可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条，3小时后 取出，通常一次可愈。倘若不
行， 可于次日再塞一次。值得提醒的是：首先，葱条要 选择粗一点，细了，一是药力小；二是容易吸入鼻腔深
部，不易取出；其次，若患者 的鼻腔接触鲜葱过敏，可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。

七、白酒擦身
用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒，轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处，直至皮肤发 红发热，然后喝一碗热姜糖水，
约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适，此时注 意免受风寒，感冒很快痊愈。

八、可乐煮姜
鲜姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝 下，防治流感效果良好。

九、呼吸蒸汽
初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数 次，可减轻鼻塞症状。

十、热风吹面
感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减少症状， 加速痊愈。

十一、蒜泥蜂蜜
将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后，用白开水送服，每次一汤匙，每天4至6次，对治疗 流感有佳效。

十二、香油拌蛋
将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋，再冲进沸水搅匀，然后趁热喝下，早晚各服一 次，2至3天便可治好感冒
愈后的咳嗽。

感冒的发生与外界天气条件的变化和人的体质强弱有关。秋冬季节 是感冒的高发季节，对感冒以预防为主尤为重要。

1．自我防护:一般病多从口入，而感 冒多是病从鼻入。因此，要坚持用冷水洗脸，增强鼻粘膜对空气的适应能力。及
时掌握天气变化，根据天 气添衣御寒。同时，加强体育锻炼，增强适应环境的能力和身体的免疫力。另外，在感冒流行期
间，尽量 少去人口稠密的地方，经常洗手。当身体稍感不适，轻度口干，鼻塞时就立即吃药，多喝水，注意保暖和休息，< br>使病情及时好转。

2．家庭预防:要注意室内空气新鲜，早晨开窗换气不少于十五 分钟；家中如发现流感患者应及时薰醋进行空气消毒，
另外在健康人鼻孔涂抹大蒜液或口服几瓣大蒜也可 减少传染.

3．合理饮食:大蒜、大葱、姜、食醋等，都是预防感冒的常用食品。如周身 酸痛、咳嗽，可服调和营卫之方（梨、枣、
姜、冰糖共煮水冲鸡蛋），早、晚各一次，服后休息。或服葱 白、姜汤以发汗驱散风寒，一般表症即可解除。如症状较重，
要早用药控制病情发展.
< br>4．药物预防:科学研究表明，服用预防药物后，一般可使感冒的发病率降低５０％左右。另外，流感疫苗 已经在我国
北京、上海、广州等地进行临床试用，疫苗安全、效果较好，体质较弱的人也可以提前注射疫 苗来预防感冒.

预防感冒有绝招！
在时序渐渐迈入秋冬，你开始感觉气温的 转变，天气时而晴朗、时而阴雨，就表示又要进入感冒的高峰期了，每个人
都瑟缩在大外套里面，不管是 在家、公司、公共场所经常都是大群人挤在密不通风的室内，也因此增加了感冒病毒传播的
机会，这时你 除了被动的求医、服药来治疗已经感染到的感冒之外，
你还有更积极主动的方式，就是懂得如何预防感冒---增强免疫力，是预防感冒的不二法门。

增强免疫力：
任何细菌与 病毒的传播都一定要有合适的宿主才能达成，所以强化自己的抵抗力是免于受感染的
主要方法。 均衡的营养：饮食中注意营养的均衡，并且对于经常需要劳心劳力的人每天可以补充一粒相当于100%每日 营养建议量
（RDA）的综合维他命。
适度的运动：
每个礼拜最少两次运动，每次 最少在30分钟以上，原则是长时间但并不剧烈的运动，如：
快步走、慢跑、游泳等，不但可增强体力， 促进新陈代谢，减轻压力，对于免疫系统的提升也有很好的效果。

充足的睡眠：
每天最少要有七个小时以上的睡眠，并且最好能在每晚的十一点前上床就寝，如果能让每晚的十
一点到凌 晨三点是处于熟睡状态最好。睡眠是让身体主要器官休息并进行修复的时间，若是只工作而没有休息，人体的免< br>疫系统很快就会出状况。

洗澡避免洗太热的水：
天气越冷人们越喜欢泡在 热腾腾的浴缸里，其实反而会降低皮肤对冷觉的抵抗力，而
容易一吹到冷风就感冒。最好的沐浴方式是采 用冷热交替，尤其在冲（泡）过热水后，在起身前用冷水淋过的再擦干，可
以增强皮肤的抵抗力。

适时的舒解压力：
过度的压力也是造成一个人免疫力降低的主要原因，经常处于高压 的工作环境、为感情人际
沟通所苦恼而郁郁寡欢、或是对自己期许过高，导致压力过大、或是为金钱债务 奔波等种种压力下人的抵抗力自然就会减
低，无形中感冒或是其它的病毒细菌感染也会不知不觉的找上门 。

注意自身的清洁与环境的卫生：
有研究显示感冒的病毒细菌会停留皮肤表面达 三个小时之久，所以当你回
到家中立即用肥皂洗手或是做身体的清洁工作也可以有效的杜绝感冒！身处在 公共的环境中，勤洗手也是预防感染很重要
的一环。


已经得到感冒的人你必须注意：


2500cc-3000cc）的水量 ，若是遇到感冒
多喝水：
平时就应该养成多喝水的习惯，每天至少喝八-十大杯的水（约
的时候更要多喝水，不但可以促进新陈代谢，将感冒病毒快速带走，缩短发病的日数，并且对于喉咙痛、喉咙发 炎、咳嗽
等的症状可有效的缓解。

多休息：
对于已经有感冒症状的人来 说，比较容易疲累、酸痛，不适合太操劳的工作或是这时再去做运动，都可
能因为过度消耗，使抵抗力更 衰弱而让感冒的症状迟迟不见好转。

吃维他命C：
维他命C有抗氧化增强抵抗力 的作用，平时可作为预防感冒的保健维他命，一旦感冒时服用也可以
增强体内的抗体，加速赶走感冒病毒 。

喝鸡汤：
根据研究发现鸡汤中的黏液，可以有效的将感冒病毒吸附并将它一并 带走，所以过去民间对于鸡汤一直
认为是可以增强体力的补品，对于已感冒症状的人也有很好的缓解效果 。

服用感冒药：
有感冒、发烧、喉咙发炎的症状一定要就医，医生开立的药方一 定要按时服用，并且服用完毕，
不可以擅改服药时间或是任意停药，以免未完成整个的疗程而造成日后的 抗药性

14岁青少年经常感冒发热如何冬令进补
建议去看中医 看一下是不是脾虚 另外加强身体锻炼 多运动 加强抵抗力 不要一感冒就去看医生
如果发热小于度建议物理降温为主
专家们指出，冬令进补存在着诸多误区。如 “进补一定 要在冬至后”、补药越贵越好、慢性病补不忌病、
儿童冬令进补无禁忌等等。上海市中医医院中医内科主 任医师朱凌云教授认为，其实，这些观点都没有
正确理解冬今进补与调整的作用与功能，在认识上是一大 误区。
进补一定要在冬至后不准确

“进补一定要在冬至后”一说不 准确。需要指出，进补是中医药中一种针对“虚”证的治疗方法，就是补充
人体的不足之处。现代人中， 真正“虚”的不多，失调更为严重，而失调的调整，一年四季均可。朱凌云指
出，补药是指中药中一些能 补养人体阴阳气血不足，用以治疗各种虚证的药物。中医的治疗原则是“实则
泻之，虚者补之”，就是人 体内邪气亢盛，需要用泻的方法把邪气祛除；当人体正气不足即为虚证时，需
要用补的方法恢复体质。


患有感冒、发热、咳嗽等不要进补

病邪犹如寇匪， 常乘虚侵袭人体。此时应先以祛邪，以免为患，故常用攻邪之法以治之。正如金代名
医张子和所云：“先 论攻邪，邪去而元气自复也。 ”假如病邪侵入人体，若先行补虚而忽视祛邪，等于关
了门，将病邪留于 体内就很难驱除，往往会造成病症迁延不愈。故当患有感冒、发热、咳嗽等外感病症
时，不要进补，以免 留邪为寇而成后患。专家们指出，冬令进补存在着诸多误区。如 “进补一定要在冬
至后”、补药越贵越 好、慢性病补不忌病、儿童冬令进补无禁忌等等。上海市中医医院中医内科主任医师
朱凌云教授认为，其 实，这些观点都没有正确理解冬今进补与调整的作用与功能，在认识上是一大误区。

希望对你有所帮助


这年龄是多运动的时候

你好 。中医需要把脉才能告诉你怎么样进补，体虚分很多类型。建议你看完中医以后，做出选择，那样
进补的 方向明确，不容易补错了，造成不必要的麻烦。
如果你一年之中感冒超过3-4次，西医建议你检查免疫系统是否存在问题，通过血检可以明确诊断。

寒气太重。先驱寒，再谈补的事情。受凉了，寒气很重。一直没有减少。用热水泡半小时的脚 ，出一身
汗，就会好多了，泡上一个星期，一切都会好的。见效好快呦，赶紧行动吧，屡试不爽.自己看 看舌苔，
黄有湿气，白有寒气，都是冷到了的症状，湿气困脾，所以四肢无力，两腿发酸，泡脚马上见效 。 输液
只会输进更多的湿气。喝红糖姜汤茶也是好方法。感冒好了嗓子就会好了 。 脾被困了，就不能把水分
往上运，再喝多少水都不解渴。薏米健脾，可以吃吃。 感冒没有好，要注意防寒。免得反复 天天泡脚，
就可以防范与未然。

热咳和寒咳的简单区别及治疗方法

区分方法，就是观察孩子的舌苔。

1、如果舌苔是白的，则是
风寒
咳嗽，说明孩子寒重，咳嗽的痰也较稀、白黏，并兼有 鼻塞流涕，这时
应吃一些温热、化痰止咳的食品。

2、如果孩子的舌苔是黄、红， 则是
风热
咳嗽，说明孩子内热较大，咳嗽的痰黄、稠、不易咳出，并有
咽痛，这时应吃 一些清肺、化痰止咳的食物。内伤咳嗽多为久咳、反复发作的咳嗽，这时家长应注意给
孩子吃一些调理脾 胃、补肾、补肺气的食物，

治疗风寒咳嗽的食疗方具体方法如下：

一、风寒咳嗽
1.生姜+红糖+大蒜 孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起 到很好的治疗作用，如果孩子同时
还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮 10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这
样孩子才肯喝。

2.蒸大蒜水 取大 蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，
大火烧开后改用小 火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3
次，一次小半碗。 大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩
子也愿意喝。

3.烤橘子 将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热 气即可。待橘
子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以 了，如果是小
贡桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性温，有化痰止 咳的作用。吃
了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显，而且孩子都愿意吃。

4.麻油姜末炒鸡蛋 将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随 即打入1个鸡
蛋炒匀。孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时，每晚让孩子在临睡前趁热吃一次，坚持吃上几天，就 能收到明显
效果。

5.梨+花椒+冰糖 梨一个，洗净，横断切开挖去 中间核后，放入20颗花椒，2粒冰糖，再把梨对拼好
放入碗中，上锅蒸半小时左右即可，一只梨可分两 次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显，
但有的孩子不喜欢花椒的味道 ，家长可自己选择 。


以上是治疗风寒咳嗽的食疗方，家长在运用这些方法治病的同时，还应注 意以下性寒凉的食物不能让
孩子吃：绿豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蜗牛、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗 、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸
荠、慈姑、海带、紫菜、生萝卜、茄子、芦蒿、藕、冬瓜、丝瓜、地瓜等。

二、风热咳嗽可以食疗

1.梨+冰糖+川贝 把梨靠柄部横断切 开，挖去中间核后放入2~3粒冰糖，5~6粒川贝(川贝要敲碎成末)，
把梨拼对拼好放入碗里，上锅 蒸30分钟左右即可，分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。
因为现在的宝宝普遍贪凉，热 了就吹空调，一年四季都在吃寒凉的水果，所以现在患风热咳嗽的宝宝明
显减少。

2.煮萝卜水 白萝卜洗净，切4~5薄片，放入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火 煮5
分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝，此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的，2岁 以内
的宝宝收到的效果更好。

3.还可以给宝宝吃下列食物：
①柿子：性大寒，能清热、化痰、止咳。但宝宝一次只能吃一只，吃多了肚子会不舒服。
②西瓜：性寒，能治一切热症。宝宝在夏天如患了风热咳嗽，可给他多吃西瓜。
③枇杷：性凉，能润肺化痰止咳。适宜热性咳嗽吐黄脓痰的宝宝吃。
④荸荠：性寒，荸 荠水能化痰、清热。取2~3只荸荠去皮，切成薄片，放入锅中，加一碗水，在火上烧5
分钟即可。此方 对热性咳嗽吐脓痰者效果好。

宝宝患风热咳嗽时，还可以给他吃冬瓜煨汤、炒丝瓜、 炒藕片、炒苦瓜，这同样起到消内热、祛火、止
咳的作用。 辛辣是容易上火的食物，禁止食用，如 羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔
枝、核桃仁、辣椒、樱桃、蚕蛹。



三、内伤咳嗽 内伤咳嗽指长期的、反复发作的慢性咳嗽。或是因感冒发烧引起的 咳嗽，虽
然感冒发烧的症状已消失，但咳嗽却一直好不了。

反复咳嗽的宝宝由于使用消炎药和止咳药较多，胃口较差、没有食欲，舌苔几乎是白苔。

因此父母首先要调理宝宝的脾胃，提高宝宝的身体素质。

具体食疗法如下：

1. 风寒咳嗽的 食疗方都适合内伤咳嗽的宝宝服用。

2. 山药粥
把山药去皮，切成小块放入食品粉碎机内，再加半碗水，将山药加工成稀糊状。然 后倒入
锅中，放火上烧，同时要不停地搅动，烧开即可。宝宝最好在空腹时食用，做好的一碗山药
粥可以分2~3次喂宝宝。山药健脾胃、补肺气、益肾精，此方最适合婴幼儿食用，不但能止
咳治哮喘 ，还对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症也有很好的治疗效果。需要
注意的是，山药煎煮的 时间不宜过久， 否则其中所含的淀粉酶就会分解，丧失滋补功
效。

3. 红枣+白果

此方适合2岁以上的宝宝食用。取红枣3粒、白果3粒放入小锅中， 加上大半碗水，中火烧10分钟
即可。每晚临睡前给宝宝服用。红枣性温、益气补气，健脾胃；白果性平 敛肺气，定咳喘，并有固肾的
作用，所以对一些久咳不愈、反复感冒、咳嗽、发烧的患儿很有效果，同时 它还可以治疗遗尿症。需要
注意的是，红枣和白果的量一定要掌握好，只限于3粒，量多了会导致宝宝上 火、气滞.

4. 核桃+芝麻+红枣+蜂蜜
核桃仁半斤，黑芝麻2 两，红枣半斤，把它们碾碎后放入大碗中搅拌均匀，再放入1饭勺蜂蜜、3饭勺水
(由于蜂蜜难搅拌均匀 ，所以可先将蜂蜜和水在火上加热)。把大碗加盖，放入大锅中蒸，大火烧开后改用
小火蒸40分钟即可 。每天早晚给宝宝吃一勺。此方最适合儿童服用，不但能治小儿久咳、支气管炎、哮
喘，而且对小儿的便 秘也有非常好的效果。此方如果长期食用的话，能增强宝宝的体质。

小儿咳嗽的按摩
1.拍背 婴幼儿不会吐痰，即使痰液已经咳出也只会将痰液吞下胃。父母在宝宝咳嗽时，抱起患儿 ，
用空掌轻轻拍宝宝的背部，上下左右都拍到。如果一拍到某一部位时宝宝就咳嗽，说明宝宝的痰液就积
在此处，应重点拍。多数是肩胛下的部位，也就是肺底部容易积痰。只要有痰的刺激，宝宝就会咳嗽，< br>一旦有痰液排出，咳嗽就能暂时缓解。所以，拍背能起到宽胸理气，促进痰液排出的作用。拍背最好在宝宝刚睡醒或临睡前进行。

2.对于风热咳嗽，并同时伴有咽痛、扁桃体发炎的宝宝可以采用脚底按摩的方法。 先上下来回搓 宝
宝的脚心，每只脚搓30下。然后每个脚趾都上下按摩20~40下。重点按摩脚面大脚趾根部两侧的 部位，
只要扁桃体发炎时，这个部位就会很疼，每只脚按摩5分钟。按摩后，宝宝咽喉肿痛的症状会明显 减轻。
按摩后要及时给宝宝多喝温开水，也可以喝淡淡的盐开水。每天坚持给宝宝按摩两次，再配合食疗 ，宝
宝的病会很快愈合。

以上介绍的食疗方，成人也可食用，只是食物的量要稍多一些。 小儿咳嗽注意“养” 俗话说“三分治，七
分养”，欲治愈小儿咳嗽不可不注意“养”。 保持居室内空气新鲜污浊的空气 对呼吸道粘膜会造成不良
刺激，可使呼吸道粘膜充血、水肿、分泌异常或加重咳嗽，严重的可引起喘息症 状。 因此，要保持
室内空气新鲜，厨房油烟要排出，家长更不可在家吞云吐雾过烟瘾。应定时开窗换气。 及时增减衣
被许多家长认为，孩子肯定比大人怕冷，他们往往不分季节，不分室内室外，将孩子捂得过厚 ，包得过
严，不让孩子受一点寒气，其结果是造成机体调节能力差，抵抗力低下。

调节室温孩子咳嗽往往伴有发热，而室温过高不利于身体散热。稍冷而新鲜的空气可使呼吸道粘膜收< br>缩，减轻充血、肿胀，保持气道通畅。但温度过低，又会使消化吸收的营养物质过多地用于氧化以产生能量保持体温，削弱了抗病能力，影响生长发育。适宜的温度是25—28℃，称为中性温度。一般条件下< br>很难保持这种温度，但可以做到室温不至于过高、过低。适当开关门窗，避免室内人员拥挤，使用电扇、< br>取暖器或空调，均是简便易行的措施。

居室保持适当湿度环境过于干燥，空气湿气 下降，粘膜发干、变脆，小血管可能破裂出血，纤毛运
动受限，痰液不易咯出。呼吸器官有炎症时，影响 更为明显。保持室内一定湿度并不困难。气候干燥时，
可常用湿拖把拖地，或在地上洒些水。


注意饮食调节俗话说 “鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安”。
中医认为 ，鱼、
蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物，可能助湿生痰，有的还可能引起过敏反应，加重病情。辣椒、胡 椒、
生姜等辛辣之品，对呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重，要注意避免。而新鲜蔬菜如青菜、胡萝卜、西 红
柿等，可以供给多种维生素和无机盐，有利于机体代谢功能的恢复。

保证 充足睡眠睡眠时，全身肌肉松弛，对外界刺激反应降低，心跳、呼吸、排泄等活动减少，有
利于各种器官 机能恢复及疾病的康复。应设法让孩子多卧床休息，保证孩子充足的睡眠，以利于机体康
复。

山药薏米芡实粥 益寿延龄健脾益胃
的营养价值高，而且的功效与作用利于日常生活的食 疗保健。薏米的食用方法多样，可
以与不同的食材搭配调制，下面养生中国专家特为大家推荐一种“薏米 芡实粥”，其具有补肾
益精、健脾补肺、延年益寿等养生保健的作用。
(一)补肾益精
肾为先天之本，精、气、神乃人之三宝，山药滋精固肾从容有力，芡实不但止精， 而亦
能生精，山药芡实搭配是补益肾精的绝佳首选。
(二)健脾益胃
补气 血、健脾胃的功效是公认的，中医认为，脾胃为后天之本，气血生化之源。所以把
脾胃调养好是健康的根 本，就是不错的食疗选择。
(三)祛湿利水，健脾补肺
薏米主要功效在于健脾去湿 ，健脾可以补肺，祛湿可以化痰。所以薏米，亦可用于治疗
肺热肺痈肺痿之症。和山药同用，更是相得益 彰，互补缺失。“山药、薏米皆清补脾肺之药，
然单用山药，久则失于粘腻，单用薏米，久则失于淡渗， 惟等分并用乃久服无弊，身体有湿
气，如积液、水肿，湿疹、脓疡等等与体内浊水有关的问题，薏米都是 您最好的帮手。
(四)益寿延龄
山药被称为“神仙之食”，《神农本草经》列为 上品补益药，薏米被称为“益寿的仙丹”，
芡实则在医书中记载“久食延龄益寿……”

薏米红豆粥的做法及食疗功效

薏米红豆粥的做法及食疗功效
的功效与 作用明显，经常食用利于身体的健康保健，在众多食用方法中，养生中国专家特
为大家推荐一种“红豆粥 ”的做法，其结合薏米和红豆的营养价值，并添加了枣、仙鹤草等优
质原料，美味而且营养价值很高。
【原料选择】

主料：薏米100克。
辅料：枣(干)25克，赤小豆50克，仙鹤草10克。

调料：白砂糖30克。
【调制步骤】
(1)将薏米、红豆以温水浸泡半日。
(2)用纱布将仙鹤草包好。
(3)大枣去核浸泡。
(4)将薏米、红豆、仙鹤草、大枣一同放入锅中。
(5)加水煮成稀粥，最后撒上糖调味即可。
【食疗功效】
(1)清热解毒、活血止血，减轻药物对肝脏以及机体免疫功能的损害。
(2)薏米味甘淡、性微寒，能健脾利湿、消热。
(3)红豆味甘酸性平，有清热解毒、散血消肿的功效。
(4)而仙鹤草味苦性平，可解毒消肿、收敛止血。
(5)大枣具有防肿瘤的作用，还可增强免疫 功能，因而肿瘤病人若在化疗过程中食用大枣，可减轻药
物对肝脏以及机体免疫功能的损害。
(6)此菜适合肺癌患者食用。

在食用薏米红豆粥时，也应该注意食物的相克性，如 鲤鱼与红豆同煮，用于治疗肾炎水肿的效果很
好，但因为其利水功能太强，应避免同时食用二者，必须根 据每个人的体质状况选择食用。