费雪蹦跳乐园世卫组织最新标准 - (0-5岁)体重生长曲线图 ~ 身高生长曲线图 ~ BMI生长曲线图

2020年11月6日发(作者：阮丽珍)


世卫组织最新标准 - (0-5岁)体重生长曲线图 ~ 身高生长
曲线图 ~ BMI生长曲线图
世界卫生组织的最新标准是完全根据母乳宝宝的生长 情况制定的。而
我国的标准是综合国内不同地区和不同喂养分方式的数据统计出来
的。
但这样的数据并不能说明它更正确，而恰恰会由于混合或人工喂
养宝宝的因素使数据偏高。
这些新指标是基于8440名母乳喂养的孩子的生长发育状况做出
的。
与吃 母乳的婴幼儿比起来，吃配方奶的孩子体重比吃母乳的孩子
要增长得快些。而“世卫组织”旧的有关婴幼 儿的成长发育指标却是
根据吃配方奶的孩子的发育情况制定的，这就意味着这一套标准存在
着重 大缺陷。
从1997年到2003年间，世界卫生组织对包括巴西等6个国家的
孩子进行 了跟踪调查。这些孩子来自巴西、加纳、印度、挪威、阿曼
和美国等6个不同的国家，身体都很健康，且 他们的母亲都不吸烟，
对孩子的照顾也非常周到。而之前的指标只是取单独一个国家的儿童
为样 本（也就是美国儿科学会公布的美国婴幼儿生长发育曲线）。
男宝体重生长曲线图
女宝体重生长曲线图
男宝身高生长曲线图
女宝身高生长曲线图




男宝BMI生长曲线图
女宝BMI生长曲线图
新的婴幼儿生长发育指标中还包含了身体质量指数（BMI=体重
（公斤）÷身高（米）的 平方，单位为公斤平方米），这是WHO首次
在婴幼儿生长发育指标中引入此项指标。BMI为评估体重 与身高比例
提供了工具，对于监控孩子的肥胖症非常有效。它是评估儿童健康的
一个重大革新。
男宝宝体重生长曲线图

专家认为，新指标的发表不会给中国孩子生长发育情况 带来大影
响。我国每10年都要在北部、中部、南部各选三地，对0-18岁儿童
和青少年的身 高、体重等情况进行调查统计，并综合了各种喂养方式，




得出我国儿童的身高、体重等指标的参照值。
用生长曲线检测孩子的身高、体重的发育， 比起简单用一个数字
断定孩子是高是胖要更科学。使用方法如下：
1、做顺时记录。
每个月为孩子测量一次身高、体重，把测量结果描绘在生长曲线
图上（不要在孩子生病期间 测量），连成一条曲线。如果孩子的生长
曲线一直在正常值范围内（3号线到-3号线之间）匀速顺时增 长就是
正常的。有些孩子的生长速度比较快，生长曲线呈斜线，只要一直在
正常值范围内就不用 担心。
误区：追求最高值，认为平均值以下就是不正常。
孩子的生长发育与遗传、 饮食习惯等多种因素有关，每个孩子的
生长发育曲线都不同。平均值曲线不是判断发育正常与否的标准。 即
使孩子的生长曲线一直在平均曲线之下，最低值曲线之上，只要一直
在匀速顺时增长就是正常 的。
2、做动态观察。
每2-3个月对生长曲线增长速度进行一次横向比较，如果 出现突
然增（减）速，就要提起注意，定期体检时可向医生讲述情况，听取
医生的建议。
误区：生长曲线突破正常值才引起注意。
很多父母都是在孩子的身高、体重超出或低 出正常值勤后才发现
问题，似乎有点亡羊补牢。生长曲线总是超过2号线，或低于-2号
线时， 就应提起注意，是不是你的喂养方式有问题，或者孩子的健康




是不是出现异常。此时你可以咨询医生，是否需要进行干涉。
3、BMI曲线观测。
计算出孩子的BMI值，描绘在BMI曲线上，曲线匀速顺时增长为
正常。
误区：忽视BMI曲线。
BMI指数也是肥胖指数标准，不能被忽视。它的曲线图增长速度
比身高、体重要慢，最好能保持在2号线到-2号线之间，平稳地前
进。一旦超出正常值（3号线到- 3号线之间）或递增（减）速度过快，
就要带宝宝到医院检查。
女宝宝体重生长曲线图





儿童生长标准
4月 27日，世界卫生组织推出了新的“儿童生长标准”。
世卫总干事李钟郁在颁布该标准时强调，这一标准 为保证儿童的最佳
营养护理提供了重要参考，同时将最大限度地减少婴幼儿死亡和疾病
的发生。
李钟郁的讲话让人们松了一口气。上一期，本报报道了“世卫推
行了40年的‘儿童生长标 准’有误，导致很多婴儿营养过量，长大
后患糖尿病、心脏病的几率大增”的消息，不少读者纷纷询问： 错误
标准是怎么产生的？中国儿童会受多大影响？新标准是如何规定
的？
男宝身高生长曲线图





新标准如何出台
世卫指出，推行了40年的旧“儿童生长标准”是以美国特定地
区和时间选定的儿童为样本制定的，这些婴儿主要都吃配方牛奶，他
们的体重比吃母乳的婴儿重很多。英 国儿童生长发育基金会提供的数
据表明，英国母乳喂养的婴儿一周岁时的平均体重为22磅（约9.98
千克），而完全吃配方牛奶的婴儿一周岁时的平均体重为23磅（约
10.43千克）。参与制 定世卫新标准的儿童医学专家梅塞德斯·德·奥
尼斯说：“母乳喂养婴儿的新陈代谢速度较慢，睡眠方式 也跟吃配方
牛奶的婴儿不同。后者吸收了过多的营养，结果导致肥胖。”世卫指
出，原来的标准 存在若干技术和生物缺陷，不应作为全球普遍的儿童
健康标准。
发现问题后，世卫从19 97年开始着手制定“新标准”。据世卫
官员介绍，该研究调查了巴西、加纳、印度、挪威、阿曼和美国 的
8000多名儿童，他们是根据最佳成长环境选定的：采取专家建议的
喂养方法，有良好的卫 生保健环境，母亲不吸烟等，最重要的是以母
乳喂养为标准。梅塞德斯·德·奥尼斯说：“根据新的标准 ，全球肥
胖儿童的数量将比过去增加２０%—３０%。”
最近了解到，“新标准”包括5 岁以下儿童在不同年龄段的生长
指标，如体重、身高、坐、站立和走路等。其中体重标准为：男童体重（千克）初生3.4，1岁9.6，2岁12.1，3岁14.3，4岁16.3，5
岁18.3 ；女童体重（千克）初生3.2，1岁9.0，2岁11.5，3岁13.9，
4岁16.0，5岁18 .2。




女宝身高生长曲线图

中国婴儿所受影响不大
世卫修正“儿童生长标准”的消息传出后，最关心的莫过于家长
们 了。去年10月当上妈妈的葛女士告诉记者：“每次带宝宝在社区
医院检查时，比照标准体重表，总是不 能达标。我以为他吃得不够，
可是看他胃口又很好，真是很担心。”虽然医生告诉她问题不大，但
她却一直担心自己奶水不够，不能让宝宝健康成长，总是想尽办法让
他再多吃一点。得知世卫发布了最 新声明后，她终于放心了。
在中国，专业机构主要参考的不是世卫的“儿童生长标准”，而
是中国儿童中心等权威机构研究九省市7岁以下儿童体格发育后制
定的标准。中国营养学会常务理事苏 宜香教授在接受媒体采访时表
示，除了上述标准，中国还有一个能量值参考表，目前的标准为每公




斤体重摄入热量95千卡。记者采访了上海市第一人民医院儿科 副主
任医师俞淑敏，她告诉记者，以上海为例，相关机构每10年进行一
次婴幼儿普查，定出参 考标准，制定体重表，上海大多数医院使用的
都是上海1995年制定的《婴幼儿体格发育五项指标》， 相对符合本
地情况，因此，“造成的误导并不大”。
男宝BMI生长曲线图

片面追求标准不科学
“标准体重在不同地区、不同发展阶段会各有不同，像在上海地
区，婴幼儿的标准体重和身高肯定超过内地平均值。”俞淑敏告诉记
者，即使是本地标准也需要 不断调整。像上海的标准，使用10年后
也收到很多不好的反馈。“早些年人工喂养多，体重标准较高， 这些
年母乳喂养增多，婴儿体重又有回落趋势”。俞大夫强调，只参考某




一固定标准并不一定科学，商家和媒体在宣传时不应片面强调“标
准”。
女宝BMI生长曲线图

“平衡的营养以及接触户外阳光，在婴幼儿的早期发展 中是最重
要的。”上海儿童医学中心儿保科副主任章依文对媒体指出，在此次
“标准风波”中， 最值得我们警惕的是片面追求“达标”的问题。现
在，孩子体重不达标的误判情况越来越多，部分医生没 有对孩子的情
况进行全面评估，仅仅根据年龄来对照婴儿体重表，然后作出片面判
断。事实上， 单一的体重量度无法全面科学地判断儿童的发育情况。
生长发育受到遗传基因和后天因素的影响，衡量一 个孩子的体重是否
合理，要考虑到他的年龄、身高、遗传、环境等多方面的因素。为了
不让误判 发生，必须要对孩子的生长发育进行长期监测。




另 外，专家指出，从临床来看，目前婴幼儿的生长发育两极分化：
一些孩子蛋白质补充过量，忽略了其他营 养成分的补给，导致营养失
衡，结果影响发育，体重不达标；另一些孩子由于胃口好，活动又比
较少，结果体重超标。因此，按照孩子后天的具体情况进行合理喂养
才是科学的。
当我被上帝 造出来时，上帝问我想在人间当一个怎样的人，我不假思索的说，
我要做一个伟大的世人皆知的人。于是 ，我降临在了人间。
我出生在一个官僚知识分子之家，父亲在朝中做官，精读诗书，母亲知书答
礼，温柔体贴，父母给我去了一个好听的名字：李清照。
小时侯，受父母影响的我饱读诗书，聪明伶 俐，在朝中享有“神童”的称号。
小时候的我天真活泼，才思敏捷，小河畔，花丛边撒满了我的诗我的笑 ，无可置
疑，小时侯的我快乐无虑。
“兴尽晚回舟，误入藕花深处。争渡，争渡，惊起一滩鸥 鹭。”青春的我如
同一只小鸟，自由自在，没有约束，少女纯净的心灵常在朝阳小，流水也被自然
洗礼，纤细的手指拈一束花，轻抛入水，随波荡漾，发髻上沾着晶莹的露水，双
脚任水流轻抚。身影轻 飘而过，留下一阵清风。
可是晚年的我却生活在一片黑暗之中，家庭的衰败，社会的改变，消磨着我< br>那柔弱的心。我几乎对生活绝望，每天在痛苦中消磨时光，一切都好象是灰暗的。
“寻寻觅觅冷冷 清清凄凄惨惨戚戚”这千古叠词句就是我当时心情的写照。




最后，香消玉殒，我在痛苦和哀怨中凄凉的死去。
在天堂里，我又见到了上帝。上帝问我过的 怎么样，我摇摇头又点点头，我
的一生有欢乐也有坎坷，有笑声也有泪水，有鼎盛也有衰落。我始终无法 客观的
评价我的一生。我原以为做一个着名的人，一生应该是被欢乐荣誉所包围，可我
发现我错 了。于是在下一轮回中，我选择做一个平凡的人。
我来到人间，我是一个平凡的人，我既不着名也不出 众，但我拥有一切的幸
福：我有温馨的家，我有可亲可爱的同学和老师，我每天平凡而快乐的活着，这< br>就够了。
天儿蓝蓝风儿轻轻，暖和的春风带着春的气息吹进明亮的教室，我坐在教室
的 窗前，望着我拥有的一切，我甜甜的笑了。我拿起手中的笔，不禁想起曾经作
诗的李清照，我虽然没有横 溢的才华，但我还是拿起手中的笔，用最朴实的语言，
写下了一时的感受：
人生并不总是完美 的，每个人都会有不如意的地方。这就需要我们静下心来
阅读自己的人生，体会其中无尽的快乐和与众不 同。
“富不读书富不久，穷不读书终究穷。”为什么从古到今都那么看重有学识
之人？那是因 为有学识之人可以为社会做出更大的贡献。那时因为读书能给人带
来快乐。
自从看了《丑小鸭 》这篇童话之后，我变了，变得开朗起来，变得乐意同别
人交往，变得自信了……因为我知道：即使现在 我是只“丑小鸭”，但只要有自




信，总有一天我会变成“白天鹅”的，而且会是一只世界上最美丽的“白天
鹅”……
我读完了这篇美丽的童话故事，深深被丑小鸭的自信和乐观所折服，并把故
事讲给了外婆听，外婆也对童 话带给我们的深刻道理而惊讶不已。还吵着闹着多
看几本名着。于是我给外婆又买了几本名着故事，她起 先自己读，读到不认识的
字我就告诉她，如果这一面生字较多，我就读给她听整个一面。渐渐的，自己的
语文阅读能力也提高了不少，与此同时我也发现一个人读书的乐趣远不及两个人
读的乐趣大，而 两个人读书的乐趣远不及全家一起读的乐趣大。于是，我便发展
“业务”带动全家一起读书……现在，每 每遇到好书大家也不分男女老少都一拥
而上，争先恐后“抢书”，当我说起我最小应该让我的时候，却没 有人搭理我。
最后还把书给撕坏了，我生气地哭了，妈妈一边安慰我一边对外婆说：“孩子小，
应该让着点。”外婆却不服气的说：“我这一把年纪的了，怎么没人让我呀？”
大家人你一言我一语，谁 也不肯相让……读书让我明白了善恶美丑、悲欢离合，
读一本好书，犹如同智者谈心、谈理想，教你辨别 善恶，教你弘扬正义。读一本
好书，如品一杯香茶，余香缭绕。读一本好书，能使人心灵得到净化。书是 我的
老师，把知识传递给了我；书是我的伙伴，跟我诉说心里话；书是一把钥匙，给
我敞开了知 识的大门；书更是一艘不会沉的船，引领我航行在人生的长河中。其
实读书的真真乐趣也就在于此处，不 是一个人闷头苦读书；也不是读到好处不与
他人分享，独自品位；更不是一个人如痴如醉地沉浸在书的海 洋中不能自拔。而
是懂得与朋友，家人一起分享其中的乐趣。这才是读书真正之乐趣呢！这所有的
一切，不正是我从书中受到的教益吗？




我阅读，故我 美丽；我思考，故我存在。我从内心深处真切地感到：我从读
书中受到了教益。当看见有些同学宁可买玩 具亦不肯买书时，我便想到培根所说
的话：“世界上最庸俗的人是不读书的人，最吝啬的人是不买书的人 ，最可怜的
人是与书无缘的人。”许许多多的作家、伟人都十分喜欢看书，例如毛泽东主席，
他 半边床上都是书，一读起书来便进入忘我的境界。
书是我生活中的好朋友，是我人生道路上的航标，读书，读好书，是我无怨
无悔的追求。








从群体上看，中专 毕业生的劣势是阅历较少、知识层次相对不高;优势是学校专业设置大多
贴 近市场实际、贴近一线需要，且中专毕业生年青、肯吃苦、可塑性强。从个体来说，每位
毕业生的优势与 长项又各不相同，如有相当一部分毕业生动手操作能力较好;有些学生非常
上进，上学期间还同时参加了 职业资格考试或自学考试。所以，在实事求是，不弄虚作假的
前提下，要特别注意扬长避短，从而在竞争 中取得优势，打动聘任者。没有重点和章法的写
作易使文章显得头绪不清、条理紊乱。
非常热 爱市场销售
工作，有着十分饱满的创业激情。在××××两年从事现磨现煮的咖啡市场销售工作中积累了
大量的实践经验和客户资源。与省内主要的二百多家咖啡店铺经销商建立了十分密切的联
系，并 在行业中拥有广泛的业务关系。在去年某省的咖啡博览会上为公司首次签定了海外的
定单。能团结自己的 同事一起取得优异的销售业绩。





合理分配自 我介绍的时间前文说过，自我介绍一般也就持续1—3分钟，所以应聘者得合理
分配时间。常规安排是： 第一段用于表述个人基本情况，中段重点谈自己的工作经历或社会
实践经验，最后展望下自己的职位理想 。但如果自我介绍被要求在1分钟完成，应聘者就
要有所侧重，突出最有料的一点。在实践中，有些应聘 者试图在短短的时间内吐露自己的全
部经历，而有些应聘者则是三言两语就完成了自我介绍，这些都是不 明智的做法。





突出和应聘职位相关的信息自 我介绍的内容不宜太多的停留在诸如姓名、教育经历等部分
上，因为面试官可以在应聘者的简历上一目了 然地看到这些内容。应聘者应该在自我介绍时
选择一至两项跟自己所应聘的职位相关的经历和成绩作简述 ，以证明自己确实有能力胜任所
应聘的工作职位。一个让人更有机会在面试中出彩的方法是在做一段自我 介绍后适当停顿。
比如在“我曾在大学期间组织过有2000人参与的大型校园活动”之后的停顿可能会 引导面试
官去问“那是什么样的活动呢？”，这样做的目的是为面试的深入打下基础。





一切以事实说话在证明自己确实有能力胜任所 应聘的工 作职位时，应聘者可以
使用一些小技巧，如介绍自己做过的项目或参与过的活动来验证某种能力，也可以 适当地引
用老师、同学、同事等第三方的言论来支持自己的描述。而这一切的前提是以事实为基础，因为自吹自擂一般是很难逃过面试官的眼睛的，一旦被发现掺假，基本预示着应聘者将被无




情“秒杀”。2×××年5月—至今： 担任某咖啡茶品配送服务部 的市场部业务员。主要负责
与经销商签定经销合同、办理产品的包装、运输、保险、货款结算、售后产品 跟踪、市场反
馈以及开拓新的销售渠道等。负责公司新业务员的培训，在实际工作中具体指导和协调业务
员的销售工作，并多次受到公司的表扬。