艾滋病唾液检测试纸益生菌的作用

2020年11月6日发(作者：岑渊)
益生菌对人体的作用

益生菌是生活在人类肠道中的活细菌，是人体肠道保护的天然 屏障，维持着肠道自身抵抗力。多种多样的
益生菌可以使肠道内的菌群维持在平衡状态，保证消化道功能 正常，帮助抵御感染性疾病，有助于加快感
染后的恢复。

益生菌种类繁多，包括 :乳酸杆菌(俗称A菌)、比菲德氏菌(俗称B菌)、酵母菌、保加利亚乳酸杆菌等
都是，可以调整肠道 菌落的组成，抑制害菌，进而增强消化道的防疫能力。健康人的胃肠道内寄居着种类
繁多的微生物也是细 菌聚集的地方，有四百多种不同的益生菌和有害菌群聚，总细菌可多达十兆至数十兆
个，它们按一定的比 例组合，互相制约，互相依存，在质和量上形成一种生态平衡，即肠道菌群平衡。一
旦机体内外环境发生 变化，菌群的正常生理组合被破坏：致病菌增多，益生菌减少，就会造成肠道菌群失
衡 牵动着人体健康 ，一旦肠内的益生菌增加，害菌就会减少，如果能适时添加肠道益菌的配方牛奶或添加
肠道益菌粉剂，可 达到婴幼儿肠道保健的功效。

益生菌的四大功效：

1.帮助消化 :肠道的益生菌最常被提及的功效不外乎是帮助消化、使排便畅通。有些益生菌如比菲德氏
菌、乳酸菌等 可以将乳糖消化不良等拉肚子问题到解决。有实验证实，比菲德氏菌是可以耐受胃酸，进而
通过胃到达肠 道繁殖的益菌，能抑制坏菌生长。

2.防治肠癌:现代人吃了过多油腻的饮食，而人体的 油脂代谢是由肝脏内的胆盐负责，可以乳化油脂，
让油脂被消化，但“胆盐”经肠道遇见坏菌，就会产生 致癌物质，容易引起肠癌。有了益生菌后，可以抑制
坏菌，即使有“胆盐”存在，也较不会产生致癌物质 。

3.预防胃溃疡及胃癌:经过临床人体实验证明，定期定量补充比菲德氏菌，能有效降 低胃幽门螺旋杆菌
的生长繁殖;而幽门螺门杆菌是引起胃溃疡和胃癌的原因之一，补充后可以预防胃溃疡 和胃癌的发生。

4.抑制肠道坏菌生长:有研究发现，服用抗生素治疗感染症的同时，也 会破坏肠道正常细菌原的生长，
产生腹泻，这时如果添加益生菌，可得到改善。举例而言，刚满周岁不久 的小桦，入夏后感染肺炎住院，
医生诊断是细菌感染，因而开予抗生素，出院回家后持续服用，结果一天 水便三次，小桦妈妈很紧张，以
为腹泻代表病情又加重了，但又想，可能是服用抗生素造成，因而在小桦 的牛奶和果汁添加乳酸菌粉剂，
几天后，腹泻得到改善。微生态制剂水苏糖 ，能够被双歧杆菌选择性的 酵解利用,并以40-103倍递增的速
度增殖人体肠道内的双歧杆菌等有益菌,抑制有害菌的产生,调 节肠道微生态平衡,产生有利于宿主的保健功
效。成为增强人体益生菌的首选。