语无伦次的意思是什么艾灸身柱穴,提高宝宝免疫力

2020年11月5日发(作者：连战)
艾灸身柱穴，提高宝宝免疫力
2011-10-4羊城晚报B8记者 陈辉

受访专家广州中医药大学第一附属医院针灸科主任医师 林国华教授
每个宝宝都有这样或 那样的健康问题，让妈妈们很是头痛。好不容易吃药看好了，天气
一变可能又犯了。如何才能从根本上解 决问题，提高宝宝的免疫力，让宝宝少生病呢。林国
华向读者推荐了“身柱穴”，妈妈们可以利用长假学 习为宝宝艾灸，只要坚持就能大大改善
宝宝的体质。
可改善体质促进发育：林国华教授介 绍，中医中身柱灸是小儿保健灸的主要内容之一，
而在日本身柱穴被誉为“小儿百病之灸点”。
日本针灸医家代田文志，曾于1938年在长野县40所小学校为身体素质虚弱，容易感冒，
患有贫血、遗尿、消化不良的小学生集体施灸身柱穴，连灸了一个月后，被灸学生的食欲、
体重都明显 增加，学习成绩也普遍提高，外出旅行再也不落后于他人。连灸半年后，一些营
养不良、体弱多病的学生 大都病况痊愈。他在报告中说：“灸过身柱穴之后，不伤风了，食
欲增加了，发育也好了，总之，健康状 况改善了。所以，虚弱儿童的家长，应该格外注意长
期给孩子灸身柱。身柱是学龄儿童施灸的重要穴位。 身柱灸对于成年人，也是必要的灸穴，
是保健上不可缺少的。”
身柱灸是百病之灸点：身 柱穴为何有如此神奇的作用呢？原来，身柱穴为督脉之脉气所
发，名为身柱，含有全身之柱之意。它有通 阳理气，祛风退热，清心宁志，降逆止嗽之功效。
根据临床经验结合相关文献，灸身柱穴可以通治 儿科百病。对于婴儿消化不良，吐乳、
泄泻、食欲不振、精神萎靡、夜不眠、夜哭、哮喘、支气管炎、百 日咳、抽风、发育不良、
面黄肌瘦，都有预防和治疗的作用。由于泻吐、消化不良而引起乳幼儿病危者， 灸身柱可
以转危为安。
另外，身柱灸还可以预防和治疗感冒，对于小叶肺炎、肺门淋巴结 核、初期肺浸润、
胸膜炎、哮喘、支气管炎等，是必不可少的灸穴。
出生3到6个月即可灸
身柱穴就在宝宝的背部第三胸椎(肩背正中央最高脊椎骨下面第三个椎骨) 棘突下，取穴
时，使宝宝自然正坐平肩，略向前低头，在第三胸椎下陷中取之。为了防止宝宝动，可以< br>一个人和他讲故事另一个人来灸。
将艾条点燃后，放在距穴位皮肤2至3厘米处缓慢施灸。 由于宝宝不会准确地反映灼
热程度，妈妈可以把手放在宝宝的背上，同时感受温度，并控制距离，避免宝 宝被烫伤。
宝宝的皮肤灸至微红即可。一般每次灸10至15分钟，开始可间日1次，10次以后，可每
周灸1次或每月灸1至2次。
一般可在出生后3至6个月开始施灸。但也要根据儿童具体体质 决定，体质较差的，可
早灸，多灸，体质强健、营养又好的，可晚灸、少灸。