对幼儿园老师祝福语短句老中医：嘴巴上火起泡用药前要探清“虚实”

2020年11月5日发(作者：蒋筑英)

上火是日常生活中十分常见的一种症状及体征，如面红目赤、咽燥声
嘶、疖肿四起、 红肿热痛、口腔糜烂、牙疼肿胀、烦燥失眠、鼻衄出
血、舌红苔黄、尿少便干、发热出汗等。这些表现在 中医上属于热症
和火症的范畴，其原因多是风、寒、暑、湿、燥邪，侵入机体生热化
火的结果。 此外，脏腑机能失调、精神过度刺激、生活丧失规律，也
能引起上火。
从西医角度来说， 上火表现多见于急性感染性疾病，如急性咽喉
炎、牙髓炎、口腔溃疡、眼睑炎、结膜炎、尿路感染、便秘 、皮肤疖
肿、蜂窝组织炎等，也见于结核病、高血压、植物神经功能紊乱、甲
状腺机能亢进以及 癌症晚期等一些慢性疾病。
一、上火宜分清“虚实”
上火可按病因病机不同，分为两类症候，即实火和虚火。
实火
实火多由于外感 六淫(风、寒、暑、湿、燥、火)所致，此外，
精神过度刺激、脏腑机能活动失调亦可引起。实火患者表 现为面红目
赤、口唇干裂、口苦燥渴、口舌糜烂、咽喉肿痛、牙龈出血、鼻衄出
血、耳鸣耳聋、 疖疮乍起，身热烦燥、尿少便秘、尿血便血、舌红苔
黄、可有芒刺、脉实滑数。治疗上宜采用苦寒制火、 清热解毒、泻实
败火的原则和方法。
虚火
虚火多因内伤劳损所致，如 久病精气耗损、劳伤过度，可导致脏
腑失调、虚弱而生内热、内热进而化虚火。根据病机不同，一般将虚
火进一步分为阴虚火旺和气虚火旺两种病状。阴虚火旺都多表现为全
身潮热、夜晚盗汗、形体消 瘦、口燥咽干、五心烦热、躁动不安、舌
红无苔、脉搏细数。治疗时应以生津养血、滋阴降火为原则。
气虚火旺者表现全身燥热、午前为甚、畏寒怕风、喜热怕冷、
身倦无力、气短懒言、自 汗不已、尿清便溏、脉大无力、舌淡苔薄。
治疗时应以补中益气、强肾兴阳、甘温除热为原则。
二、上火治疗分清虚实 对症下药
具有清热败火作用的食物种类较多，一般针对上火时不同症候可
分下列几类：
(1)清热 解毒类：如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、
豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等，多 有抗菌消炎作用，
适用于各种实火症候。
(2)苦寒制火类：如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜 、田螺、茄子、小
米、荞麦、兔肉、田鸡等，可以寒凉之性化热降火，多用于实火症。
( 3)利湿泻火类：如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麦、苋菜、甜
瓜、赤小豆、黑鱼、鸭肉、鲤鱼、鲫鱼、 泥鳅、莴笋、绿豆芽、鸡内
金等，适用于各种实火症候。
(4)攻下实火类：如大黄、知 母、黄连、黄芩、香蕉、芹菜、马
铃薯、芝麻、桃仁、海蜇、白萝卜等，适用于小便短黄、大便干结、< br>口干口苦、腹胀纳差等症候。
(5)凉血敛血类：如莲藕、梨、荸荠、生地、木耳、黄鳝、 糯米、
藕粉、荠菜、玉米须、芒果、鳗鱼、竹叶、白茅根、马齿苋等，可用
于鼻衄、便血、尿血 、牙龈出血等血热妄行的情况。
(6)甘温除热类：如党参、白术、白菜、荔枝、栗子、大枣、胡
桃仁、百合、黑芝麻、燕窝、蜂乳、高梁、茴香、刀豆、芥菜、樱桃、
石榴、乌梅等，适用于气 虚火旺的病况。
(7)滋阴降火类：如甲鱼、海带、紫菜、海参、菠菜、猪血、猪
肝、红 糖、乌鸡、南瓜、蛤蜊、银耳等，多用于阴虚火旺、五心烦热、
潮红盗汗、夜不能寐等症。
(8)补脏熄火类：如黑豆、山药、花生、牛乳、薏仁、白木耳、
鸽蛋、鹌鹑、雀肉、鳝鱼、羊肉、狗肉 、韭菜、桑椹等，适用于因脏
腑虚弱、阳气不举所致的各种虚火症候。