慢性附件炎的症状宝宝晚上睡觉出汗多的几种原因

2020年11月5日发(作者：成彦雄)
宝宝晚上睡觉出汗多的几种原因
许多妈妈在护理宝宝时都会遇到这样一种情况:晚上睡觉，不 给我家宝宝盖东西，一摸她头
上全是汗。而我都没感觉很热。出汗多是不是因为缺钙?
五种情况下儿童属于生理性多汗
小宝宝在睡眠中出汗是常见的，并非都是体质虚弱、身体有病 的症状。不少家长认为
是孩子体质虚弱，因而虚汗不断。其实，有相当部分的小孩是生理性多汗。生理性 多汗多见
于头和颈部，常在入睡后半小时内发生，1小时左右就不再出汗了。
婴幼儿期由于新 陈代谢旺盛，加上小儿活泼好动，有的即使晚上上床后也不得安宁，
所以入睡后头部也可出汗。所谓生理 性多汗，是指孩子发育良好，身体健康，无任何疾病引
起的睡眠中出汗。家长往往习惯于以自己的主观感 觉来决定小儿的最佳环境温度，喜欢给宝
宝多盖被，捂得严严实实。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善 ，而且又处于生长发育时期，
机体的代谢非常旺盛，再加上过热的刺激，只有通过出汗，以蒸发体内的热 量，来调节正常
的体温。
有些活泼好动的孩子，白天运动量大，产生的热量多，机体没有能力 将多余的热量通
过出汗散发出去，热量积聚在宝宝体内，宝宝晚间体温可达38℃左右。宝宝入睡后，产 生
的热量减少，交感神经敏感性减弱，身体便通过出汗散发多余热量，以维持机体正常体温。
此外，小儿在入睡前喝牛奶、麦乳精或吃巧克力等也会引起出汗。有的家长在孩子入
睡前给其喝牛奶、麦 乳精等，小儿入睡后机体大量产热，主要通过皮肤出汗来散热。另外，
室温过高、或保暖过度也是小儿睡 眠时出汗的原因，这些都属于生理性的出汗。
夏天天气闷热，卧室通风不良，宝宝更容易出汗。这种出 汗在医学上称“生理性出汗”，
一般都发生在上半夜刚入睡时，深睡后汗液便逐渐消退。对于生理性出汗 ，家长不必过于担
心，这只是宝宝生长过程中一种生理现象，随着宝宝年龄的增长，这种现象会逐渐减少 。
儿童后半夜还多汗多是病理性出汗
病理性出汗是在小儿安静状态下出现的，如佝偻病的出 汗，表现为入睡后的前半夜，
小儿头部明显出汗。由于枕部受汗液刺激，婴儿经常在睡觉时摇头与枕头摩 擦，结果造成枕
部头发稀疏、脱落，形成典型的枕部环状脱发，医学上称之为“枕秃”，是婴儿佝偻病的 早
期表现，只要及时补充维生素D和钙，佝偻病就可以得到控制，出汗也就会自止。
假如小儿 不仅前半夜出汗，后半夜及天亮前也出汗，多数是有病的表现，最常见者是
结核病。结核病还有其他表现 ，如低热、疲乏无力、食欲减退、面颊潮红等。结核病的病儿
白天活动时易出汗称为虚汗，夜间的出汗称 为盗汗。除盗汗症状外，还有发热、消瘦、咳嗽
等症状，化验血液，血沉值增大。如怀疑孩子感染了结核 ，应做肺部X线检查或做结核菌素
试验以便及时诊断、及时治疗。
对于疑为病理性出汗的孩子 ，应注意观察伴随症状，及时到医院检查，采取相应的治
疗措施。如佝偻病患儿，应在医生指导下补充钙 质和维生素D;感染性疾病应抗感染治疗。
疾病治愈后，夜汗症状也就消失了。
儿童出汗多 是体质弱?
体质弱的小儿常常在白天活动时或夜间入睡后，在头、胸、背部成片状出汗。往往是
由于喂养不当或消化吸收不良而发生营养不良造成的。护理上要注意调整喂养方法，促进小
儿食欲，增 加蛋白质、脂肪及糖的摄人量。必要时可采用中医中药调理脾胃不合。
因此，对小儿睡眠中的出汗，应 仔细区别，必要时带孩子去医院检查微量元素，发现
异常及时治疗。