精子活力不足怎么办肚子疼怎么办 缓解肚子疼的小妙招

2020年11月4日发(作者：莫君陈)
肚子疼怎么办 缓解肚子疼的小妙招

肚子疼也就是医生常说的腹痛。“腹痛”所包 括范围很广，
不只包括胃、肠、肝、胆、胰，还包括腹腔里的所有器官、
组织，腹壁的肌肉出了 问题也会引起肚子疼。那么肚子疼怎
么办呢？下面为大家介绍。

肚子疼怎么办
1.肚子疼且有腹泻症状
造成肚子疼且腹泻的一个罪魁祸首是食物中毒，另一个
则是 水土不服。如果在举行重要会议期间腹泻来袭，或因频
繁腹泻打断睡眠，不妨服用肠胃药佩托—比斯摩。 如果正在
海外旅行，则不妨服用易蒙停，它能减缓流体穿过肠道的速
度。
2.痛经
痛经引起的肚子痛或者腹泻非常正常。为了缓解痛经和
减少经血量，可在经期来临前12至24 小时内服用爱得卫或
者布洛芬。而后按规定的剂量每3—6小时服用一次，连续
服3天。

3.胃食管反流
当胃酸从胃部进入食道和喉部时，反流就会出现。它经
常 发作于夜里。与胃灼热有所不同的是，反流会让胸部出现
疼痛感，并伴有咽痛或咳嗽。建议减少饮酒、吸 烟量，避免
睡前进食，或服用抗酸剂Prilosec（奥美拉唑）。
4.肚子疼且腹胀症状
包括月经和便秘在内的很多因素均可引起腹胀。建议少
吃盐，因为它会让水留在体内，避免吃豆 类、甘蓝、花椰菜
等容易让人放屁的食物，或者多喝含有活性益生菌的酸奶，
以帮助调节自身消 化系统。

5.胃灼热
造成胃灼热的主要原因是睡前食用辛辣食品、进食过快过多等。克利夫兰胃肠病学家杰弗里·卡特兹表示：“有烧胃
感觉时，我会喝一杯牛奶，能压制胃部 产生的酸。”
6.肚子疼且有恶心症状
一种简单的解决办法就是食用生姜，可通过加快食物 从
胃部流入小肠的速度，起到缓解恶心的作用。圣路易斯大学
医学院胃肠病学副教授沙琳·普拉 瑟尔表示：“吃得太多感到
恶心时，我会喝点生姜茶，将生姜切碎泡在水中，然后加点
蜂蜜，可 缓解胃部不适。”
以上就是为大家介绍的肚子疼怎么办的内容，希望可以
帮助到大家。要是肚 子疼症状还一直持续，则要考虑是疾病
影响需要去医院检查。