踩气球的游戏规则肚子胀气屁多是怎么回事呢？

2020年11月4日发(作者：萧元礼)
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肚子胀气屁多是怎么回事呢？
导语：
放屁 是人体生理的自然现象，但是放屁次数太多，难免会陷入

尴尬当中，尤其是在人群比较多的公共场合，更会让人们觉得沮丧，
其实肚子胀了气就

放屁是人体生理的自然现象，但是放屁次数太多，难免会陷入尴尬
当中，尤其是在人群比较多的 公共场合，更会让人们觉得沮丧，其实
肚子胀了气就多，此时就需要通过放屁的方式来排出来，这样就不 会
老是腹胀的难受了，不过只有搞清楚肚子胀气屁多是怎么回事，才能
提早防范。
< br>当空气进入体内，人体本能会有打嗝或是放屁的反应，来排出多余
的气体，一般来说成年人每天都 会排气约10-18次，若有异常不管是排
气的次数太多或是没有排气，都会造成异常的胀气。

造成胀气的原因有很多，如：吃东西的速度太快、或是边吃饭边说
话以致于吃进太多的空气。 某些食物本身就易引起胀气，如豆类、麦
麸、苹果、桃子、洋葱、甘蓝菜、谷类、以及地瓜、马铃薯等的 薯类
食物，这些都是属于易产气食物。乳类食品也是一个很容易产生胀气
的食物，或是体内因无 法吸收乳糖而造成胀气。某些肠胃方面的疾病
如肠燥症、胆囊疾病(可能是脂肪消化不良)而导致胀气。

屁的产生来自三个途径：(1)吞咽食物时，空气随之进入消化道;(2)
肠道中食 物经细菌发酵产生的气体;(3)血液中气体渗入到肠道内。 人每
天约有7~10升气体进入肠子，但 大部分被肠壁的血管所吸收，从肠道
排出的大约有0.5升 屁是身体排放的废气，大部分是二氧化碳、氢气
和甲烷。

屁的多少与人们的饮食有关 。有些人爱吃洋葱、生姜、生蒜、薯类、
甜食、豆类和面食，由于上述这些食物含有可产生大量氢和二氧 化碳、
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