孕妇牙疼怎么办各阶段婴儿食量标准和注意事项

2020年11月4日发(作者：吕玉坤)

各阶段婴儿食量标准和注意事项


导读：我根据大家的需要整理 了一份关于《各阶段婴儿食量标准和注意事
项》的内容，具体内容：婴儿食量标准是怎样的呢？这是每个 妈妈都要关
心的问题，因为不少妈妈总是以为宝宝没吃饱，老是担心营养跟不上，下
面是我整理 的婴儿食量标准，欢迎阅读。1岁以内的婴儿食量标准新生...

婴儿食量标准是怎样的 呢？这是每个妈妈都要关心的问题，因为不少妈
妈总是以为宝宝没吃饱，老是担心营养跟不上，下面是我 整理的婴儿食量
标准，欢迎阅读。

1岁以内的婴儿食量标准

新生宝宝的胃容量是很小的,一般情况下初生儿的胃容量大约为
30~35ml,3个月时约为100m l,6个月时为200ml,1岁为300~500ml,同时胃
液分泌量少。胃的排空时间则会随着食 物的种类和性质不同而不同,母乳
喂养的宝宝胃的排空时间为2~3小时,牛奶喂养则为3~4小时,水 为1~2小
时。因此,爸爸妈妈们要准确掌握婴儿的吃奶量。

1.1、新生婴儿吃奶量

新生儿可视体重的大小吃适宜量的奶,每次30—60毫升,一 天6—8次。
以后可根据消化能力增长情况,逐渐增加奶量,直到满月的时候,每次可以
喂食9 0—120毫升的奶,喂的次数要减少。

1.2、一个月婴儿奶量

一个月左右的宝宝是按需喂养的,宝宝能吃多少就喂多少。吃饱奶的宝
宝在两次喂奶之间会很满足、安静 ,通常会睡3—4个小时,没有吃饱就会
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哭闹。一般每日喂6~7次,每次间隔3.5~4小时,每顿约吃80~120毫升左
右。最多可吃到150毫升。

1.3、二至三个月婴儿奶量

每天喂5~6次,每隔四小时一次,每次吃奶150~200毫升。

1.4、三至六个月婴儿奶量

每天喂5次,每隔四小时一次,每顿喂奶量为三至五个月吃 150~200毫升,
五至六个月吃200~250毫升,应掌握吃奶总量,每天不超过1000毫升, 每顿
奶量不超过250毫升。四个月开始在吃奶前喂辅助食物。

1.5、六至九个月婴儿奶量

每四小时喂一次奶,每次吃200~250毫升,每天由四 顿奶改为三顿奶,逐
渐上辅助食物从代替半顿开始到代替一顿奶。中糖量逐渐减少。

1—2岁幼儿食量标准

每日膳食安排,可选蛋类、鱼虾类、瘦畜禽肉等100克,米和面 粉等粮谷
类食物120—125克。用20克植物油烹制上述食物。选用新鲜绿色,红黄
色蔬菜 和水果各150克,以果菜泥、果菜汁或者果菜末的形式喂幼儿。

2—3岁幼儿食量标准

每日膳食安排,选蛋类、鱼虾类、瘦畜禽肉等100克,米和面粉 等粮谷类
食物125—150克。用20—25克植物油烹制上述食物。选用新鲜绿色,红
黄色 蔬菜和水果各150—200克。

你的宝宝每日吃的食物量是否能满足其生长发育的需要 呢?这里只是提
供一个宝宝每天所需食物的参考量,不必完全拘泥于此,只要宝宝平均每
天的食 物摄入量不要过少或过多即可,因为每个宝宝的生长发育水平不同,
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食物的需求量也会有所不同。

如何判断宝宝是否吃饱

1、看宝宝的满足感

宝宝一般吃饱了会自 行停止,如果宝宝乳房还有奶而宝宝停止了吃奶,
表示他已经吃饱了。或者看宝宝吃完奶后的状态,比如 ,宝宝吃完奶后不
哭、对着妈妈微笑或者马上入眠,则说明宝宝吃饱了。

2、看吃奶时间

宝宝平均每吸吮2-3次可以咽下一大口,如此连续约15分钟,宝宝一般
就吃饱了。

3、看吃奶次数

新生宝宝吃奶的次数应很频密,通常1.5-3个小时一次,平均每天应吃奶
8-12次。

4、看大小便

宝宝出生后头两天可能只尿湿1-2片尿布,大约从第三、四 天开始,他每
天最少应有6-8片湿透的布尿布(或5-6片纸尿裤)。喂母乳的宝宝每天大
便 4-5次,一般呈金黄色稠便。

5、看宝宝体重

体重增加是最重 要的指标。足月宝宝一般第一个月会增重720-750克,
第二个月会增重600克左右。如果宝宝体 重减轻,要么是生病了,要么就是
喂养不当。喂奶不足或奶水太稀导致营养不足是婴儿体重减轻的重要因 素
之一。


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