林志颖的儿子多大躺·坐·爬孩子的亲子游戏

2020年11月4日发(作者：强珍)

躺·坐·爬孩子的亲子游戏
宝宝的天性就是爱玩，而游戏是为寻找快乐而自愿参加 的一种活动。
每天花一点时间，陪伴孩子一起玩耍，你很快会发现，你跟宝宝之间
的关系变得越 来越亲密，而宝宝也在不同的游戏中变得更快乐、更聪
明。
游戏是让宝宝和自己都开心的魔法
经常跟宝宝做游戏，除了逗宝宝开心，还有更重要的作用！
情感沟通：通过游戏的过程和宝宝进行情感上的沟通，刺激宝宝
的好奇心和满足感，在 和爸爸、妈妈的接触中，也发展了社会情感。
感官刺激：游戏通常是和语言一起进行的。边跟 宝宝做游戏边跟
他说话，能让宝宝熟悉父母的声音和样貌，刺激宝宝的听觉，对于听
觉和语言发 育都有好处。
动作发展：每个时期的宝宝都会有新的动作发展，例如翻身、坐、
爬等 ，不同时期进行一些针对宝宝动作发育的游戏，对于动作的发展
有很大的好处。
静躺期宝宝的快乐亲子游戏
4个月的宝宝，正是发展翻身、抬头这些动作的时期，应该多做< br>一些能训练这些动作的游戏。4个月之前，宝宝的颈椎还没有完成发
育好，因此没有足够的支撑力 去支撑头部。所以游戏也要以和缓的运
动为主，爸爸的动作要比较轻柔才行。
宝宝被动操
3个月以内的宝宝，连头颈都没有发育好，太激烈的游戏并不适
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合，不妨尝试一下被动操。
第一节 上举扩胸运动：握住宝宝两只小手，将宝宝两臂平展，
然后在胸前交叉，之后将宝宝双臂上举，放下
第二节 上下臂运动：握住宝宝两只小手，双臂上举，然后放下。
第三节 腰部运动：四个手指并拢，双手叠起放在宝宝腰下，抬
起，再放下。
第四节 肩关节运动：握住宝宝左手臂，从胸前向上再向下旋转，
换右手做。
第五节 下肢运动：握住宝宝双脚，向上抬起宝宝双腿，也可以
交叉抬腿。
跷跷板
坐在床上，把腿弯曲，让宝宝面对面躺在自己的膝盖上，手托住
宝宝，然后身体前倾后仰，就像坐跷跷板 一样。
躲猫猫
用手遮住自己的脸，然后再拿开，边做边跟宝宝说话，就像 在跟
宝宝躲猫猫一样，这会让宝宝觉得很有趣、很开心。
坐爬行期宝宝的快乐亲子游戏
6个月开始，可以逐步训练宝宝全身翻、坐、爬行的动作，为了
促进宝宝更好、更快地学习这些动作，可以针对性地做这方面的游戏
锻炼。这个时期的宝宝脊椎 和脚掌都没有完全发育好，长时间坐着、
弹跳都会对发育有影响。所以在做游戏、锻炼的时候要注意循序 渐进。
过山洞
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把胳膊和腿活用起来，变身为山洞，家长一边呼唤宝宝的名字，
一边逗引宝宝从山洞里爬过去。
跪在爸爸肚子上玩
平躺以后，让宝宝跪在自己的肚子上面玩，这个时候要握紧宝宝
的双手，支持住宝宝。
好处：这个动作能够训练宝宝跪的动作，锻炼膝关节，为宝宝开
始爬做准备。
大家一起来翻身
和宝宝都平躺着，轻轻呼唤宝宝的名字，然后做出要翻身的动作，
来吸引宝宝和自己一起翻身。
呵痒
轻轻地刺激宝宝身体的各个部位，如肚子、脚、头部。可以轻轻
挠挠宝宝的肚子，或者让宝宝平躺，用嘴贴紧宝宝腹部吹气。当宝宝
感觉到这些轻微的刺激就会很开心 。
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