苍井空多少岁了-虾米粥
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最近感觉喉咙老是痒痒的要咳嗽该怎么办
导语：< br>这个时代的一大特点可能就是空气的不洁净吧，雾霾已经在慢
慢侵袭我们的生活。空气的污染最后回馈给我们的是我们呼吸这不纯
净的空气，最后生
这个时代的一大特点可能就是空气的不洁净吧，雾霾已经在慢慢侵
袭我们的生活。空气的污染最 后回馈给我们的是我们呼吸这不纯净的
空气，最后生病。现在也经常会有喉咙发痒，忍不住的要咳嗽的情 况。
这就是因为我们空气污染导致我们的身体不健康。那么像这样总想咳
嗽要怎么办呢？
周围的很多朋友都会出现喉咙痒、咳嗽的情况，而且这种情况持续
的时间也在慢慢的加长。 一般情况下经常的喉咙痒、咳嗽都会是慢性
咽炎的疾病引发的，面对每日的喉咙痒、咳嗽，其实我们是有 很多的
方法可以减轻甚至是避免的。
1、每天一杯维生素c就可以减轻喉咙痒和咳嗽 的情况，怕麻烦的
朋友可以选择维c泡腾片。维生素c能够帮助增强人体抵抗力，促进
细胞组织 的自我修复和新陈代谢，而且长期服用还能够抵抗病菌侵入。
2、白萝卜茶也可以帮助我们缓解喉咙痒和 咳嗽。白萝卜有很好的
清热化痰的功效，而且能够顺气理肺，把白萝卜和茶叶一起煮沸每天
喝两 杯就能够治理慢性咽炎，这个方法对于痰多的患者特别的有效。
3、还有一些喉咙 痒、咳嗽的患者是没有痰的。那么这种患者就可
以采用口含参片的方法来缓解病情。在睡觉之前讲一遍玄 参片含在嘴
里，或者放在舌头下面，睡一晚之后在吐掉就可以了。这样能够缓解
喉咙干的情况， 自然就不会咳嗽了。
4、经常喉咙干痒、咳嗽的患者在平时一定要注意休息，避免长期
熬夜不规律的作息，日常生活中可以准备一个保温杯随身携带，多喝
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本文更新与2020-11-04 05:28，由作者提供，不代表本网站立场，转载请注明出处：http://www.xapfxb.com/yuer/341819.html
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