奶粉广告片宝宝上火吃什么水果可以下火？

2020年11月3日发(作者：查姆金)
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宝宝上火吃什么水果可以下火？
导语：
当 宝宝出现了嘴唇干裂、嗓子干涩、便秘、等症状时，其实就

是宝宝上火了。宝宝处于生长发育期，各项生理功能还不健全，在饮
食上不注意，尤其

当宝宝出现了嘴唇干裂、嗓子干涩、便秘、等症状时，其实就是宝
宝上火了。宝宝处于生长发育 期，各项生理功能还不健全，在饮食上
不注意，尤其是吃奶粉的宝宝们，更容易出现上火的症状了。
在治疗宝宝上火的时候，妈妈们一定要遵循饮食治疗为主，药物治
疗为辅的原则，不用一 下子就给宝宝进行药物治疗，应该给宝宝进行
饮食治疗，补充宝宝各种营养，进而下火。其实，最好补充 的是水果。
水果不但含有丰富的营养且能够帮助消化，经常性的让孩子多吃水果，
特别是应季性 的水果是有利于宝宝成长发育的。还可以用水果做成美
味的水果沙拉来吸引宝宝，让宝宝胃口大开。
让宝宝吃水果下火，先要杜绝含热量高、糖分高的热性水果，如：
大枣、山楂、荔枝、青 果、榴莲、木瓜、橘、柑、白果等都属于温热
性水果。这些水果只会让宝宝的“火气”更大，对下火毫无 作用。

下面这些水果将对宝宝下火有极大的帮助。大枣具有益气生津，滋
润心肺等功 效，是宝宝在秋天里的一味滋补良药。柚子清香、酸甜、
凉润，营养丰富，药用价值很高，富含胡萝卜素 ，维生素C以及各种
矿物质。柚子性偏寒，食用柚子有去火功效。柑橘味甘酸，对于津液
不足、 烦渴的宝宝有很好的效果。柿子的营养价值非常高，含有丰富
的钙、磷、镁及多种胶质物，具有清热润肺 、生津滑肠的作用，可很
好的给宝宝下火。梨对秋燥有独特的效果。传统医学认为，梨能生津
止 渴、润燥化痰等。秋令干燥时，每天坚持给宝宝吃1—2个梨，对于
防秋燥有很好的作用。吃梨的方法不 同，产生的功效也不同。生吃梨
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