如何去掉黄褐斑？——卡尼尔美

美是爱美女性共同的追求，在拼颜值的今天，没有洁白无瑕的肌肤怎么行呢？面对原本可以白白净净的肌肤，却因为色斑缠身，让自信不在，尤其是黄褐斑的出现，那么我们要怎样去掉脸上的黄褐斑呢？

1、斑面指按法

将拇指伸直，其余四指握起，用拇指端点压斑面中心，按压方向要垂直，用力由轻到重，稳而持续，使刺激充分透达表皮与真皮之间，忌猛然发力及发力后摇动。按压点由中心向外做周围扩展，达到斑的边缘。

2、蜂蜜柠檬面膜

将鸡蛋清、一小匙蜂蜜、3滴柠檬汁、10滴橄榄油和适量的面粉混合后进行均匀搅拌，调成膏状，然后敷在面部，过个15-20分钟后就用温水洗干净。这个方法不仅能消除面部的色斑，还能让肌肤变得柔滑细嫩起来。

3、吃富含维生素C和E的食物

平时饮食中多补充维生素CE等营养素，它们有抗机体氧化和淡斑作用，所以多吃新鲜果蔬、多吃高蛋白类食物多喝水补充身体所需的水分。平时多参加各种运动增强体质，生活要有规律，尽量不要往脸上涂刺激性的东西，面部发生皮炎要及时治疗，防止炎症性色素沉着，不滥用化妆品，尤其是不用劣质化妆品。