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鼻出血怎么办 五个小妙招处理鼻出血

作者:陕西保健网
来源:http://www.xapfxb.com/yuer
更新日期:2020-11-01 17:53

鼻出血怎么办,遇到鼻出血一般都是把头往上仰,这样真的能治愈鼻出血吗?鼻出血应该怎么来处理呢?看看小编分享几种鼻出血的处理小妙招吧。


很多人不自不觉的就会流鼻血,看到美女就会流鼻血,上火也会流鼻血,那么鼻出血该怎么办呢?吃什么好呢?




鼻出血如何处理呢


1、在止流之前应先将血块擤出,以免因伤口无法闭合而无法止血。


2、用手指捏住部分的鼻肉,持续压紧五至七分钟,可帮助止血。


3、坐直,以免血液流到喉咙。


4、冰敷可促使血管收缩,减少流血。


5、血液凝结后,将形成血块结痂,此时好不要挖鼻孔,以免剥落结痂,造成鼻血复发。


鼻出血吃什么好


1、保持大便通畅,适量多进食富含粗纤维和水分的食物,同时,要在日常餐饮中补充足够量的植物油脂类食品,如可常服食黑芝麻、香蕉、蜂蜜等。


2、要忌烟洒,做到绝对不吸烟、少沾高度白酒,辛辣和油煎炙炸之物也应少吃或不吃,以免热毒上攻或炎症加剧。


3、鼻出血期间,饮食宜清淡,要十分重视补充对止血有利的维生素A、E和C等,宜多食新鲜蔬菜及水果,如荠菜、芹菜、马兰头、莲耦、柑、橙、橘、苹果、酸枣等。


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