女性外阴瘙痒是非常尴尬的事，想要抓一抓、挠一挠都没办法，偷偷的跑厕所擦点药，等一会又会痒起来了，真是愁死了！向身边的人说又不好意思，自己忍着也很难受。很多女性都不知道自己为什么会得外阴瘙痒，下面几个原因，女性朋友了解一下。
原因1、阴道分泌物刺激导致
当女性有妇科炎症时，通常白带会比平时增多，会出现白带豆腐渣样、发臭、发黄等，这些异常的白带会刺激女性外阴部，导致外阴奇痒无比，非常难受。
原因2、外阴疾病导致
当女性外阴部有疾病时可能会导致外阴瘙痒，常见阴部的疾病有：外阴神经皮炎、外阴白斑、外阴癣等，这些疾病会导致阴部瘙痒、发红等。
原因3、不良卫生习惯导致
有些女性朋友不注重阴部卫生问题，这是导致外阴瘙痒的重要原因之一。比如不注重性生活卫生问题、阴道分泌物过多时没有及时清理、没有经常换内裤等，这些不良的卫生习惯会直接导致阴部瘙痒。
那么，外阴瘙痒我们可以怎么做呢？
1、温水清洗外阴部
女性外阴瘙痒，要用温水清洗外阴，温度太高、太低的水都不适宜清洗外阴，以免加重病情。清洗时，最好不要用坐浴，洗完后要将阴部擦干，保持阴部的干爽。
2、阴部不可抓、挠
当阴部痒的时候，很多女性喜欢偷偷的到厕所里面去挠一挠，这是不正确的。切记不要用手去抓、去挠，这样可能会将手中的的细菌传递给阴部，可能会出现交叉感染或者是加重感染。
3、注意阴部卫生
要注意阴部的卫生，每天要清洗阴部；勤换内裤，内裤要选择纯棉的，透气的；内裤建议用高温的水进行冲洗，在阳光下暴晒，有杀菌作用；有性生活的女性，性生活前后要清洗阴部。
4、及时检查与治疗
女性外阴瘙痒，要及时的到正规医院进行检查和治疗，医生会根据检查结果，进行针对性治疗。如有必要，医生还会建议夫妻同治，避免交叉感染或重复感染。