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煮了无数次开裂的汤圆,我只能告诉你们,用这样的水温和面最合适

作者:陕西保健网
来源:http://www.xapfxb.com/yuer
更新日期:2020-10-31 21:11

今日立冬,说到今天吃什么,很多人都是一句:立冬不端饺子碗,冻掉耳朵没人管。但其实在咱们南方,也有不吃饺子吃汤圆的习俗。其实我觉得任何节日都应该吃汤圆啊,寓意多好啊!团团圆圆,也有说要吃双数,代表着双双对对、圆满福气。像我这种来自立冬照常吃米饭的南方的朋友,就不争论立冬该吃什么了,反正饺子汤圆都爱吃,甜咸还能搭配,完美!



关于饺子的做法,我之前有整理过一篇特别详细的攻略,从饺子皮到饺子馅,技巧都分享给你们了,没看过的一定要戳


干货|最全饺子攻略!皮又软又筋道,肉馅多汁,素馅脆嫩


说过饺子,今天咱们来聊聊汤圆。大家一般都是超市直接买冷冻汤圆,但是我说真的,你们不觉得太甜了吗?也可能是我不怎么爱甜的,总归超市的汤圆我吃一个就腻的不行,而且你们可以看看配料表,大多数都加了猪油!虽然已经有很多专家说猪油对身体好,但是对于一个减肥的姑娘来说,这两个字直接劝退!所以我早就研究过自制汤圆的做法了。当然,我也是在煮了无数次裂口汤圆后,才能给你们分享这成功的技巧。


汤圆成功的关键无非是两点,一是汤圆皮不开裂,不硬,好包馅二是汤圆馅不能太过甜腻,咬一口会流动。满足这两点,才是一颗完美的汤圆。


下面我们就详细说说这汤圆皮和馅


汤圆皮

其实在很多年以前,制作汤圆是一项巨大的工程。首先你要找到一口石磨,然后把糯米提前泡一夜,隔天将糯米和水一起,每次一小勺放入石磨顶部的小孔,转动石磨,研磨成糯米糊,然后将糯米糊放入厚棉布袋挂一夜或压一夜,让所有的水份过滤掉,再隔天早上才能做好汤圆皮。


现在咱们都直接用糯米粉做了。但是水和面的比例还有温度很不好掌握,有用冷水的、有用温水的。



彩色汤圆 by 俩小丫


我第一次做的时候,用的家里饮水机的热水,测了下大概80度,和出来的面特别干,包的时候各种开裂,不好处理,不建议使用。

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