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马齿苋被称为“长寿草”,它有哪些功效?能帮你解决3个麻烦

作者:陕西保健网
来源:http://www.xapfxb.com/yuer
更新日期:2020-10-31 08:52

中国人对于吃野菜有着很深的 执念,尤其到了早春时节,大妈大婶会成群结队挖野菜,给家人做点“不一样的美食”。



苏州大学附属第二医院营养科副主任医师陈学英接受采访时表示,比起家常蔬菜,野菜的营养更为丰富,有些确实含有抗癌成分。马齿苋就是众人爱吃的野菜中的一种,这是不是说明经常吃马齿苋,就能不得癌了呢?先别着急下结论。今天小艾就跟大家一起讨论讨论。


马齿苋被称为“长寿菜”,功效强大

01杀菌、防治痢疾


马齿苋是中医里面防治痢疾、泄泻的特效常用药,它具有杀虫通淋、解毒、益气的功效,尤其老年人常患的腹泻,用马齿苋煎服就能起到治疗作用。


02调节血糖


中医认为马齿苋能止消渴,而消渴也就是糖尿病。现代一些药理研究也证明,马齿苋中含有去甲肾上腺素,这种物质能促使胰腺分泌胰岛素,保持人体内糖分正常代谢,因而有降血糖的效果。



03保护心血管


近年来国外有研究发现,马齿苋含有大量钾盐、强心苷、黄酮类等活性物质,又有ω-3脂肪酸,这些物质都有助于抑制血清中胆固醇和甘油三脂的不良效应,并增强老年人心肌活力,对心血管有很好的保护作用。


马齿苋抗癌只局限在动物实验

近年来一些研究也发现马齿苋的某些成分具备一定的抗癌作用。比如马齿苋所含的生物碱,在动物实验中显示出对肺腺癌细胞有较强的抑制作用,而马齿苋的多糖成分也同样在动物实验中对肝癌、宫颈癌等实体瘤起到抑制作用。



不过,这个研究结论并不等于吃马齿苋就能抗癌。动物实验结果不能等同于对人类也适用,而且即便真的对人类肿瘤有效,那剂量、摄入方式、作用机制、毒副作用等问题也有待确定。


其实无论马齿苋还是其他抗癌食品,指望单独某种食物来抵抗癌症本来就是不可行的。目前已知的植物中天然抗癌成分含量都非常少,包括为人熟知的红豆杉的

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