想要为宝宝智力加分，却又不知道怎么办？看机智宝妈这样做

　在宝宝成长发育的过程中，除了他的健康以外，家长最为关心的莫过于宝宝的智力发育水平了，因为这关系到宝宝将来各方面能力的发展。那么，家长应该怎么做才能更好地促进1岁以内宝宝大脑的发育呢？

　　每个家长都想要拥有一个机智过人的宝宝，这也无可厚非。宝宝将来智力水平如何，除了和先天的基因有莫大的关系外，还与家长后天的早教密切相关。那么具体应该怎么做呢？我们一起来看一下吧！

　　一、增强互动，开发智力

　　宝宝出生之后，亲子之间的有效互动是必不可少的。这个时期的宝宝随着身体的发育，他们逐渐就会有情感感知能力和大运动能力。家长通过和宝宝进行互动，可以促进他大脑更加均衡地发育。另外，也可以给宝宝买一些开发智力的玩具，不仅锻炼了宝宝的能力，而且也促进了亲子关系。

　　二、规律作息，助力成长

　　宝宝出生后，他的大部分时间都是用来睡觉的，因为宝宝深度睡眠的时候，同时也是他促进生长的激素分泌最为旺盛的时期。所以要想宝宝的大脑发育地更好，家长就要保证宝宝有充足的睡眠时间。

　　不过，生活中经常有宝妈吐槽自家的宝宝一到晚上就不好好睡觉，频繁夜醒。遇到这样的情况，家长先不要急着抱怨，一定要先搞清楚宝宝不愿睡觉的原因是什么，然后对症解决。

　　三、饮食均衡，补充营养

　　除了家长的互动、良好的睡眠等因素外，健康的饮食习惯也是促进宝宝大脑发育的关键所在。所以家长要掌握合理喂养宝宝的方法，为他大脑的发育提供充足的营养基础。

　　宝宝到了6个月之后，就可以慢慢接受一些新鲜的食物了，比如米粉、蔬菜泥、水果泥等，这些营养的摄入将会对宝宝大脑的发育起到重要的作用。不过家长在喂养时也要遵循规律，由少到多、由粗到细，给宝宝的肠胃一个慢慢适应的过程。