产后妈妈最关心的问题：产后胸部下垂严重，如何快速恢复呢？

大家都知道母乳喂养会导致大部分的妈妈乳房下垂，形状难看。

不少辣妈表示，虽然咨询过很多关于产后如何恢复胸部下垂的问题，但是却没有从根本上解决过这个问题；

更多地是看周围的人怎么去做，觉得效果不错，自己也就然后照着去做，但是结果却是没有如愿，还和之前一样。 每次看着自己下垂的胸部，再看到老公那提不起兴趣的表情，自己的心里总是一阵一阵地难过。

今天麦子就来告诉大家，产后胸下垂该怎么办！

其实产后胸部下垂，主要是因为产后身体激素发生了变化，一部分的孕妈体重会快速减少，这就导致脂肪流失过多，产生下垂。

通常这三种情况发生的可能性最高：

1. 妊娠期因为大量雌孕激素的作用，会使自身乳腺管增生，脂肪含量增加，使乳房变得丰满。 等到断奶以后，激素水平下降，腺体萎缩，结缔组织取代脂肪，乳房萎缩变小失去弹性进而下垂。

2、产后瘦身是以短时间来达到快速减重的目的，但是过度膨胀的乳房也快速缩小的话，容易造成妈妈胸部肌肤松弛老化的情况，下垂也再所难免。

3、妈妈在哺乳期间因为身体消耗比较大，而且带孩子比较辛苦，身体营养没有跟上，
但是体内储备的脂肪却大量流失，乳房脂肪大量流失，再是哺乳期乳房保健，很容易造成乳房缩小下垂。

那么妈妈们该如何真正解决产后恢复胸部下垂的问题呢？

1

正确的哺乳方式是可以促进妈妈胸部正常发育的

大部分妈妈都觉得产后胸部变小的原因是因为给宝宝母乳喂养导致的。

其实这个观念是错误的，有专家指出，母乳喂养不会影响妈妈乳房的原貌；

妈妈如果按正确的方式去哺乳，在哺乳期过后不仅不会下垂、松弛，而且妈妈的乳房还会变的更加丰满、挺拔哦。