电车之狼怎么玩宝宝夏天内伤咳嗽怎么办

2020年10月30日发(作者：毕心璃)

宝宝夏天内伤咳嗽怎么办


导读：我根据大家的需要整理了一份 关于《宝宝夏天内伤咳嗽怎么办》的
内容，具体内容：咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分，而外感咳嗽又分 风寒
咳嗽和风热咳嗽，不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的，一般都说是药
三分毒，所以采用 食疗的方法也是很好的，但是不同类型咳嗽方法也是不
同的。一起...

咳嗽有 外感咳嗽和内伤咳嗽之分，而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳
嗽，不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的 ，一般都说是药三分毒，所以
采用食疗的方法也是很好的，但是不同类型咳嗽方法也是不同的。一起来< br>了解一下吧：


在这里有一个简单的区分方法，就是观察孩子的舌苔。

久咳、反复发作的咳嗽=内伤咳嗽

内伤咳嗽多为久咳、反复发作的咳嗽，这时家长应注意 给孩子吃一些调
理脾胃、补肾、补肺气的食物，具体方法如下：

内伤咳嗽

内伤咳嗽指长期的、反复发作的慢性咳嗽。或是因感冒发烧引起的咳嗽，
虽然感冒发烧的症状已消失，但咳嗽却一直好不了。反复咳嗽的宝宝由于
使用消炎药和止咳药较多，胃 口较差、没有食欲，舌苔几乎是白苔。因此
父母首先要调理宝宝的脾胃，提高宝宝的身体素质。具体食疗 法如下：

1、风寒咳嗽的食疗方

风寒咳嗽的食疗方都适合内伤咳嗽的宝宝服用。

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2、山药粥

山药粥把山药去皮，切成 小块放入食品粉碎机内，再加半碗水，将山药
加工成稀糊状。然后倒入锅中，放火上烧，同时要不停地搅 动，烧开即可。
宝宝最好在空腹时食用，做好的一碗山药粥可以分2~3次喂宝宝。山药健
脾胃 、补肺气、益肾精，此方最适合婴幼儿食用，不但能止咳治哮喘，还
对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气 虚胆小等病症也有很好的治疗效果。
需要注意的是，山药煎煮的时间不宜过久，否则其中所含的淀粉酶就 会分
解，丧失滋补功效。

3、红枣+白果

此方适合2岁 以上的宝宝食用。取红枣3粒、白果3粒放入小锅中，加
上大半碗水，中火烧10分钟即可。每晚临睡前 给宝宝服用。红枣性温、
益气补气，健脾胃;白果性平敛肺气，定咳喘，并有固肾的作用，所以对
一些久咳不愈、反复感冒、咳嗽、发烧的患儿很有效果，同时它还可以治
疗遗尿症。需要注意的是，红 枣和白果的量一定要掌握好，只限于 3粒，
量多了会导致宝宝上火、气滞。

4、核桃+芝麻+红枣+蜂蜜

核桃仁半斤，黑芝麻2两，红枣半斤，把它们碾碎后放入大 碗中搅拌均
匀，再放入1饭勺蜂蜜、3饭勺水(由于蜂蜜难搅拌均匀，所以可先将蜂蜜
和水在火 上加热)。把大碗加盖，放入大锅中蒸，大火烧开后改用小火蒸
40 分钟即可。每天早晚给宝宝吃一勺 。此方最适合儿童服用，不但能治
小儿久咳、支气管炎、哮喘，而且对小儿的便秘也有非常好的效果。此 方
如果长期食用的话，能增强宝宝的体质。

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小儿咳嗽的按摩

1、拍背

婴幼儿不会吐痰，即使痰液已经咳出也只会将痰液吞下胃。父母在宝宝
咳嗽时，抱起患儿， 用空掌轻轻拍宝宝的背部，上下左右都拍到。如果一
拍到某一部位时宝宝就咳嗽，说明宝宝的痰液就积在 此处，应重点拍。多
数是肩胛下的部位，也就是肺底部容易积痰。只要有痰的刺激，宝宝就会
咳 嗽，一旦有痰液排出，咳嗽就能暂时缓解。所以，拍背能起到宽胸理气，
促进痰液排出的作用。拍背最好 在宝宝刚睡醒或临睡前进行。

2、脚底按摩

对于风热咳嗽，并同时伴有咽痛、扁桃体发炎的宝宝可以采用脚底按摩
的方法

先 上下来回搓宝宝的脚心，每只脚搓30下。然后每个脚趾都上下按摩
20~40下。重点按摩脚面大脚趾 根部两侧的部位，只要扁桃体发炎时，这
个部位就会很疼，每只脚按摩5分钟。按摩后，宝宝咽喉肿痛的 症状会明
显减轻。

按摩后要及时给宝宝多喝温开水，也可以喝淡淡的盐开水。每 天坚持给
宝宝按摩两次，再配合食疗，宝宝的病会很快愈合。

小儿咳嗽注意养

俗话说三分治，七分养，欲治愈小儿咳嗽不可不注意养。

1、保持居室内空气新鲜

污浊的空气对呼吸道粘膜会造成不良刺激，可使呼 吸道粘膜充血、水肿、
分泌异常或加重咳嗽，严重的可引起喘息症状。因此，要保持室内空气新
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鲜，厨房油烟要排出，家长更不可在家吞云吐雾过烟瘾。应定时开窗换气。

2、及时增减衣

及时增减衣被许多家长认为，孩子肯定比大人怕冷，他们往往不分季节，
不分室内室外，将孩子捂得过厚，包得过严，不让孩子受一点寒气，其结
果是造成机体调节能力 差，抵抗力低下。

3、调节室温

孩子咳嗽往往伴有发热，而室温 过高不利于身体散热。稍冷而新鲜的空
气可使呼吸道粘膜收缩，减轻充血、肿胀，保持气道通畅。但温度 过低，
又会使消化吸收的营养物质过多地用于氧化以产生能量保持体温，削弱了
抗病能力，影响 生长发育。

适宜的温度是25-28℃，称为中性温度。一般条件下很难保持这种温度，
但可以做到室温不至于过高、过低。适当开关门窗，避免室内人员拥挤，
使用电扇、取暖器或空 调，均是简便易行的措施。

4、居室保持适当湿度

环境过于干燥 ，空气湿气下降，粘膜发干、变脆，小血管可能破裂出血，
纤毛运动受限，痰液不易咯出。呼吸器官有炎 症时，影响更为明显。保持
室内一定湿度并不困难。气候干燥时，可常用湿拖把拖地，或在地上洒些水。

5、注意饮食调节

俗话说鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保 平安。中医认为，鱼、蟹、虾和
肥肉等荤腥、油腻食物，可能助湿生痰，有的还可能引起过敏反应，加重
病情。辣椒、胡椒、生姜等辛辣之品，对呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重，
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要注意避免。而新鲜蔬菜如青菜、胡萝卜、西红柿等 ，可以供给多种维生
素和无机盐，有利于机体 代谢功能的恢复。

6、保证充足睡眠

保证充足睡眠睡眠时，全身肌肉松弛，对外界刺激反应降低，心跳、呼
吸、排泄等活动减少，有利于各种器官机能恢复及疾病的康复 。应设法
让孩子多卧床休息，保证孩子充足的睡眠，以利于机体康复。


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