a型血和b型血生的孩子44种奶粉营养素介绍(优质严选)

2020年10月29日发(作者：桑调元)

一、蛋白质
是人体的必须营养之一，是生命的物质基础。构造宝宝的身体,是肌体细胞的重
要组成部分。
1、乳清蛋白：易被宝宝吸收的优质蛋白,有助于调节睡眠、食欲和情绪。含有丰
富的色氨酸， 色氨酸有助于宝宝的神经发育，是调节睡眠、食欲、情绪的重要因
子。
2、a-乳清蛋白：乳清中主要的蛋白质成分有α-乳清蛋白、β-乳球蛋白、α-乳白
蛋白、 蛋白酶-胨、血清白蛋白和免疫球蛋白，各具独特的生物活性；少量存在
的其它组分，如乳铁蛋白和乳过 氧化物酶，也能从乳清分离出来，同样是高价值
的食品配料。含有丰富的色氨酸,色氨酸有助于宝宝的神 经发育,是调节睡眠、食
欲、情绪的重要因子。
3、乳铁蛋白（LF）：
（1）抗菌和抑菌、抗病毒效应，调节机体免疫功能，增强机体抗病能力。
（2）促进肠道有益菌的增长，调整肠微生物菌群。
（3）在肠道中刺激和强化铁的吸收，提高肠道对铁离子的吸收，减少婴儿贫血。
4、牛磺酸 ：牛磺酸是一种不能合成蛋白质的氨基酸，但有很重要的生理功能。
它有助于促进婴幼儿脑组织和智力发 育，提高神经传导和视觉机能，还能改善内
分泌状态，增强人体免疫。简单说就是帮助宝贝心明眼亮，不 爱生病。人体合成
牛磺酸很少，主要依靠食物中的牛磺酸来满足身体需要，目前多数配方奶中都有
添加。
二、脂肪
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是保证宝宝成长的主要热能源，也是必需的脂肪酸和脂溶性维生素的重要供给
源。
1、亚油酸：是宝宝必需的脂肪中的N-6族,在维持宝宝皮肤和心肌功能方面起
着重要作用.
2、α-亚麻酸:宝宝必需的脂肪中的N-3族，在保护宝宝的心血管,能提高宝宝的
大脑发育 和脑神经功能，增强脑细胞信息功能，促进人脑正常发育，通过代谢,
可以产生DHA、DPA、EPA 等，而补充DHA等只能起到部分作用。专业点讲：
α-亚麻酸是DHA的母体。
3、OPO结构酯：是一种结构化脂肪 ，目前是一种比较珍贵的成份，它的结构
与母乳中脂肪 非常相近，因此放在奶粉里更亲和人体，促进宝宝营养的吸收。
（1）帮助DHA、AA的有效利用，促进智力发育，使宝宝头脑更聪明；
（2）与可溶性膳 食纤维组合，帮助增加肠道双歧杆菌的数量，改善胃肠道，激
活免疫细胞，降低胃肠道疾病发生率；
（3）促进钙和能量吸收，促进体格发育；
（4）改善吸收，亲和肠道，帮助“便便”软化约20%，解决便秘上火老问题。
（5）减少宝宝哭闹情绪。
4、DHA：是不饱和脂肪酸二十二碳六烯酸的缩写，属于多不饱 和脂肪酸的一种，
又名脑黄金。大量存在于人体大脑皮质及视网膜中，形成视网膜的感光体，是大
脑皮质的组成成分，对脑部及视力有重要作用，是宝宝脑部发育和视网膜发育不
可缺少的营养素。
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5、ARA(AA)：学名二十碳四烯酸，又名花生四烯 酸，属Omega-6族长链多
元不饱和脂肪酸。有助大脑和神经系统生长发育。是人体大脑和视神经发 育的重
要物质，对提高智力和增强视敏度具有重要作用。
三、碳水化合物
是由碳、 氢和氧三种元素组成，碳水化合物是生命细胞结构的主要成分及主要供
能物质，并且有调节细胞活动的重 要功能。
1、乳糖：是碳水化合物的一种,可以分解成a乳糖和b乳糖，提供宝宝生长所需
能 量，还能分解出低聚乳糖，促使宝宝肠道中有益菌生长。
2、低聚半乳糖（GOS）：可以改善人体肠 道的消化吸收功能。新生儿的消化功
能比较薄弱，所以婴幼儿奶粉中都添加了低聚半乳糖的营养成分。
3、低聚果糖（FOS)：低热能值，不会导致婴幼儿肥胖。
(1) 由于其不能被口腔细菌 (指突变链球菌Smutans)利用，因而具有防龋齿作
用。(2)对肠粘膜细胞和肝具有保护作用, 从而防止病变肠癌的发生,增强机体免疫
力。(3)可降低血清中胆固醇和甘油三酯的含量。(4)促进 营养的吸收,尤其是钙的
吸收。(5)防治腹泻和便秘。
4、双歧因子组合（益生元组合）： 低聚果糖（FOS)+低聚半乳糖（GOS），作
用是促进有益菌的生长，抑制有害菌数量，为宝宝营造 有益的肠道环境，帮助宝
宝更好吸收，提高免疫力。
四、维生素
1、维生素A：主 要生理功能为维持正常生长、生殖、视觉、上皮组织健全及抗
感染免疫功能。缺乏会导致夜盲症、干眼病 、皮肤及粘膜角化等。
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2、维生素D：可以预防佝偻病 ,帮助宝宝吸收钙。如果缺乏可致佝偻病、手足搐
搦症、骨质疏松症，中国小儿佝偻病发病率较高，病因 为日照不足，素食者、婴
幼儿和老人需要补充维生素 D。
3、维生素E：在配方奶中的主要 作用是防止不饱合脂肪酸发生过氧化反应,并能
对宝宝的皮肤有保护作用。
4、维生素K1：主要用于缺乏维生素K引起的出血性疾病
5、维生素B1：能增进食欲，帮助消化，特别是碳水化合物的消化； 维持神经
正常活动，缺少它会得脚气病、神经性皮炎等。
6、维生素B2：促进发育和细胞的 再生；促使皮肤、指甲、毛发的正常生长；
帮助预防和消除口腔内、唇、舌及皮肤的炎反应；增进视力， 减轻眼睛的疲劳；
7、维生素B6：人体脂肪和糖代谢的必需物质，预防贫血，预防口腔溃疡等。
8、维生素B12：
(1)、促进红细胞的发育和成熟，使肌体造血机能处于正常状态，预防恶性贫血；
(2)、维护神经系统健康。可以增加叶酸的利用率，促进碳水化合物、脂肪和蛋
白质的代谢。
(3)、具有活化氨基酸的作用和促进核酸的生物合成，可促进蛋白质的合成，它
对婴幼儿的生 长发育有重要作用
(4)、消除烦躁不安，集中注意力，增强记忆及平衡感
(5)、是神经系统功能健全不可缺少的维生素，参与神经组织中一种脂蛋白的形
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