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海绵宝宝动画片下载持续低烧怎么办

作者:陕西保健网
来源:http://www.xapfxb.com/yuer
更新日期:2020-10-28 23:54

阳萎吃什么好-女强穿越玄幻完结小说

2020年10月28日发(作者:董守正)
持续低烧怎么办
1)热是疾病的信号,安静是首要之道
发烧源于体温调节失去平 衡。最常见的情况是由于细菌或病毒入侵造成,如感冒或流行性感冒、扁桃腺发炎、肾盂炎、肾
脏炎等而 并发的。医生必须观察病人的发烧程度、变化情形及有无发寒、头痛等其他症状,来论断它是单纯的感冒或其他< br>潜伏的疾病。
在家护理方面,保持安静是最重要的。发烧时体力消耗极大,因此必须使身体保 持暖和、流汗,烧才会退。此时,水分流
失较多,必须补足水分,并补充失去的营养。食用以能保温、易 于消化有营养价值高的食品较为理想。
退烧药主要作用是刺激中枢神经,迫使发汗。原则上,要在了 解病因后,经医生指导,才能服用。情况恶化,高烧不退时,
须尽早就医,接受治疗。
2)发烧的护理
1.流汗可将热释放到体外,但体内的水分也会流失,水分不足,就很难退 烧。因此补足足够的水分是十分重要的。可多喝
粗茶、凉开水和果汁等。
2.由于容易消耗 体力,因此营养的补充很重要。生病时肠胃消化较差,须吃些易消化的东西。可加些米汤、清汤或牛奶等
较易入口的食物,并补充鱼、肉、蛋等蛋白质丰富的食品。水果及维生素也有助于补充体力。
3.发烧且全身发烧时,可睡冰枕及温水拭浴帮助解热。不过,要注意颈、肩不可着凉。
4 .流汗后要勤换衣服,更衣时要小心不要让身体着凉,屋里保持温暖。用热水沾湿毛巾擦拭身体,再以干毛巾擦干 身体,
换干净的内衣及睡衣。
5.便秘时,更易高烧,要特别注意,无法排便时,可按顺时 钟方向按摩腹部。日常生活注意事项发颤哆嗦是发烧的先兆。
此时,最好不要让病人出汗,须保持暖和, 安静休养。看其是否有发烧以外的症状,如脸色或皮肤无异状,有没有不停呕
吐或腹痛、头痛等。此外, 还要注意烘便、尿是否正常。若有上述两种以上的症状,就要医院就诊。
3)以下介绍几则食疗药膳
1.出汗退烧可多吃葱
葱常被人闪当做药用,它的辛辣会促使发汗,绿色部分虽然较有营养 但就药用而言。是使用白色部分为佳。葱对于发烧、
畏寒及感冒初期的症状极为有效,但不适用于发烧且 又盗汗口渴的情况。煮成葱汤饮用,效果不错。
取两根葱的白色部份切成细细的一段一段,放入锅里,加入一大汤匙的咸酱
,倒入适量的水均匀搅拌,直至沸腾,并趁热饮用。
2.治疗发烧引起的身体酸痛有效的糙米
糙米中的维生素B群营养价值丰富,具有交货血液 的作用。发烧时,糙米汤极为适合的食品。高烧而食欲不振时,大概都
只想喝些清汤,营养是不够的,若 能加糙米一起食用,就有足够的营养。感冒初期,将少许生姜切丝加入汤里,可保持身
体温暖,更具效果 。
用糙米(一碗份)5克(2小匙),水200克(1杯),盐少许。将糙米放平底锅中煮出香味, 等到糙米稍微变色,就以中火慢
慢地煮。出现微焦时就放盐,再加水煮至15分钟,即可食用。 制作心得:若只想做少量的糙米汤,可以加点水,但糙米易吸水,若水太少就做不成汤了。所以还是加多一点 好。饮用感
言糙米汤得味十足浓淡合宜,是很好喝的汤。而且糙米松软,更易入口。除非只能喝汤,否则 最好连糙米一起食用。
3.发烧、口渴时可吃莲藕
新鲜的莲汁对于治疗出血、咳嗽及发烧口喝效果显著。
先把莲藕洗净,剥去外皮,用纱布过 滤挤汁。若加入梨子汁,效果更好。可将莲藕汁及梨子汁各半掺杂成一杯饮用。
4.伴随喉咙痛的发烧可用牛蒡的种子
牛蒡的种子有解热的作用,在汉药上也称为牛蒡子、 大力子,自古沿用至今。牛蒡种子所煎之汁对于消炎、咽喉炎等。
牛蒡了可在中药店里买到。煎10 克的牛蒡子汁,当作漱口水使用,喉咙清爽,疼痛自然消除,即可退烧。此外,还可加
入各3克的橘梗和 甘草,效果更好。
5.大蒜粥对于发烧也极具疗效。
因发烧而感觉口渴时,可配萝卜干一起吃,效果不错。
6.菊花茶在欧洲自古即为人常喝的茶之一。具有暖和身体的效果,对于会畏寒颤抖的发烧也有疗效。
摘取开花期的花,晒干放入茶叶滤网中,再注入热开水。一次的份量大概是干燥菊花5-- 7克左右即可。
7.蒲公英开花前的草,洗净风干后效果更好。
在6--8月时采其茎 叶,阴干后,以10克的茎叶加400克的水,煎成半量,一日饮用两次。另外可搓揉其叶子,贴在太阳
穴,可治疗头疼、发烧。
多种疾病会引起低烧。发烧是一种症状,风湿、结核、慢性炎症、免疫力低 下等疾病都会引起持续低烧;长期心理紧张、
情绪不稳定也会引起体温中枢紊乱,造成不明原因的持续低 烧。身体的任何系统出现问题都可能引起持续低烧。低烧的原
因是什么,通过血、尿、便等常规检查很难 查出,有些因细菌感染的疾病引起的低烧,要通过细菌培养才能发现。
不明低烧不能滥用药。发热是 机体抵抗疾病侵袭的反应之一。低热病人服用退热药,并不利于疾病的治疗。乱用退烧药,
还有导致白细 胞下降、再生障碍性贫血等危险。体温38℃以上时,才应考虑使用退烧药。
持续低烧应尽早就医, 应及早进行全面检查。一些恶性肿瘤早期或细菌感染早期的症状也是低烧。建议你到医院做相关检
查,以 避免引起发烧的病因恶化。


荨麻疹(Urticaria)
荨麻疹 (Urticaria)俗称“风团”,是一种常见的过敏性皮肤病。由各种因素致使皮肤粘膜血管发生暂时性炎 性充血与大
量液体渗出,造成局部水肿性的损害。其迅速发生与消退、有剧痒。可有发烧、腹痛、腹泻或 其他全身症状。可分为急性
荨麻疹、慢性荨麻疹、血管神经性水肿与丘疹状荨麻疹等初起皮肤瘙痒,抓后 皮肤迅即发生大小不等之风团,剧烈瘙痒,
此起彼伏,骤起骤消,甚至累及粘膜,出现腹痛、腹泻、喉头 水肿之症状。
1)临床表现:
迅速出现风疹块(风团),在风疹块出现前几分钟,局部常发 痒或有麻刺感。有的病人在风疹块出现数小时或一两天内有些
全身症状如食欲不好,全身不适,头痛或发 热。
风疹块扁平发红或是淡黄或苍白的水肿性斑,而边缘有红晕。有时,风疹块呈环形可称环状荨麻疹 ,几个相邻的环形损害
可以相接或融合而成地图状,可称为图形荨麻疹。有时,损害中央有淤点,可称为 出血性荨麻疹,肾脏及胃肠可以同时出
血。风疹块中有水疱时称为水疱性荨麻疹。有大疱时称为大疱性荨 麻疹。有时,水疱或大疱发生于似乎正常的皮肤上,但
常有红晕,这类风疹块较易发生于儿童。
风疹块往往在一两小时或几小时内最多1--2天内自然消失,但别处常有新损害陆续出现,风疹块已消 失处在24小时内一
般不再发生新损害。风疹块消失后,皮肤恢复正常,有时有暂时的色素斑而称为有色 素沉着荨麻疹。风疹块的大小及数目
不定,可出现于任何部位的皮肤,粘膜。风疹块引起剧痒,针刺或灼 热感,但各人的程度不同,严重的病人有头痛、发热
等全身症状,尤其急性荨麻疹病人可发热达40℃左 右,血压可降低甚至发生昏厥和休克,须及时处理,大多数病人只有
发痒的风疹块而无其他症状。 风疹块的病程不定,有的病人在一日之内可发生数次皮疹,经过几天或一两周至数周后停止发作,可称为急性 荨麻疹。但
不少病人天天发生皮疹,或是断断续续地屡次出现或加重、缓解或消失,可达数月或若干年之 久,可称为慢性荨麻疹及特
殊类型荨麻疹。
1. 急性荨麻疹常是急性发作,全身瘙痒风团皮疹,可伴高烧,严重者血压下降甚至休克,病程1-- 2周内自然痊愈应积极
治疗。
2. 慢性荨麻疹不断发生风团皮损,持续1--3个月或数年 之久,病情轻重与发病情况也可因人而异,有很大差异。有时可
并发人工荨麻疹,多在腰带等受挤压处发 生。由于接触冷水或冷风吹拂而引起的风团叫冷性荨麻疹。多为阵发性小片的风
团,有红晕,可泛发全身 ,这类病人对乙酰胆碱敏感,可用乙酰甲基胆碱0.01毫克作皮内试验。注射后10分钟,可出现
直径 1--1.5厘米大小的风团,即为阳性,病程可达数月至数年不等。
3. 血管神经性水肿又称巨大 荨麻疹。是由于血液和组织中C1酯酶抑制物水平的减低,或无活性所致。是真皮深部和皮下
组织小血管 受累,组胺等介质导致血管扩张、渗透性增高、渗出液自血管进入疏松组织中形成局限性水肿,具有发作性、反复性及非凹陷性的特点,一般不痒,可单发,突然在口唇、面侧部或四肢局部出现正常皮肤颜色的肿胀或由 于肿胀严重、
压迫皮肤浅表的毛细血管而呈白色肿胀损害,边缘不清,局部有紧张感,一般痒感不明显, 该类损害可在数天内自然消退,
但可以复发生,有些病人也可出现两片以上的损害,一般无全身症状。少 数病人可因发生在咽峡部而造成窒息。如不及时
处理,可导致死亡。
4. 丘疹状荨麻疹是儿 童常见皮肤病,成年人也可见到,在春秋季节反复出现,本病是一个以症状特点而命名的疾病,实
际上本 病部分患者即为虫咬症。尤其以节肢动物类叮咬而引起的外因性过敏反应,是一种迟发性反应需10天左右,再受
叮咬则促使皮疹发生,反复叮咬后产生脱敏作用。
皮疹为纺锤形的红色似花生粒大小的风团样 损害,可散发可群集,可有伪足、水疱,搔后皮疹呈风团样肿大,新旧皮疹常
同时存在,1-- 2周消退,留下暂时色素沉着。常复发,瘙痒极剧,但无全身症状,局部淋巴结肿大。
2)疾病诊断:
根据风团皮损诊断不难,应积极询问病史与查体,尽量找出病因,应与药疹相鉴别。后者水肿性风团呈弥 漫性大片红色斑
片,边缘不清。丘疹状荨麻疹应和水痘相鉴别。
3)西医治疗:
找出病因以消除病因为主,有感染时常须应用抗菌素,对某些食物过敏时暂且不吃。慢性感染灶常是慢性荨麻疹的 病因,
但有些荨麻疹病人的病因很难确定或不能发现病因。
1. 内用药抗组织胺药是治疗 各种荨麻疹病人的重要药物,可以控制大多数病人症状,抗组织胺药物虽不能直接对抗或中
和组织胺,不 能阻止组织胺的释放,但对组织胺有争夺作用,可迅速抑制风团的产生。抗组织胺药有各种副作用,最好选
用副作用较少者,尤其高空作业的工人、驾驶员等工人要慎用,易因昏倦而导致事故的发生。久用一种抗组织胺 药容易引
起耐药性,可另换一种。或交替或合并应用。儿童的耐药性较成人大,因而相对用量也大。
① 抗组织胺药物的种类很多,结合病情及临床表现可选用安泰乐(羟嗪)有良好安定及抗组织胺作用, 对人工荨麻疹,胆
碱能荨麻疹及寒冷性荨麻疹都有较好的效果。
② 肾上腺素、氨茶碱能增 加肥大细胞内CAMP而抑制组织胺的释放,能迅速促使急性荨麻疹或巨大荨麻疹的风团或水肿消
退,尤 其氨茶碱和抗组织胺药合用或和肾上腺素有协同作用,对并发哮喘或腹痛的病人尤其适用。
③ 6-氨基乙酸可用于寒冷性荨麻疹和巨大荨麻疹,阿托品或普鲁苯辛及氯丙嗪可用于胆碱能性荨麻疹。
④ 钙剂可用于急性荨麻疹,利血平、安洛血等药物治疗慢性荨麻疹。
⑤ 类固醇激素应用 于严重的急性荨麻疹及血清性荨麻疹,对压力性荨麻疹及补体激活的荨麻疹可用少剂量。荨麻疹并发
过敏 性休克更须应用。有人应用每隔3--4周注射一次的疗法治疗慢性荨麻疹。
2. 局部用药炉甘石洗剂或氧化锌洗剂都可达到暂时的疗效。
4)中医治疗:
中药治疗各类荨麻疹有显著疗效。
1. 急性荨麻疹风热型用荆防汤,风寒型用麻桂各半汤治疗。
2. 丘疹状荨麻疹用荆防汤治之。
3. 慢性荨麻疹急性发作时同急性荨麻疹治疗。
4. 病程迁延者用活血化瘀,健脾祛湿,温中补肾,辨证治疗。
5. 有热者用清热宽胸汤;有风寒者用永安止痒方;脾虚用胃苓汤、人参健脾丸;肾阳虚用金匮肾气丸等治之。
5)食疗秘方:
1. 取玉米须15克,已发酵好的酒酿l00克。将玉米须放人铝锅中,加 水适量,煮20分钟后捞去玉米须,再加酒酿,煮
沸食用。
2. 用黑芝麻30克,黄酒15 --30克。芝麻打碎,放杯中,加入黄酒,加盖,放锅中隔水蒸15分钟。每晚睡前1次服食芝
麻酒。 每日1剂, 连食1周。
3. 取三七1--1.5克,去骨鸡肉100克。三七切成薄片,用鸡油或 猪油炸黄,加入鸡肉拌匀,放人碗中,再加水适量,用
文火蒸炖1小时,加入少量食盐调味,药肉汤1次 服完,每日或隔1--2日服1剂,连服2--3剂。
4. 用十余棵香莱的根须洗净切段,煮5分钟,调上蜂蜜,连吃带饮。连续用3日,每日1剂。
5. 取醋 100毫升,木瓜60克,生姜9克。3味共人砂锅煎煮,醋干时,取出木瓜、生姜。早、晚2次食完,每日1剂 ,
痊愈为止。
6. 用蝉衣5个、池塘里浮萍250克,水煎服,每日服2次(早晚各1次)。用药3剂即痊愈,不复发。
7. 取桐臭蒿子一把,在锅中煮沸约5--10分钟后喝汁,即愈,不复发。
8. 用鲜丝瓜叶用清水洗净备用,连续搓擦了10多次即痊愈,不复发。
爱心提示:以上介绍用方,请务必 咨询当地正规中医医院,结合自身生理特点和不同的病理变化,辨证选择使用。

人体长高
人体长高主要取决于长骨的生长发育,尤其是大腿的股骨和小腿的劲骨、肥骨。这里推荐有助于升高增长 的五大食品,
下面为您介绍一下:
第一是牛奶
牛奶是一种全营养品,它含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷等,对增高极为有利。
◎ 小贴士——牛奶饮用的误区
(1)牛奶应该煮开喝
牛奶煮熟后,营养会有所损失,而且煮的 时间越长,损失越大。这是因为随着温度的升高,牛奶中所含的维生素、蛋白
质等营养成分都会发生化学 变,不仅色、香、味降低,还会转化成其它物质,所以牛奶加热时间不宜过长。
如今家中购买的鲜奶, 一般都是经过消毒的,可直接饮用;如果喜欢喝热奶,可采取隔热加温的办法,把新鲜的袋装奶
放进热水 中5分钟即可,这样能够保留更多的营养。
(2)给孩子喝的牛奶越纯越好
给孩子喝太纯 的牛奶,这是不对的,因为纯牛奶中所含蛋白质是母乳的3倍,孩子太小,无法消化和吸收过多的营养物
质,喝太纯的牛奶会引起孩子腹泻拒食等现象,所以在给孩子喝牛奶的时候要兑些水和适量的糖,以便于消化。
不过加水和糖必须定量,不要太多。一般是每毫升牛奶加5克左右的糖,20%左右的水就可以了。
(3)喝奶之前扔掉奶皮
在煮牛奶的时候我们会看到这样的一层奶皮,很多家长在喂孩子的时 候都将它去掉,这是不对的,因为奶皮中含有脂肪
和丰富的维生素A,对孩子的健康,尤其是眼睛很有好 处。
(4)牛奶中加入果汁更有营养
有些家长喜欢在牛奶中加些果汁,一方面孩子爱,另一 方面认为这样更有营养,专家指出,其实这也是不科学的,因为
牛奶中的蛋白质遇到这些弱酸性饮料会形 成凝胶物质,很不容易消化,所以应该将饮用果汁的时间与喂牛奶的时间隔开,
一般有一个小时就可以了 。
(5)牛奶可以和稀饭米汤一起喂食
还有很多家长喜欢在牛奶中加一些稀饭、米汤再喂孩子,其实这也是不对的。
有人做过实验, 将牛奶与米汤掺和以后放在不同的温度下,结果维生素A损失了很多,孩子缺了它可不成,所以建议将
它 们分开给孩子喝。
第二是沙丁鱼
沙丁鱼是蛋白质的宝库。另外也可以食用鱿鱼、鲍鱼、鲤鱼和含钙、磷比较丰富的鱼松等。
◎ 小贴士——
(1)鱼类还可以促进伤口愈合
蛋白质不但能增进幼儿成长发育,有伤口的时候 ,它可以使其伤口快好起来。而鱼类的蛋白质含有人体所需之九种必需
胺基酸,这些蛋白质到我们身体后 ,约有87-98%皆可被我们人体所利用,所以鱼是“一级棒”的蛋白质来源。
(2)选购鱼类需注意事项
父母在喂食小孩子时要注意把鱼刺去掉;除此之外,选购鱼类时需注意五点事项:
1.肉质要有弹性。
2.鱼鳃呈淡红色或暗红色。
3.眼球微凸且黑白清晰。
4.外观完整,无鳞片脱落之现象。
5.无臭腥味者为新鲜的。
(3)提醒 1、不是指吃鱼就万事皆成了,牛奶、肉、豆类及豆制品、五谷根茎类(主食类)、蔬菜类、水果类及油脂类 ,六大类
食物缺一不可。
2、除了食物均衡外,还要注意食物是否富变化性及符合孩子的口味。
第三是菠菜
菠菜是维生素的宝库。每天吃100克菠菜,就可以满足生长发育的需要。另外也可多吃含维生素比较多的油菜、 莴苣和
辣椒等。
◎ 小贴士——菠菜最好凉拌吃
(1)过多摄入菠菜中的草酸可能对人体有害
美国《时代》杂志曾将菠菜列为现代人十大最健 康食品的第二位,原因是菠菜富含多种维生素成分,其中以胡萝卜素、
叶酸、维生素B1、维生素B2含 量较高。
不过,有关专家认为,菠菜含有大量的草酸,过多摄入草酸可能对身体健康有害。 菠菜里的草酸主要是以草酸钙和
草酸钾的形式存在,草酸钙不溶于水和胃肠液,不会被吸收,对人体健康 不会造成太大的影响。但草酸钾的水溶解度很
高,1克草酸钾能溶于3毫升水,所以菠菜煮汤后,大量草 酸钾就溶解到汤里。草酸钾进入体内后,遇钙形成不溶于水
的草酸钙,在消化道里沉淀,妨碍人体对钙的 吸收,还可能引起结石症。
有关专家认为,草酸钾易溶于水,直接用水煮菠菜汤喝并不科学,应将菠 菜加水稍煮后,把汤倒掉,再凉拌着吃。吃菠
菜后如能多喝些水,也可减少草酸钙结石的机会。
(2)凉拌菠菜做法
原料: 鲜菠菜750克,精盐、味精、葱丝、姜丝、花椒油、香油各适量。
制法: 1、将菠菜择去老叶,劈开。用水清洗去泥沙,捞出控水。
2、锅内注入清水,烧沸,放入菠菜炸软 ,捞出放冷水内过凉,挤净水分,放碗内加精盐、味精、葱姜丝拌匀。
3、锅洗净,放入少许香油, 用小火烧至五、六成热时,加入花椒煸炒出香味,捞出花椒不用,将花椒油淋浇在碗内菠
菜上,用盘盖住 捂一会儿揭开,装入盘内即成。
第四是胡萝卜
胡萝卜含大量的维生素B1、B2、B12、 咽酸,它被称为红色的金花。儿童的菜肴里每天加入100克的胡萝卜,大有益处。
◎ 小贴士——吃胡萝卜要注意什么
胡萝卜是深受人们喜爱的一种蔬菜,它不但质脆味美、营养丰富,且易 储存。最近美国科学家又证实:每天吃两根胡萝
卜,可以使血中胆固醇降低10%~20%;每天吃三根 胡萝卜,有助于预防心脏病和肿瘤。平时我们吃胡萝卜习惯生吃
或切成片与其它蔬菜炒食。
这种习惯吃法是否符合营养学原理呢?
实践证明:把胡萝卜切成片,用油炒6~12分钟,胡萝卜素的 保存率为89%;切成块加调味品炖20~30分钟,胡萝卜
素的保存率为93%;如果切成块再加调味 品和肉,用压力锅炖20~30分钟,胡萝卜素的保存率可高于95%。
为什么会出现这样的结果呢? 因为胡萝卜中的β-胡萝卜素存在于其细胞壁中,而细胞壁是由纤维素构成的,人体无
法直接消化,必须 经过切碎、煮熟及咀嚼等方式,将细胞壁破坏,所含的β-胡萝卜素才能释放出来,为人体所利用。
加之 ,β-胡萝卜素是一种脂溶性物质,不能溶在水中,只溶于油脂中,在人体内的消化吸收率与油脂有很大关系。
所以,吃胡萝卜最科学的方法是切块加调料和肉一起炖20分钟左右,在这期间不要开锅盖。
第五是柑桔
柑桔当中维生素A、B1、C含量分别是苹果的3倍, 那么酸桔、广柑、香橙、柠檬都是属于柑桔类的食品,每天吃二
个新鲜的柑桔类水果, 是非常好的。
◎ 小贴士——食用桔子时应注意以下几点
(1)控制食用量
据研究,每天吃3个桔子,就能满足一个人一天对维生素 C的需要量。若食用过多,过量摄入维生素 C时,体内代谢
的草酸会增多,易引起尿结石、肾结石。另外多吃对口腔和牙齿有害。
(2)桔子不宜与萝卜同食
萝卜进入人体后,会迅速产生一种叫硫酸盐的物质,并很快代谢产 生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸。若这时进食桔子,
桔子中的类黄酮物质会在肠道被分解,而转化成羟 苯甲酸和阿魏酸,它们可以加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用,从而诱
发或导致甲状腺肿。
(3)桔子与牛奶不宜同食
牛奶中的蛋白质易与桔子中的果酸和维生素 C发生反应,凝固成 块,不仅影响消化吸收,还会引起腹胀、腹痛、腹泻
等症状。因此,吃桔子的前后1小时内不宜喝牛奶。
(4)饭前或空腹时不宜吃桔子
因为桔子中的有机酸会刺激胃壁的粘膜,对胃不利。
(5)老年人要少吃
胃肠、肾、肺功能虚寒的老人不可多吃,以免诱发腹痛、腰膝酸软等病状。
(6)有些孩子多吃桔子会上火
有些孩子吃桔子过多还会出现中医所说的“上火”表现,如舌炎、牙周炎、咽喉炎等。
因此,我们认为儿童不要多吃桔子。若吃多时,应停食1-2周再吃。

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