造成浮肿的原因

2020年10月27日发(作者：虞允文)
造成浮肿的原因
造成浮肿的原因很复杂，它潜伏在大脑、肌肉、骨骼、淋巴、皮肤等各个部< br>位。浮肿会使代谢变差，肌肤容易有皱纹、色斑和松弛;还会产生蜂窝组织和赘
肉。由于重力的关 系，下半身尤其容易发胖。而且浮肿使人容易疲劳、精神欠佳，
长此以往，会造成自律神经失调，甚至交 感神经和副交感神经无法正常工作，陷入
抑郁状态。
以下介绍几则门诊常见导致“腿部浮肿”的几则原因:
1)心力衰竭及腿部静脉炎是造成腿 部慢性(长期)肿胀的两大主因。据临床实践
表明，静脉炎只会造成患者—边的腿肿胀，而造成充血的心 力衰竭则会使得两条腿
都肿胀起来;静脉炎会引起疼痛，心力衰竭引起的肿胀则不会痛;造成腿部肿胀的 各
种疾病都有各自不同的发病机制及特征。
2)心脏病、高血压、病毒感染或是心瓣膜病变 等等疾病使心肌变得衰弱无力，
这时心脏无法将血液顺利送入肺部，血液便开始倒流入静脉当中，然后就 会汇流入
位于心脏下面的器官--肝脏，使得肝脏充血而肿胀起来。如果情形未见改善，最后
血 液甚至会回流腿部的静脉里而形成腿部肿胀。
3)患有严重肾脏疾病的人，全身各处都会出现肿胀的 现象，腿部、脸部或是手
指无一幸免，之所以会发生全身性的肿胀，是因为蛋白质从尿液流失太多所致。 4)
后期阶段较严重的肝病，会因两种机制而引起腿部肿胀。一种是因为肝细胞受到破
坏无法制 造足够的蛋白质，所造成的结果就像肾脏病变致使蛋白质流失所引起的状
况一样;为了平衡血管内和血管 外围组织的蛋白质含量，血液里的液体会流入组织
内而造成组织肿胀。另一种就是肝脏有瘢痕(结疤)， 使得从腿部流往心脏的血液无
法通过肝脏，造成血液回流的现象。另外，腹腔里肿大的腺体或是肿瘤也可 能会压
迫到静脉，因而造成腿部的肿胀。
5)饥饿造成腹部肿胀及腿部现象是因为饮食中缺 乏蛋白质，造成血液里的液体
从血管中渗出、进入身体的组织中，当腹部肿胀时，就是腹腔里容纳有这类 的液
体，这和肾脏、肝脏发生病变时的情况相同。
6)严重的甲状腺机能不足也会引起全身 性的身体浮肿，当然也包括了腿部。形
成此种症状的原因和前述肾脏及肝脏发生病变时的情形一样，都是 为了平衡蛋白质
在血管及组织内的含量，使得液体自血管中流出，进入组织内而引起肿胀。 7)药物引起腿部肿胀:甲睾酮(Testosterone，最常用作治疗阳痿的药物);长期使用类固
醇(治疗关节炎、气喘、癌症等);雌激素;口服避孕药;某些抗抑郁剂(硫酸苯乙
Nardil);降 血压药剂，甲基多巴(AIdomet);以及最近新发明的，用以治疗心脏血管
病变的钙离子封阻剂等 等。
8)心包膜受到病毒或其他感染，或是施以心脏手术之后而发生病变，变得又厚
又硬， 就像是为心脏穿上—套胄甲一样，这种情形会阻碍心肌的正常收缩与放松。
结果造成血液无法充分流回右 心室而溯流进入静脉，造成颈部静脉及腹部的肿大、
最后则是造成腿部的肿胀。
9)如果脸 部和腿部同时都有肿胀的现象，那可能是由于:甲状腺功能不足、某
些导致全身性不适的过敏反应、心包 病变而压迫到心脏、吃了经旋毛虫感染却又因
烹煮不当的肉而引起的旋毛虫感染(旋毛虫病)，或是肾脏 方面的疾病。 10)如果肿
胀的腿部有棕色的色素沉淀现象，尤其是沉淀的位置是在脚踝周围时，则这 种肿胀
情形通常是慢性静脉曲张所造成的某种长期性疾病所引起的。棕色的色素沉淀是因
为血液 经过血管壁进入附近的组织里所形成的.
老年人常见的下肢水肿除病因外，生活的调理应注意以下方面: 1.睡觉时下肢
适当抬高，坐 椅不可太高，减少下肢下垂的时间。衣裤不能太紧，注意保护好腰及
下肢的血液循环。
2. 适当的活动，促进血液循环。因为活动过多，下肢疲乏会加重水肿;不活动
则血气不通，更容易水肿。
3.吃盐不可太多。太咸的食品、肥甘厚腻的食品都不利于消化。 4.注意保护
肾脏，除经常 检查肾功能外，一般药物不应使用，以减少肾脏负担。多吃些有利消
肿的食品，如赤小豆、冬瓜、西瓜、 葫芦等，不要轻易使用药物。
饮食:
1、选择钙类食品，如苹果、芹菜等，注意钙质的 摄取绝对不能少。钙摄取不
足会影响神经的传达，甚至产生肌肉痉挛，加重腿足肿胀的程度。
2、看好含钾的食物，如香蕉、西瓜、葡萄、柚等。为了使体内盐分维持一定
浓度，当盐分摄取过多， 身体就会想多喝水，导致水分囤积体内。如果因此肾功能
降低会使下半身浮肿，形成水肿型的虚胖。
3、“瞄准”维生素B群，如海苔、芝麻、花生等。因为维生素B1可改善双腿
的疲劳甚至浮肿 。维生素B2能加速脂肪的代谢。
建议您外婆如果能去医院治疗，尽量去专科医院治疗。