吃阿胶糕的好处及功效

2020年10月27日发(作者：侯耀文)
吃阿胶糕的好处及功效

我们可能对于吃阿胶糕的好处及功效还没有一个清晰的 了
解，阿胶糕不仅营养美味，其中更是富含了多种对于人体非常有
益的东西，长期使用更是能够 提高我们的身体素质，可能我们对
于吃阿胶糕的好处及功效还没有一个清晰的认识，下面就让我们
一起来了解一下吃阿胶糕的好处及功效吧。








1、阿胶的功效：治疗虚症，并通过补血起到滋润皮肤
的作用，还能调经保胎，增强体质，改善睡眠，健脑益智，延缓
衰老，有助于防治包括癌症在内 的多种疾病。阿胶是用毛驴的皮
肤熬制而成，所以很安全，被卫生部列为既是食品又是药品的名
单，几乎没有副作用。久服轻身益气。




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2、进补时还是应注意以下两个方面的问题。




第一，防火毒。有些人在服用阿胶之后，会出现上火
如鼻 腔、口唇等部位出现许多热疮，或眼睛干涩、发红、眼眵增
多，甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血 等症状。产生上述
症状的原因是服用了新鲜的阿胶所致。现存制作工艺的局限性，
新制成的阿胶 总带有一些火毒，因而刚制成的阿胶即新阿胶不宜
服用，须将其置于阴干处放置一段时间后，直至火毒自 行消尽后，
方可服用。




第二， 防消化不良。阿胶性滋腻，容易引起消化不良
的症状，所以服用时要注意用量。脾胃为后天之本，如果脾 胃功
能受阻，再好的药物人体也无法消受。因此，服用阿胶，尤其是
脾胃功能不足者，最好配以 调理脾胃的药，这样能促进阿胶的消
化吸收，效果自然倍增。

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3.另外，如果能配合补气药效果更好。祖国医学
认 为，血虚的同时常伴有气虚的症候，主要表现为面色淡白无华、
气短、少气懒言、疲倦乏力，容易出汗等 。中医认为，气和血能
相互滋生，即气能生血，血能养气，因此，补血的同时补气，才
能事半功 倍，可与黄芪、党参等补气药同用。




以上内容为我们介绍了吃阿胶糕的好处及功效，
阿胶糕是一种非常好吃的食物，更是一种老少皆宜的食品 ，同时
更是可以为我们的身体带来众多的好处，可以有效的提高我们身
体更方面的机能，减轻疾 病给我们身体带来的困扰。


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