婴幼儿 种春季常见疾病

2020年10月26日发(作者：苗树森)
PART1医在春天直击14种小儿春季常见病
五大原因让春季成为疾病好发时


1、冬天里，身体渐渐对寒冷习惯了。春天天气转暖，人体内部系统却还来不及
调整适应。

2、春天主生发，万物皆蠢蠢欲动，细菌、病毒等亦随之活跃。

3、不按牌理出牌的古怪天气，忽冷忽热的温度变化，四处飞扬的花粉等也是春
季致病的诱因。

4、初春蔬菜品种较少，宝宝胃口也较差，容易缺乏营养。

5、春季开学后，幼儿园狭小的空间里，病原很容易相互传播。

早发现、早诊断、早治疗 是对付春季多发病、常见病的“上上策”。以下，我
们就将针对三大类16种小儿春季常见病提出治疗、 居家护理之策。

第一大类：传染病

春天是传染病的 高发季节，许多传染病都会引发危重并发病。因此在春天，传
染病是宝宝们的首要大敌。

1.疾病名称：流行性感冒

病征：从感染病毒到发生症状，潜伏期数小时到2天 。绝大多数患儿发病突然，
先是出现发冷、寒颤等症状，随后发烧，体温升高至摄氏39℃以上，持续3 -5天，
并伴有头痛、全身酸痛、疲倦、咽干、咽痛、咳嗽、咳痰、流鼻涕等上呼吸道疾病
症状 。

治疗：在治疗上无特效抗病毒药物，主要以缓解症状为主。例如初起流鼻涕、
打喷嚏症状较重时，可以吃些治感冒的药；咳嗽、咳痰等症状较重时，可选用祛痰
和止咳药物；出现高烧 ，可吃些退热药,必要时住院治疗。

居家护理：

·注意多补充水 分、多休息；饮食注意营养均衡、易消化，发病前期以清淡为
主，通常可在一周内痊愈。

·若发现宝宝高热持续不退或热退后体温又上升，同时出现咳嗽、喘息、面色
发白或青紫时 ，有并发喉炎、气管支气管炎和肺炎的可能，要立即就医。

2.疾病名称：流行性脑脊髓膜炎

病征：简称“流脑”。具有较强的传染性，6 岁以下患病率尤高。流脑季节性
明显，3-4月是发病高潮。潜伏期多为2-3天，最长可达1周。其特 点是起病急，
突然发热，出现剧烈头痛、恶心呕吐、皮肤瘀点及抽搐、颈部僵硬等异常症状。严
重的可在数天内死亡，或留下脑性瘫痪、脑积水等后遗症。3岁以下婴幼儿除发热、
呕吐以外，常常拒食 ，并伴有腹泻、睡眠不安、尖声喊叫，容易误认为是消化不良
或上呼吸道感染。

治疗：脑膜炎双球菌对磺胺类与青霉素类抗生素相当敏感。经过抗感染和对症
治疗，可在1周后逐渐痊愈 。

居家护理：

·饮食宜给予易消化的流质或半流质，要保证充足 的水分，尤其是服用磺胺药
物的宝宝要多饮水。

·保证房内空气新鲜。

3.疾病名称：猩红热

病征：高发于冬末春初的急性发疹性传染病，此病任何年 龄段均可发病，而以
2-10岁幼儿为最高。(1)轻型：发热不高，有咽炎，出疹期短，皮疹少而稀， 往往
未引起注意而自愈，常在出现皮疹脱屑或并发肾炎后才知道患了猩红热；(2)中毒型：
病 势发展迅速，突然高热，全身中毒症状明显，常有惊厥、昏迷、呕吐、烦躁不安，
有时可迅速出现休克。 皮疹很快遍及全身，且常有出血点。(3)脓毒型：较中毒型症
状更重，患儿有高热、烦躁不安，咽峡炎 加重等症状，但此类患儿现已极少见。

治疗：一般卧床休息，供给充分营养和水分，症状 严重的宝宝可输液，青霉素
是治疗猩红热的首选药物。

居家护理：

·居室应注意阳光充足和空气新鲜，保持安静。

·生病的宝宝最好卧床休息，进食流质软食，多喝水。

·注意口腔卫生，每次饭后漱口。

·出疹期间，要加强皮肤护理，如剪指甲以防抓破皮肤 ，若宝宝因皮疹常感瘙
痒，可涂抹药水以止痒。

4.疾病名称：麻疹

病征：以冬春两季最为多见。麻疹病毒经呼吸道侵入人体后经10-12天发病。
典型症状 是在3-5天内发热至38-39℃,怕光、流泪、流鼻涕、咳嗽等，与患感冒相
似；经3-4天，鼻炎 、咳嗽加重，眼结膜充血，同时在口腔颊粘膜上有白色斑点，
大小不等，称为麻疹粘膜斑，后按顺序发出 疹子，一般先从耳后、前额、发际部开
始，逐渐波及脸部。如果疹子顺利出齐后即开始消退，疹退处见麦 麸状的细微脱屑，
体温也随着下降，恢复正常。疹退后留有棕色色素沉着，1-2周后完全消失。一旦< br>麻疹治愈，可获终身免疫。

治疗：无并发症的麻疹患儿不必住院治疗，但因患儿在 出疹的5天内传染力很
强，必须严格隔离。若患儿高烧不退，咳嗽加重，呼吸急促，有可能并发了肺炎，
如果在出疹过程中患儿声音嘶哑，喝水即呛咳，这是并发喉炎的前兆，这些并发症
都要及时就医 。

居家护理：

·保持室内空气流通，注意给患儿保暖。

·在发热出疹期间，多喝水，这样可以使皮疹易于发透，又利于体内毒素的清
除。

·给予易消化又营养丰富的食物，特别要注意维生素A的补充。

·发热有助 于皮疹透发，所以出疹期高热不退可用小量的退热药，但体温不要
降得太低，维持在38℃左右。

·在恢复期除少吃油腻的食品外，无需忌口，每天可用温开水将毛巾浸湿擦净
鼻和眼睛。

5.疾病名称：流行性腮腺炎

病征：又称“痄腮”，以春季为发病高峰。发热( 有时可不明显)，腮腺部肿痛，
一般先见于一侧，大多在1-2天后对侧也肿大，部分患儿仅有颌下腺肿 而无肋腺肿
者。多数一周内可痊愈，而且获得终身免疫。

治疗：无并发症的宝宝 无需就医，只需在家中隔离护理，到腮腺肿大完全消退
为止。若发现宝宝高热不退、呕吐频繁、头痛、精 神痿糜、嗜睡，要警惕并发脑膜
脑炎，需及时送医院诊治。

居家护理：

·宜卧床休息，给予易消化的流质或半流质饮食，多饮水。

·不要给宝宝吃酸性食物，因为酸性食物可加重疼痛。

·用冷毛巾挤干水后轻轻地贴在肿胀的部位袋，可减轻疼痛和肿胀。

6.疾病名称：百日咳

病征：多见于5岁以下的小儿，传染性极强，而且时间长 。发病期有阵发性痉
挛性咳嗽，咳嗽后伴有深长的鸡鸣呼吸声(又称为鸡鸣尾声)或伴有呕吐。病愈后可
获终身免疫。

治疗：在初咳期可用抗生素治疗，减轻症状，但在痉咳期则抗生素并不能缩短
痉咳的病程。

居家护理：

·居室要安静，空气新鲜，阳光充足，避免受凉。

·少吃多餐，选择易于消化吸收。

·宝宝的衣服被子要常洗常换，必要时用紫外线消毒空气。

·不要随便给宝宝服用止咳药 ，不祛痰而强行止咳是很危险的。喂奶时若发生
阵咳，等阵咳过后再喂，防止窒息。

7.疾病名称：风疹

病征：多因与患儿直接接触传染所致。患儿被传染后，隔1 0-21天才发病，开
始有咳嗽、流鼻涕、发热等症状，体温一般在38-39℃之间，在发热的当天或 第二
天出现疹子。疹色往往在1天内，从面部开始很快布满全身，四肢较少。一般待疹
子出齐就 退热。疹子数没有明显脱屑，也不留色素沉着，通常体温不高，患儿精神
较好。风疹发病较轻，全病程2 -3天。得过风疹可持久免疫。

治疗：无需特殊治疗，在体温较高时需要卧床休息及多喝 水。少数患者可并发
中耳炎、咽炎、支气管炎、肺炎、扁桃体炎、关节炎或心肌炎、脑炎及肝炎等，需< br>及时送医。

居家护理：

·可根据宝宝的精神状态喂奶，如 果以往喝牛奶的要多加点水，调得稀一点，
吃饭的婴幼儿可吃稀饭或半流质饮食。

·如咽痛，可用温热盐水漱口，发高热而伴有头痛者可服解热剂。

8.疾病名称：小儿急疹

病征：又称婴儿玫瑰疹，经呼吸道感染，但传染性不强 ，多见6-18个月的婴幼
儿，以春秋季为发病高峰。被传染以后4-8天，小儿突然高热，几小时内可 达39-40℃，
经3-5天忽然下降。此病的特点是一开始退热时即出现皮疹亦，皮疹为玫瑰色丘疹< br>样，大多稀疏分明，先见于躯干，渐渐布及全身，手足，脸部较少，皮疹在24小时
内出齐，1- 2天内完全退尽，不留色素，不脱屑。

治疗：高热时可以给解热剂，若高热持续不退，患儿头部可用冷湿敷，并用退
热剂。

居家护理：

·高热对发疹是必需的，因此不建议退热过低，应多喝水，多休息；

·断奶宝宝患病期间的饮食以流质或半流质为主。

第二大类：过敏症

春季里空气干燥，加上风多、风大，花粉、飞絮的扩散量也大，过敏体 质是宝
宝在容易诱发哮喘、皮炎、结膜炎及鼻炎等。

1.疾病名称：过敏性哮喘

病征：发病年龄80%在5岁以前，且有逐渐提前的 趋势。其典型临床表现为发
作性呼吸困难、哮鸣和咳嗽，有时咳嗽为唯一症状。哮喘症状可在数分钟内发 作，
经数小时至数天，用药或自行消失。

治疗：哮喘急性发作时，可使用各种短 效型支气管扩张剂，迅速控制病情。缓
解期可给予免疫增强剂。

居家护理：

·饮食清淡，营养均衡，多吃新鲜蔬菜和富含维生素C的食物。

·远离过敏原，尽量减少哮喘的发作。

2.疾病名称：过敏性结膜炎

病征：通常发生在冬末春初或气候急遽变化的时候。眼睛发痒、有刺激感、畏
光、流泪等。 幼儿双眼结膜充血，分泌物增多，有时发生眼睑水肿，并发轻度角膜
炎。

治疗： 可口服抗过敏药物，并以保持眼部卫生为主。结膜充血明显的患儿，可
在医生的指导下滴血管收缩剂，并 发角膜炎时可加用皮质激素眼药，如果过敏原是
细菌、病毒、真菌等致病菌，需要采用抗生素和皮质激素 治疗。

居家护理：

·切勿用热水清洗和反复揉搓眼部，

·还要减少日晒，少接触花丛。

3.疾病名称: 过敏性皮炎

病征：皮疹呈斑片状，淡白或淡红，边缘清楚，大小不等，表面有细小鳞屑，
轻度瘙痒。

治疗：可口服复合维生素B并采用3%硼酸溶液湿敷，伴有明显痒痛者可用1%
氢化考地松 软膏及新霉素软膏。

居家护理：

·发病时，不要吃刺激性过强的食物，如生葱、辣椒、生蒜等。

·限制多脂多糖饮食，忌饮酒，多食蔬菜和水果。

第三大类：其他疾病

不少疾病与春季病毒活跃且感染机会多、宝宝体质相对较弱等因素有关，切不
可麻痹大意。

1.疾病名称：上呼吸道感染

病征：上呼吸道感染，俗称“伤风”，普通感冒起 病较急，早期症状有咽部干
痒或灼热感、喷嚏、鼻塞，开始为清水样鼻涕，2-3天后变稠；通常无发热 及全身
症状，或仅有低热、头痛。一般经5-7天痊愈。

治疗：采取一些对症治 疗可以缩短病程；如高烧可采用药物或物理降温；鼻塞
症状重者可用滴鼻净滴鼻，每天2-3次，每次每 鼻孔1-2滴；止咳祛痰的药物最好
用中草药制剂，而少用中枢性镇咳药，如可待因糖浆等；常用的中草 药制剂有小儿
止咳糖浆、复方甘草合剂等；除合并有细菌感染外，一般不需要用抗生素。

居家护理：

·房间内要保持空气流通，保持适当温度、湿度。

·饮食要清淡，多吃一些容易消化、且富有营养的食物。

2.疾病名称：佝偻病

病征：我国3岁以下小儿常见的慢性营养缺乏症之一，病 因是日光照射不足，
尤其在冬、春季紫外线不足，又因初春寒冷户外活动较少，故易发生。初期主要表< br>现为神经精神症状，如喜哭闹、烦躁、晚上睡眠不安，易惊醒，常有夜啼，出汗
多等现象,尤其在 刚入睡时，常常汗湿枕头。多数小孩经常摇头、擦枕，造成枕部一
圈头发脱落，医学上称之为枕秃。
治疗：应在小儿有早期症状时进行治疗。佝偻病治疗是较为复杂的，医生必须
根据小 孩病情轻、重，病程长短采取不同的治疗方法，给予不同剂量的维生素D和
钙剂。

居家护理：

·按照医生嘱咐服用维生素D及钙片。

·每天保证两小时的户外活动时间，多晒太阳。

3.疾病名称：鼻出血

病征：儿童在春季发生鼻出血的比例，远远高于其它季节。而且，这种鼻出血
多呈突发性。

治疗：应将宝宝的身体横置前倾，以防血经咽喉入胃而引起呕吐；再用食指和
拇指紧捏其鼻 翼上端，一般在10分钟左右可自行止血；也可用消毒纱布卷成半支香
烟状，塞放到上唇与齿龈的穹窿处 ，然后横着食指在鼻孔下压迫上唇；或者用冷湿
毛巾敷前额和鼻骨处，以热水烫脚，使出血处血管收缩和 下肢血管扩张而达到止血
目的。如果采用上述方法均不能止血，就应立即就医。

居家护理：

·以止血为目的，一般均可止住。

PART2食在春天——科学饮食提高宝宝抗病能力

要宝宝远离疾病，最根本的方法就是 增强体质，有些妈妈会求助于各种保健品，
而聪明的妈妈则懂得：给孩子经常摄入有营养的食品才是提高 机体抗病力的基本保
障。

1.选用食物滋补佳品

在饮食上 ，可为宝宝选用一些“药食同源”的食物，如大枣、蘑菇、香菇、木
耳等。这些食物既含有丰富的多种营 养素，又都味甘性平，只要适量进食，不失为
宝宝强身壮体的天然食物滋补佳品，可提高身体的免疫力。

《时尚育儿》贴心提示：对于身体健康的宝宝，食补是满足他们生长发育最安
全 、最有效的对策。只有体弱多病的宝宝，才可在医生的指导下对症进行合理的药
补。

2.补充维生素D和丰富钙质

春季是宝宝生长发育速度最快季节，身体对钙营养 的需求也相应增加，饮食上
应给宝宝多选用豆制品、鱼虾、芝麻和海产品等食物。为了保证钙营养的吸收 ，除
了增加宝宝户外活动的时间外，还要提供含维生素D较丰富的饮食，如蛋、奶、动
物肝、海 产品等。

《时尚育儿》贴心提示：注意限制宝宝过多地吃糖或甜食，因糖类易使体内的< br>钙和维生素D被消耗掉，导致身体缺钙。

3.适当增加优质蛋白质

春季宝宝生长发育速度增快，器官组织对优质蛋白质的需求也随之增长。因此，
副食上应比 平时适当地增加鸡蛋、鱼虾、鸡肉、牛肉、奶制品及豆制品等，主食上
多选用大米、小米、小红豆等。

《时尚育儿》贴心提示：牛肉、羊肉等食物性温热，不宜让宝宝吃得太多，多
选 用易消化吸收的鱼虾类或蛋类，蛋、肉、鱼尽量不要用油炸，米不要淘洗得次数
过多，也不宜放在热水中 浸泡。

4.注意维生素和矿物质提取

科学家提出，春季儿童体内 缺乏维生素A是易患呼吸道感染疾病的一大诱因。
印度尼西亚的研究人员对140例死亡儿童研究结果的 结论是：在感冒等呼吸感染性
疾病高发季节，给儿童增加含有丰富维生素A的食品，可使儿童死亡率减少 34。
富含维生素A的食物有胡萝卜、苋菜、菠菜、南瓜、红黄色水果、动物肝、奶类等。

小白菜、油菜、柿子椒、西红柿等新鲜蔬菜和柑橘、柠檬等水果，富含维生素
C，具有抗病 毒作用；富含维生素E的食物也应食用，以增强机体的抗病能力，这类
食物有芝麻、青色卷心菜、菜花等 。此外，主食上还应适当搭配粗粮和杂粮，如玉
米、麦片和豌豆等。

《时尚育 儿》贴心提示：为了吸引宝宝吃的兴趣，带宝宝郊外踏青时也可采一
些野菜带回家，如荠菜、香椿、苜蓿 、苋菜等；春令蔬菜可炒、可炖，还可包成馄
饨、饺子和春卷等。烹调蔬菜时要用猛火，时间不宜长，减 少水溶性维生素的损失。

5.提供必需量的脂肪

春天不但是长身体 的季节，也是长智力的大好时光。由于脑组织中有两种重要
的不饱和脂肪酸人体不能自行合成，所以应注 意从食物中摄取。妈妈们可别因为自
己要减肥，所以认为脂肪也是“儿童不宜”的。

《时尚育儿》贴心提示：给宝宝做菜时尽量采用植物油，并多吃一些富含植物
性脂肪的饮食，如核桃粥、 黑芝麻粥、花生粥、鱼头汤、鲜贝汤、烧鹌鹑或野兔肉
等。