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宝宝吃完火龙果大便有黑籽

作者:陕西保健网
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更新日期:2020-10-26 21:39

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2020年10月26日发(作者:司马九皋)
本文整理于网络,仅供阅读参考

宝宝吃完火龙果大便有黑籽

小宝宝在开始添加辅食以后就能够吃火龙果了,不过几乎所
有妈妈都发现宝宝在吃了火龙果后,大便会有 黑籽,有些人以为
宝宝吃火龙果会上火,其实不然,火龙果性寒,宝宝吃了不但不
会上火反而有 去火功效。宝宝在吃完火龙果后大便有黑籽,是因
为火龙果的黑籽太小,宝宝胃功能还不足以将其完全研 磨碎,所
以这是很正常的。
一、火龙果的籽宝宝能吃吗
1、并非消化不好
有的人吃了火龙果,会发现火龙果籽会被一起排出来。其实
这是正常现象,因为人体是不能 够消化水果的种子的,并不是人
体的消化系统功能不好。
2、体内无相应酶
火龙果籽中的纤维素含量是很高的,是不能够被人体消化吸
收的,因为人体消化道内并没有能够消化纤维 素的酶。有些动物
是可以消化纤维素的,比如牛。
3、对人体有好处
不消 化也没有关系,吃进身体里面并不会影响人体健康,反
正最终会排出来。火龙果果肉、果皮对人体都很有 好处,其实火
龙果的籽虽不会被消化吸收,但对人体也有好处。
4、能够刺激排便
正是因为火龙果籽不能被消化吸收,而本身的质地又比较硬,
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所以吃进去能够促进肠胃蠕动,进而帮助排便,所以如果排便不
顺畅,吃一个火龙果,能够帮助排毒。( 下页:火龙果怎么做给宝
宝吃最好)
二、火龙果怎么做给宝宝吃
1、榨成鲜果汁
对于小宝宝来说,其胃肠功能较弱,胃肠蠕动缓慢,肠内乳
酸菌较少,食 物残留在胃肠中难以消化,通过喝果汁来补充膳食
中营养成分的不足是非常适合的。
推荐 做法:火龙果苹果汁准备材料:火龙果半个,苹果1个,
牛奶50ML,柠檬汁1勺,温开水100ML ,糖或蜂蜜适量。做法:
火龙果去皮切小块,苹果削皮去籽切小块;将所有食材放入果汁机
中, 打均匀成汁即可。
2、炖制甜品
火龙果性寒,所以直接给宝宝吃的话可能会造成宝 宝腹泻等
症状,所以将火龙果搭配其它食材一起炖成甜品会更合适,宝宝
也更易接受。
推荐做法:火龙果双耳羹
准备材料:火龙果1个、雪梨1个、冰糖适量、银耳3朵、
黑木耳3朵。做法:雪耳及木耳用清水浸软后滴洗干净,火龙果
取果肉切粒留果壳待用,雪梨去 皮去核后切成,.将所有原料及冰
糖放入炖盅中文火炖1小时,将炖好的甜品放入火龙果壳中。
三、小贴士
火龙果的籽宝宝是可以吃的,并非不消化,因为本身人就无
法消 化水果的种子,而且火龙果的籽质地比较坚硬,吃进去能促
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进 肠胃蠕动,从而帮助排便。宝宝最好不要直接吃火龙果,可以
炸成汁喝也可以炖成甜品给宝宝吃。

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