排卵前出血怎么回事？(养生小贴士)

2020年10月26日发(作者：章泽)
排卵前出血怎么回事？


对于每个女性来说，在两次例假的中间期 都是排卵的时期，
排卵前出血也是容易发生的事情，做好避孕措施保护身体健康可
是非常关键的 。也有一些女性在排卵期会出现出血的症状，让很
多的女性都非常的担心和顾虑，也不知道这到底是不是 正常现象，
对身体的健康有没有伤害？那么借此机会就为大家详细的来讲
一讲，排卵期出血的一 些治疗方法。

中医药治疗


(1)肾阴虚：经间期 阴道出血，量少、色红，腰膝酸软，头
晕耳鸣，五心烦热，舌质红、少苔．脉细数。 治法：滋肾养阴，
清热止血。 方药：生地、女贞子；早莲草、生山药，茯苓各15
克，山萸肉、丹皮、泽泻各10克。 中成药：六味地黄丸。 (2)
湿热内蕴：经间期阴道出血，色红、质黏，或带下夹有血丝，平
时带下量多、色黄、质稠、秽臭，胸脘痞满，口中黏腻，口苦心
烦，纳差，小腹坠胀，大便不爽，舌红苔 黄腻，脉濡或滑。 治
法：清利湿热，调经止血。 方药：白术、生苡仁、川牛膝、樗
根皮各15克，黄柏、泽泻、车前子(包)各10克。 中成药：固
经丸。 (3)血淤：经间期出血，量少、色紫黯、有小血块，小腹

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疼痛拒按，情志抑郁，舌质紫黯或淤斑淤点，脉涩。 治法：活
血化淤，调经止血。 方药：生地15克，赤芍、桃仁、当归、丹
皮、枳壳、龟板(先煎)各10克，三七粉(冲)1.5克。 中成药：
血府逐淤丸。


验方


1、 二地汤加减 生地30克、地骨皮10克、玄参、女贞子、
旱莲草、菟丝子、制黄精、槐米各15 克，麦冬、白芍、山茱萸
各9克。水煎服，每日一剂，于月经第5天开始服药，连服15
剂，治 疗3个月经周期为一个疗程。有滋阴、清热的功能。 2、
加减丹栀逍遥散 柴胡、穿芎、生地、白芍 各10克，焦栀子、茜
草炭、枸杞各9克，槐米炭、旱莲草各15克，桑叶、菟丝子各
10克。 水煎服，每日一剂，于月经第五天开始服药，连服15剂，
黄体期及月经期停药，治疗三个月经周期为一 个疗程。本方的主
要功能是：“清肝解郁，滋阴止血”。 3、 温肾活血汤 仙茅、仙
灵脾、 巴戟肉、紫石英、熟地、淮山药、当归、红花、泽兰、各
10克，菟丝子15克，山萸肉18克，益母草 15克。水煎服，每
日一剂。从月经周期第九天开始服用，连服八天，连续三个周期
为一个疗程 。本方有“温肾、活血、化瘀“功用。

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食疗方


1、芹菜金针汤 干芹菜30克，金针菜15克。加水适量，煎
汤服用。有清热凉血的功用。 2、芹菜藕片汤 鲜芹菜、 鲜藕片
各120克，生油15克，精盐少许。将芹菜、藕洗净，芹菜切成
丝，藕切片。将锅置旺 火上，下生油烧熟，放入芹菜藕片，调入
精盐适量， 炒5分钟，加水适量煮熟，调味精后食用。可清热、
凉血。 3、山药枸杞粥 山药、枸杞各20克，大米60克。洗净，
熬粥食用。有滋阴、止血之功用。 4、 生地粥 生地30 克，粳
米60克。将生地洗净切片，用清水煎煮2次，共取汁100毫升，
将米洗净加水适量煮 粥，倒入药汁再煮10分钟后服用。有滋肾、
凉血、止血之功用。 5、当归羊肉汤 羊肉1000G 当归30G（如
果能接受味道可以适当加大至50G）红枣若干 生姜30G。将生姜
切丝，与 上述材料一起用砂锅炖煮，注意不要放盐，2小时候即
可，每日至少2次。


保健


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排卵期出血期间应避免 过度劳累，多休息；要保持局部清洁，
防止感染；腹痛重时可予腹部热敷；同时保持情绪稳定。平素加< br>强体育锻炼，增强体质。 排卵期前后（一般在两次月经之间，
基础体温上升之时），应禁食辛、 辣、燥等刺激性食品，以免排
卵期出血增多和时间延长。 排卵期出血发生在月经来潮前14天
左右，但在大多数人中，是没有排卵期出血这种现象的。引起排
卵性出血的原因，是因为卵泡破裂、排卵 后雌激素水平下降，不
能维护子宫内膜的正常生长而发生内膜突破性出血。你也不必担
心，这种 现象也是一种生理现象，因个体差异，只有少数人会有
排卵期出血。如果它只是那么一两天，出血和量不 多，不影响日
常生活，你就不必太在意。放宽心胸。排卵期出血一般不需治疗，
大都能自愈，不 影响健康和生育。 月经期间因盆腔充血，子宫
口较松，生殖器抵抗力减弱，应注意卫生保健。应避免过 劳，防
寒保暧，忌生冷，辛辣等刺激性食物，禁止盆浴，坐浴或阴道冲
洗，游泳，已婚的禁忌夫 妻生活，保持外阴清洁。


编辑本段排卵期出血的注意事项


1．排卵期保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别

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在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、
嗜睡、情绪不稳定、易怒或 易忧郁等现象，均属正常，不必过分
紧张。 2．排卵期注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清< br>洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。
经血量多者忌食红糖。 3．排卵期内裤要柔软、棉质，通风透气
性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。 4． 排
卵期不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。
血热者经期前宜多食新鲜水 果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火
之物。


看了上面的介绍大家现 在应该清楚的了解了我在排卵期出
血，对女性来说当然也是一种病症，对身体的健康有很大的影响。除了上面介绍到的这些好的治疗方法，那么在日常生活中女性要
注意保养身体，避免过度的劳累，饮 食起居各方面都要注意到，
才能更好的让身体健康起来的。





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