孩子鼻塞了怎么办

2020年10月26日发(作者：韦彪)
孩子鼻塞了怎么办
婴儿鼻腔短、鼻 道窄、鼻黏膜纤弱却血管丰富、因此、每当伤风感冒时，便会
因鼻黏膜充血肿胀而引起鼻塞。
一点鼻子堵住了，孩子就只能用嘴呼吸，白天影响吃奶或吃饭，晚上影响睡觉。
虽然只是小毛病，却让孩 子受罪不少。
宝宝鼻塞，要么与孩子受凉或吃寒凉的食物多造成体内寒湿重有关，要么与孩
子吃了泻气的时候或家长常常给孩子做按摩方法不得当造成泻气有关。
鼻塞是在提醒家长，宝宝 已经受凉了，身体很虚弱。这时，家长要及时地位孩
子保暖祛寒，并给孩子多吃温热属性的食物，如牛肉 、鳝鱼、海虾，停掉萝卜、
山楂、水果等泻气食物，停掉按摩，很快孩子鼻塞的症状就会减轻或消失。除 此
之外，家长还可以做一下处理：
1. 小婴儿鼻塞时，喂奶的母亲不能吃寒冷的食物，要多 吃温性的食物；还可
以喂孩子红糖水或蒜瓣煮的水（用2~3瓣蒜煮水15分钟，打一些的孩子可
以酌量增加到7~8瓣蒜），能暖肺通鼻塞；或将一段大葱切开，放在孩子鼻
子底下，让孩子闻，葱的 刺激性气味能缓解鼻塞。
2. 大一些的孩子常常鼻塞，一般都与孩子晚上爱蹬被子、爱光脚走路、爱 坐
在凉地上、贪吃寒凉食物有关，家长只要将这几点及时纠正，并在饮食中
多给孩子吃温热的食 物，尽量不给孩子做按摩，保证孩子有充足的睡眠时
间，多让孩子到室外玩耍，增强体质，祛寒补虚，就 能保证孩子鼻子通畅，
无病无痛。

孩子流清水鼻涕了怎么办
只要是孩子流清水鼻涕，就是孩子受凉了。有的孩子每天早上都打喷嚏， 然后
流清水鼻涕，可吃过早饭活动活动，鼻涕又不流了，那一定是孩子晚上受凉的，
不是给孩子 盖少了就是孩子又蹬被子了，如果晚上没有受凉，孩子早晨是不会出
现这种不适的。
如果 孩子在白天都在常常地打喷嚏、流鼻涕，那是说明孩子体内寒重，气虚，
家长除了注意让孩子不在受凉以 为，饮食上一定要注意了，不能给孩子吃寒凉性
质的食物，多让孩子吃性平，性温的食物，不吃或少吃水 果，不能吃冷饮，不吃
萝卜山楂，不做按摩，每晚给孩子用温水泡脚，跑到微微出汗就可以了，尽量保< br>证孩子充足的睡眠。
如果孩子平时都是好好的，可在下午或傍晚的时候出现打喷嚏、流清水 鼻涕，
说明孩子在白天的衣服穿少了，或是孩子在玩耍时出汗了，脱衣服多了没及时穿
上受凉有 关，或是孩子白天的饮食过于寒凉了，引起孩子体寒，这时的家长同样
要先找原因，及时祛掉寒凉，给孩 子喝姜糖水，多喝温开水，临睡前用温水泡脚
或加上一点艾叶水泡脚，让孩子发汗，就能及时排出寒气， 早早地让孩子上床休
息，很快孩子不在流清水鼻涕了。

孩子流浓鼻涕了怎么办
孩子流浓鼻涕多数是在流清鼻涕后的几天才会出现，不会以开始就流浓鼻涕 ，
这一般是由于孩子在受凉引起流清鼻涕后，没有及时祛除寒凉，或又吃了一些上
火的鱼、虾、 炒货、膨胀食物等，导致体内有寒又有热，才会出现流浓鼻涕的现
象。流浓鼻涕时，孩子除了不能吃性寒 的食物外，性温的食物及上火的鱼，虾都
不要吃，只吃性平的食物，如猪肉、鸡肉、性平的蔬菜等。同时 家长一定多要给
孩子喝温开水。晚上孩子啊临睡前泡脚微微出汗后，搓孩子的脚心各50下，然
后搓上背部和两手大鱼际，把这些部位都错热，很快孩子就不会流浓鼻涕了。
如果孩子总是反反复 复地流浓鼻涕，说明孩子肺热，这时要给孩子停掉鱼、虾
合各种炒货、油炸食物，少吃温性的羊肉、辣椒 、葱、姜、蒜、最好支持性平的
食物，性凉的食物及水果也可以适当吃些。流鼻涕的孩子多数饮食不合理 ，家长
要注意及时调整。家长还可以给孩子用大蒜敷脚心，有的孩子只敷一次30~60
分钟， 就能明显的降虚火、通经络、也不在流浓鼻涕了；有的孩子只是稍稍好转，
家长可在3天后在敷一次，一 般流浓鼻涕的现象就能明显减轻。脚心敷大蒜的方
法最多只能用两次，如果两次之后仍没效果，就不要再 给孩子敷了。另外，家长
可以给孩子捏脊10！15遍，或在孩子背部刮痧，也能消除肺热。
以上的治疗都属于泻法，不能多用。遇到孩子生病，家长不要急，只要孩子不
在受凉，不在吃上火的食物 ，没玩用温水泡脚，慢慢地孩子体内寒热平衡了，流
浓鼻涕的现象自然就消失了。

孩子流鼻血怎么办
我小时候身体很 虚弱，流鼻血是“家常便饭”。记得每次流鼻血后，只要将鼻
子捏紧几分钟或母亲在我的头顶上拍一些冷 水，就都能止血。
其实，流鼻血是身体虚弱的通病，那些身体健康、不爱生病的孩子是很少流鼻< br>血的。如果这一类的孩子流鼻血了，一定是吃上火的食物吃多了，如河虾或桂圆、
离职等。这时只 要家长帮孩子搓搓脚心，多喝淡的盐开水，孩子就不会再流鼻血
了，以后要记住，不能让孩子多吃这些上 火的食物。
反复流鼻血的孩子，一般都是阴虚火旺。什么是阴虚火旺？“阴”在身体内就
是血液，血液少了，身体就如干枯的土地，能不干燥上火吗？所以要想治愈孩子
的鼻出血，必须按照我前 面介绍的饮食方法去吃，并且完全按第四章补血方法去
做，只要孩子血液充足了，身体内部寒湿少了，身 体综合素质增强了，流鼻血的
次数自然会越来越少。
下面减少的集中方法家长可以配合使用；
1. 常常流鼻血的孩子最好停掉零食，特别是炒货、膨化食品，也不要和冷饮，
冬季里不要吃水果。
2. 注意观察孩子的舌质，如果舌质是红的，则说明孩子内热大，这时最好用
一头大蒜剁碎后 敷孩子的脚心，用塑料薄膜缠绕固定，30~60分钟后洗去，
洗两遍。如果还没敷到30分钟的孩子就 喊脚心痛了，那么就立即洗掉。用
这种方法，一周敷上一次，连敷两周就足够了，一定不能给孩子多敷。 如
果孩子仍流鼻血，原因只能是出在饮食上，那不是敷大蒜能解决的，家长
应该好好关心孩子的 一日三餐。
如果孩子舌质不红，只是舌的两边发红，多数是肝火旺，家长可以在孩
子每晚 洗脚后给孩子搓脚心30~50下，并捏脊5~10遍，同时在饮食上只给
孩子吃性平、性凉的食物、性 温的尽量不吃。随着经络的疏通，孩子的肝
火会慢慢消失的。
3. 如果孩子只是舌尖发红， 则说明是心火旺，家长可以给孩子喝苦瓜水。将
苦瓜切成薄皮，取10~15片，加水煮10分钟后给孩 子喝。一般一天内喝
2~3次，孩子的心火就能消，不会再流鼻血了。这时也不要继续给孩子喝
苦瓜水，只要饮食上多注意就可以了，上火的鱼、虾、羊肉、辣椒、姜、
蒜要少吃，多吃牛肉、猪肉、鸡 肉及各类绿叶蔬菜、应季的新鲜水果，多
喝温开水。

孩子刚刚感冒怎么办