南阳算命给多动症儿童家长的建议和帮助

2020年10月25日发(作者：姜习)
近几日，我在一个辅导班工作。班里的一个男生引起了我的注意。它的注意力总是无法
集中，做 题的速度非常慢。在他身上最明显的一个特征就是：他的嘴一直在动，嘟嘟囔囔地
说着让人听不清的话， 从来就没有停止过。这让我联系起了多动症儿童这一群体。
其实多动症儿童这类人群的数量很多，在中 国有1461万至1979万。多动症在临床上被
称为注意力缺损多动障碍（Attention Deficit Hyperactivity Disorder，简称ADHD）。这类儿童
在日常 生活和学习中表现为：注意力不集中，不持久，容易分散，性情急躁，任性冲动，而
且自控能力差，与人 相处困难，具有攻击性等行为问题。
面对一个多动症儿童，常常令关心他们的家长束手无策，他们不仅 学习上有障碍，而且
在人际交往方面也有问题。所以在这里，我主要想介绍一下多动症的鉴别、诊断，以 及矫正，
希望能对各位家长有些帮助。
一般书中，对多动症儿童的诊断要分筛选、评估和结果 解释等几个大的步骤，可是对于
家长来说太过于专业化了。其实从简单的日常生活中的表现就可以帮助家 长大致判断孩子是
不是属于多动症儿童。
1、ADHD症状通常发病于儿童早期，即7岁以前。虽然随着年龄的增长，ADHD
儿童的多动水平会下降，但仍会持续发展。
2、这类儿童的注意力总是难以集中，这也是导致 学习成绩不佳的原因之一。例如：一
个简单的计算题要好几分钟才能做完；不按照解题步骤进行；总是不 停地询问时间等等。
3、他们在行为上表现为多动或冲动。例如：经常坐立不安地摆弄手脚或在座位上 蠕动；
匆匆忙忙、马马虎虎，总是打断别人等等。
需要注意的是：有些好动的儿童并不是多动 症患者，我们可以根据他的学习成绩大致
判断。就像我班里的一个8岁的男孩，他下课的时候从没有一刻 休息过，即使上课举手问问
题都是又蹦又跳的。但是一旦他认真做题的时候就会非常认真，不但聪明而且 错误率极少。
他就是比较活泼好动而已。
但是，学习水平不高，并不与多动症直接挂钩。也有 一个8岁的女孩，总是很安静、
很乖，做题也很认真，但是数学成绩始终不好，常常因为粗心而失分。她 的学习成绩不佳，
不是因为多动，而是她不细心导致的。
家长对待多动症儿童一定要有很大的 耐心！下面介绍对多动症儿童（即注意力缺损多
动障碍儿童）的矫正方法：
1基础训练 针对多动症儿童注意力不够持久、缺乏自我掌控的能力等特点进行干预治疗，来增进他
们基本的认知 能力，如仔细看、仔细听、仔细复述、将觉察到的内容表达出来。基础训练主
要包括听知觉训练和视知觉 训练。家长可以经常让孩子辨别不同的音调、音色、声源的方向；
选择孩子感兴趣的语句，读给他听，并 让他复述出来；还可以让孩子听故事并复述，顺背倒
背数字等锻炼听觉训练，只是这种训练，儿童常常要 重复很多次才可以完成；家长准备一些
颜色鲜明、形象可爱、简单的卡通图片，让孩子看一张图片1—— 3秒，然后背着画下来；
让孩子注视滚动的球，由此训练他们的视觉注意力；让孩子看一些模糊地物体， 然后想象它
像什么，让孩子指出或评论所见到事物间的不同，从而达到锻炼视知觉的能力。
2、情绪管理训练
多动症儿童对自己情绪的了解、调控、自我激励以及识别他人情 绪等方面的能力都相
对落后，他们我行我素，经常发脾气，不止家长头疼，同学也会排挤他们。但是，家 长不能
放弃，不良的情绪是慢慢养成的，也可以通过训练、干预、咨询和沟通的方式来改变。
1、教儿童体验喜、怒、哀、乐、悲、恐。可以给孩子一面镜子，观察自已的表情，让
他体会生气时呼吸 急促、心跳加快、脸红脖子粗的感觉，有助于在开始生气时就意识到自己
情绪并及时调整情绪。

2、家长应该让孩子学会一些让自己冷静下来的词语和思维方式。多动症 儿童易冲动，
当情绪难以控制时，孩子可以使用情绪冷静语句，比如“事情并没有那么可怕”、“我不必 如
此激动”、“这有什么大不了的”等等来进行积极暗示。
3、面对小伙伴的取笑 ，多动症儿童常常是发怒．打架。家长切记勿唠唠叨叨、冷嘲热
讽、拳脚相加，教会他们延迟反应的—个 简单方法就是遇到苦恼时数10个数，可以有时间
冷静下来，应对小伙伴的取笑。最好的方法是适应，反 过来取笑对方。或用幽默、开玩笑的
方式来应对，说出心中的感受，用申辩代替暴怒，不理不睬会让对方 觉得你软弱可欺。
4、别忘了转移孩子的注意力。为了避免多动症儿童过于冲动，事后又 陷入深深的懊悔
和焦虑中。家长可以教会他们在遇到突发性事件时，先转移注意力。
5、训练 孩子换位思考。首先要积极为他们创造与他人交流的机会，其次可以通过游戏
的方式，让孩子扮演不同的 角色，最后是平时多用说话和写作文的形式，以“假如我是校长”、
“假如我是班主任”、“假如我是家 长”等为题发表见解。
如果孩子能够站在别人的角度观察事物，了解对方的观点，体验对方 的情感，他们就能
有效地理解别人，并使自己得到别人的理解、喜欢和帮助，从而走向成功。我们称这种 能力
为移情能力，多动症儿童却往往缺少这种能力。从移情能力角度训练多动症儿童对他们的社
会交往能力的培养非常重要。
3、人际交往能力训练
主要目的在于减少多动症儿童社交上的 困难，并建立利他行为。人际交往能力的训练
主要采用角色扮演的方式进行。在训练过程中，家长首先要 向儿童讲解社会交往需要的基本
知识，知道儿童非常熟练所学方法时，就能自觉将其应用到真实的情境中 。
关于角色扮演，我在这里可以为家长们简单介绍一下。角色扮演主要用于人力资源管
理领域 ，但是却可以在日常生活中广泛应用。在模拟的情境中，扮演某个角色，说的话和做
的事都要符合这个角 色，逐渐就可以适应这个角色的某些言语和行为了。我举个例子吧。如
果想要训练孩子和同伴之间的交往 ，首先，反复告诉他们和朋友相处要信任，关心和互相帮
助。然后设计一个情景：放学了，同桌要赶去探 望生病的爷爷，来不及值日，因此希望找个
同学代替他做今天的值日生。接下来，就让孩子来扮演他的同 桌，由家长来担任其他的角色，
将情景模拟进行下去。或者可以让孩子扮演老师，面对上课不遵守纪律的 学生，会有什么样
的情绪体验，要如何处理等等。只有让孩子深刻地体验到别人的心情和感受，才能清楚 地了
解别人希望他能做什么，与人相处要做到什么。
角色扮演法有高度的灵活性，而且是在模 拟状态下进行的，因此可以按照自己的意愿
完成，这只是角色扮演行为，其产生的影响可以控制在一定的 范围内，不会造成不良影响，
也没必要在意他人的看法。
角色扮演过程中，需要角色 之间的配合、交流与沟通，因此可以增加角色之间的感情交
流，培养孩子们的沟通、自我表达、相互认知 等社会交往能力。
4、行为矫正
除此之外，在对多动症儿童的具体治疗过程中，需要用到行 为矫正技术来改变他们的
不良行为。最常用的方法有：阳性强化法；消退法；惩罚法和代币制法。
下面我简要介绍一下这几个方法，家长们其实是可以应用的。
（1）阳性强化法：每当儿童出 现所期望的目标行为，或者在进行一种符合要求的良好
行为之后，采取奖励办法，立刻强化，以增强此种 行为出现的频率。
（2）消退法：对多动症儿童的某些不良行为，采用不予理睬的方法，使之逐渐消退 。
采用消退法时，重要的是寻找不良行为的强化因素是什么，并予以消除，从而减少这种不良
的 行为的发生。
（3）惩罚法：对多动症儿童的某一不适合的行为，附加一个令他厌恶的刺激（比如儿< br>童出现了某一不良行为后，就让他打扫卫生），或减弱、消除其正在享用的强化物（比如儿
童出现 了某一不良行为后，禁止他看动画片），从而减少该行为的发生频率。
（4）代币制法：又称标记奖励 法，是在多动症儿童出现目标行为（即家长所期望的行
为）时，立刻给予一种“标记”或代币加以强化， 然后再用“标记”或代币换取各种优待的
一种行为矫正方法。具体来说，如果孩子按时完成了作业，就给 予一次记录，当有了这样的
10次记录时，就可以换一次看电影的优待（具体是什么样的优待，由家长制 定）。
5、学习任务训练
多动症孩常常出现视知觉加工的困难，他们在学习方面表现落后，如何帮助孩子做功
课呢?
1、建立一个日常做作业的计划表
2、坐下来和孩子耐心讨论
3、完成学习任务的过程中根据情况可采取分段进行、短暂休息
4、当孩子无法完成作业或需要很长时间才能完成时，应该和老师进行沟通
5、不少家长对于 孩子做功课非常的头疼，本来很专心地在写字，突然跑去玩游戏了，
或者有的孩子一碰到做不来的题目就 扔下笔不做了。其实掌握了良好的方法，孩子做功课可
以变得很轻松。
最后我想说一下需要注意的地方。
1、与正常儿童相比，多动症儿童需要更即时和明确的反馈 。因此，家长要根据儿童自
身的特点来选择不同的行为矫正方法。相关研究表明，对于多动症儿童来说， 小的，即时的
反馈要比大的，延迟反馈更有效。
2、如果多动症儿童在独立完成任务的过程中 不能按照特定的步骤、有计划地完成，那
么在培训的初始阶段，家长给儿童布置的任务要包含尽量少的步 骤。
3、在应用奖赏物的过程中，家长应尽量应用活动性奖赏或社会性奖赏，少用物质性奖
赏 。活动奖赏可以分为两类：一类是儿童所喜欢的，如看电视、玩游戏机等；另一类是他们
不喜欢的，如做 作业等。让两类活动奖赏混合到一起进行。社会性奖赏主要包括对儿童的表
扬、微笑、认同等。
4、家长最好能详细记录儿童的训练情况，最好以量化的，直观的方式呈现，以便让儿
童不断看到自己 的进步，更积极配合训练。
以上是我搜集了很多的资料整理后，用自己的话叙述的。算是比较 简单易懂，没有接触
过心理学的家长应该也是可以理解的。希望我所写的能对广大的家长有所帮助。