肩胛骨发麻备孕必知：最易受孕的几个时间段

2020年10月25日发(作者：浦博)
1、一天中哪个时间段最易受孕
据科学家对一天受孕几率的研究发现，如果计划怀孕的话，做 爱的最
佳时间是下午5—7时。研究发现，无论是精子的数量还是质量，一
天中变化都很大，而 在下午稍后的这段时间则达到高峰，恰好此时，
女性最容易受孕。
意大利科学家卡尼亚奇博士 和他的同事为了研究受孕的时间规律请
了50多名男性参加试验，每人提供两份样本，一份在上午7时3 0分
提取，一份在下午5时30分提取。
试验发现，75%的男子下午提取的精液数量特别集 中，而且快速运动
的比例也比较大。卡尼亚奇同时指出，科学研究早已发现荷尔蒙在影
响妇女受 孕上起着关键作用，它可使大多数妇女的排卵期集中在下午
5—7时这段时间。

2、一个月中最易受孕的时间
受孕是一个复杂的生理过程，必须具备下列条件：卵巢排出正常 的卵
子，精液中含有正常活动的精子，卵子和精子能够在输卵管内相遇并
结合成为受精卵，受精 卵能被送到子宫腔中，子宫内膜发肓必须适合
孕卵着床，这些条件只要有一个不正常，便能阻碍怀孕。
女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排
出后在输卵管的内能生存1 -2天，以等待受精;男子的精子在女子的
生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天 里性交容
易受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵
日在内共10天称 为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕，所以排
卵期又称为易受孕期或危险期。
正常育龄女 性每个月来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来
潮第1天，称为1个月经周期。月经周期的长短 对怀孕没有影响，除
非你的周期没有规律，这样会给预测排卵期造成一定难度。大多数女
性的月 经周期在一生中会发生变化，随着年龄的增长周期会变长或缩
短。只要你能确定每月排卵的日子，月经周 期的长短就不会给怀孕造
成任何不良影响。
月经周期平均为28天。如果把月经来潮的日子( 正常出血量)算作第
一天，你一般会在下次月经来潮前两周左右排卵。你的月经周期不一
定刚刚 好是28天，但是如果周期毫无规律可循，或是每年正常的月
经次数少于6次，就有问题了。

3、一年中受孕的最佳时间
受孕最佳的季节是春末或秋初即3-4月份或9-10月份怀孕较为理想。
科学建议夏末秋初受孕比较适宜。 因为这样早孕反应阶段正值秋季，
避开盛夏对食欲的影响; 且蔬菜、瓜果供应齐全，容易增加营养，调
节食欲。当进入宜感风疹、流感的冬季时，妊娠已达中期，对 胎儿器
官发育的影响已减少，足月分娩时是气候宜人的春末夏初，有利于新
生儿适应外界环境， 从而能良好的生长发育。

受孕最佳时间是什么时候?通过上面的介绍您了解了吗?一天中5 到
七点易受孕，一月中排卵期最易受孕，一年受孕的最佳时间是在3到
4月或9到10月，千万 别错过这些时间段哦！

更多健康知识尽在康康在线资讯栏目，康康在线-国内首个移动健康
档案管理平台。随时随地查体检报告，拍照上传和自由录入化验单、
检验单和电子病历，图文并 茂的体检指标秀，帮你轻松看懂体检报告，
个性化的轻健康方案，家庭健康档案管理，健康咨询，检后护 理方案
尽在康康在线。