肌酸激酶同工酶偏高宝宝咳嗽总是不好怎么办

2020年10月25日发(作者：贾春旺)

宝宝咳嗽总是不好怎么办


导读：我根据大家的需要整理了一份 关于《宝宝咳嗽总是不好怎么办》的
内容，具体内容：宝宝感冒咳嗽是妈妈们常碰到的事情，看到宝宝咳 嗽不
止更是让人忧心。下面我整理了，希望对你有所帮助!宝宝咳嗽老不好怎
么办1、合理饮水 ，少量多饮不论是那种咳嗽,都...

宝宝感冒咳嗽是妈妈们常碰到的事情，看到宝宝咳 嗽不止更是让人忧
心。下面我整理了，希望对你有所帮助!


宝宝咳嗽老不好怎么办

1、合理饮水，少量多饮

不论是那种咳嗽 ,都应该积极让宝宝喝水,不要等口渴了才想到喝水。宝
宝引用足够量的水,能使黏稠的分泌物得以西式 ,容易被咳出。同时,喝水
能改善血液循环,使机体代谢产生的废物或毒素迅速排出体外,从而减轻对呼吸道的刺激。

2、清淡饮食,避免生冷

油腻咳嗽的宝宝 饮食以清单为主,多吃新鲜?蔬菜,可食少量瘦肉或禽蛋
类食品。切忌油腻,鱼腥,水果也不可或缺,但 量不必多,风热咳嗽不可吃桔
子。禁食酸味食品,有敛痰的效果,不利化痰。

3、保持室内空气清新

家里要定时开窗通风,还要保持室内适度,有利呼吸道粘膜保持湿 润状
态和粘膜表面纤毛摆动,有助痰的排出。

4、耐寒训练,增强体质

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从初秋起 就用冷水洗脸,擦浴,或定期让肌肤与清爽空气做亲密接触等。
训练方式各有不同,关键在与持之以恒。 但要注意把握一个度,寒潮来临是
不可盲目冻以免锻炼不成反而受寒。

5、祛痰为主,慎重用药

宝宝呼吸系统尚未发育完全,无法像成人那样将痰液有效咳出, 容易滞
留痰液,如果一咳嗽就给予镇咳药治疗,咳嗽是止住了,但咳嗽抑制后就使
痰液更难排出 ,结果会堵塞呼吸道,不但使咳嗽加重,还容易导致肺部感
染。因此宝宝咳嗽早期应该先进行祛痰治疗。

宝宝咳嗽的食疗方法

1、萝卜陈皮汤

白 萝卜1个,切片放入白胡椒5粒,生姜10g,陈皮5g,煮汤,再加冰糖50g。
用于疾病的早期,咳 嗽频繁发作,咽喉发痒,咳声重浊,痰白清稀。

2、罗汉果茶

广西罗汉果9g,水煎服。用于咳嗽不爽,痰黄粘稠,不容易咯出。

3、丝瓜粥

先准备好丝瓜、粳米、虾米等食材,食材适量就好,在准备食疗的姜葱。
之后将丝瓜洗干净 削皮切块备用,之后再将粳米煮成粥,待将熟的时候加
入丝瓜,虾米以及其他配料就OK了,早晚食用即 可。

4、川贝梨

川贝母5g,冰糖15g与梨同蒸,用于咳嗽痰多,色黄而粘稠。

5、薏苡仁山药冬瓜子粥

薏苡仁50g,山药、粳米各100g,冬瓜子50g,同煮粥食。用于咳嗽痰多,
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色白。

宝宝咳嗽的饮食禁忌

1、忌寒凉食物

宝宝咳嗽时不宜吃冷饮或冷 冻饮料。中医认为身体一旦受了寒,这个时
候如果饮入寒凉之品,均可伤及人体的肺脏,而咳嗽大多是因 肺部疾患引
发的肺气上逆、肺气不宣所致。所以宝宝咳嗽了切忌不能进食寒凉食物,
否则就会造 成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。

2、忌肥甘厚味

常说的肥甘 厚味,就是中医上所说的膏粱厚味,膏粱厚味是指非常油腻、
甜腻的精细食物或者味道浓厚的食物。中医 认为咳嗽多为肺热引起,宝宝
尤其如此。日常生活饮食中食用过量的肥甘厚味会产生内热,从而加重了< br>咳嗽的症状。除此之外,油炸性的食物也是不宜多吃。油炸食品虽然很香
很诱人,而且很多儿童都 喜欢食用快餐中的炸薯条、炸面包以及零食里的
炸薯片、油炸饼干等。这些习惯家长们要慢慢的都给纠正 过来,不然长期
以往的吃这些油炸性食品会加重胃肠的负担,滋生更多的痰液,导致咳嗽
难以痊 愈。

3、忌甜酸食物

抵抗力较弱的宝宝是最容易引发感冒咳嗽的 高发群体,宝宝咳嗽期间忌
甜酸食物,因为酸食会收敛痰液。使痰不容易咳出来,导致宝宝咳嗽难愈。< br>同时,宝宝咳嗽期间食用过多的甜食会助热,导致咳嗽症难以治愈。

4、忌鱼腥虾蟹

生活的常识告诉我们当咳嗽的时候需忌发物不宜吃鱼腥。咳嗽患儿
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在进食鳃类食品后咳嗽会加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品 的蛋白
过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。

5、忌食用橘子

橘子色彩鲜艳、酸甜可口,是秋冬季常见的美味佳果,富含维生素c,但 是
好的东西也不能多吃,而咳嗽期间的宝宝是忌食用橘子的,还有许多人是
认为橘子能起到止咳 化痰的作用,虽然橘皮确有止咳化痰的功效,但是橘
肉是反而会助热生痰。



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