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什么是电容麦肝俞、肾俞和太冲 先天体弱三穴调

作者:陕西保健网
来源:http://www.xapfxb.com/yuer
更新日期:2020-10-25 10:07

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2020年10月25日发(作者:戚厚华)
肝俞 肾俞和太冲 先天体弱三穴调
先天体弱,跟五脏的功能低下有关。五脏是身体的核心 ,其他组
织都隶属于它们。先把它们各自的功能跟大家说说吧:
‘肾’为先天之本,主管骨,与六腑中的膀胱相表里,开窍于耳
和前后二阴。
‘脾’为后天之本,主管肌肉,和胃相表里,开窍于唇。
‘心’为君主之官,主管脉,和小肠相表里,开窍于舌。
‘肝’主管筋,和胆相表里,开窍于眼。
‘肺’主管皮毛,和大肠相表里,开窍于鼻。
把它们各自的功能搞清楚了,全身众多部位的疾病我们就不愁找
不到它的来路与归途。
先天体弱的人,从打一生下来,体质就是阴阳不平衡的,差异很
大,但我们不能认为这一切就是不可改 变的。如果仔细分析一下弱在
哪里,是哪一脏弱,我们就能通过后天的各种方法去调理它、改变它,让单弱的身体强壮起来。
既然内脏通过经络和它们之外的器官相互联系,生病时可以遥相
呼应、里应外合,那在没病的时候,也可以通过刺激人体经络上最有
效的穴位,来激发它们的自救潜能, 去提醒、改善内在的脏腑,从而
进一步提高它们的防御功能和状态,一定也能够达到防患于未然的效果和目的。
先天体质不好的朋友,一定要每天按摩双侧的肝俞、肾俞、太冲。
这几个穴位 ,每个都是三至五分钟。
肝俞
肝俞的位置就在胸背部,顺着脊柱往下找,
从最高的 那个叫‘大椎’往下,当第9胸椎棘
突下,旁开1.5寸就是的。
取穴的时候,还是采取俯卧位较好。

肾俞
肾俞的位置是在腰部,也是顺 着脊柱
找。不过,这一次不是从上往下,而是反
过来,从下往上找。摸你屁股旁边的骨头,最高点处连线,就是第四五椎体了。医学
上说,髂骨连线平第四五椎体。当第2腰椎棘突下,旁开1 .5寸就是。
也是俯卧位取穴。
太冲
太冲这个穴位,是在足背侧,当第一跖骨间隙的后方凹
陷处。
取穴时采取正坐位、 垂足或仰卧位,于足背第一、二跖
骨之间,跖骨底结合部前方凹陷处,当拇长伸肌腱外缘
处取穴 。
怎么样?介绍的够详细吧,还配了图呢。这几个穴都不难找,找
对了你就开始按吧。女同 胞力气小,但是心细,不妨用艾绒来灸。
为什么这么选穴?告诉你吧,主要是基于以下几点:
首先,肾藏精、肝藏血,精血是我们生命中最根本的东西,每天
按摩这3个穴可以补益肝肾,肝肾逐渐 强大了,身体就会一步步好起
来。
其次,这两个穴都是‘背俞穴’,背俞穴是督脉上的穴位, 督脉
主一身之阳,督率周身阳气,与五脏六腑相通,确保人体健康,抵御
病邪侵入,是真正的“ 决生死,处百病”。庄子就说,沿顺督脉这条
命脉,可以贻养身体,可以保全生命,可以涵养精神,可以 享尽天年。
所以,刺激它可以最快地补充人体的阳气。
那又为什么要选‘太冲’这个作用偏“ 泻”的穴位呢?中医里面
有句话叫“气有余便是火”,就是说如果所补阳气太多了,就会导致
它 们变成对人体有害的火。加用一下太冲,就是给这些“火”透透气,
不至于让它们在体内横冲直撞,最后 变性发酵伤了身体。
我们经常说“一张一弛,文武之道也”,要想身体好,主要就是
要使五脏好,既不能锻炼太过,也不能休息太过。按摩穴位也是这个
道理,在身体偏弱的时候要以补为主 ,但是不能一味地强补,只有恰
当调理,五脏和谐这样才能真正地改变先天,达到健康长寿的目的。

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