激光能去黄褐斑吗脚扭伤如何消肿 教你如何快速消肿

2020年10月24日发(作者：汤子博)
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脚扭伤如何消肿教你如何快速消肿
导语：当身体 出现问题时，就会有各种各样的症状，比如水肿。身体肿胀的原因有很多，
那么你知道如何快速消肿吗？ 今天小编就向大家介绍消肿的最好的

当身体出现问题时，就会有各种各样的症状，比如水肿。 身体肿胀的原因有很
多，那么你知道如何快速消肿吗？今天小编就向大家介绍消肿的最好的方法，赶紧< br>来学习一下吧！
目录


3、腿部消肿的偏方 4、重睑术后如何消肿

5、牙龈痛如何消肿 6、怀孕期间如何消肿

7、糖尿病人如何消肿 8、脸部怎么消肿好

1、教你如何快速消肿 2、脚扭伤如何消肿
教你如何快速消肿
冻奶敷眼
把棉花团在冻奶中浸透，取出敷在 眼上5分钟，然后再在眼皮上铺两片梨或菠
萝，可以使眼睛更加明亮。
盐水敷眼
在5 00毫升的温水中(40就可以)放入一茶匙的盐，把它搅拌均匀。把纱布放到
盐水中浸泡，让它充分吸 收盐水。之后把纱布叠成适当的大小，敷在眼睛上20分钟
就可以了。



原理：利用高渗透压的原理，把浓度高的盐水敷在眼睛上，迫使眼部的水分从
眼部引流排走。需 要注意在热敷的时候同样对温度进行把握，不要烫伤眼睛皮肤。
穴点按摩
使用指腹对眼部周围 的皮肤进行按压，每一个位置按压5秒钟就可以了，总共
重复三次，有效消除眼睛浮肿。
原理：穴位按摩能够刺激身体相应的技能，眼部的穴位感脏腑功能相关，适当
的刺激能够帮助消除浮 肿。
冰敷


运动造成的关节肿胀，适合用冰袋来敷，紧急情况找不到冰袋 ，也可以购买冰
镇的饮料或雪糕，用低温来刺激肿胀部位，达到快速消肿的效果。
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