宝宝食欲不振孕期营养检测

2020年10月24日发(作者：沈杰)
孕期检测解决的膳食问题

1.吃的怎么样？
2.吃什么？
3.吃多少？

营养素分析结果
分析值：
是通过膳食调查分析得 出孕妇的实际摄入量，分析值是对将来健
康造成影响的参照，根据分析值对照参考值（建议摄入量），判 定吃
的是否合理。
分析项目：
能量（每个人对能量的需求不同，通过基础代谢率和 运动调查
相结合确定能量），脂肪（产能比20%-30%），碳水化合物（产能比占
50—5 5%），蛋白质（按照实际摄入量标记），膳食纤维。
维生素类(7)：维生素A,维生素E，维生素B1，维生素B2，维生
对应分析值
对应建议摄入
量
对应参考
值
素C,叶酸，尼克酸。
矿物质(11)：硒，钙，铁，镁，磷，钾，钠，锌，铜，锰，碘。
参考值：
相对建议摄入量来说是个更宽泛的范围，相当于检测报告后面营
养曲线图中的黄色区域，如果孕妇的膳食 营养分析值在参考值内，就
是合适的，第一列分析值后面就不会出现箭头。
建议摄入量：
这个值是更加精确的范围，相当于检测报告后面营养曲线图
绿色区域，如果孕妇的营养分 析值在这个区域内，是最佳的。我们希
望所有营养素都可以落在这个范围内，但是我们的吃的食物成分很 复
杂，做到都在最佳摄入量的范围很难，所以摄入量在参考值范围内就
认为是合
进行 针对性的饮食指导，可以预防孕期的营养不良，进而达到控
制因为孕期营养不良导致的妊娠期疾病和新生 儿营养不良综合症的
发病率。

体成分分析结果
基础代谢率：
每 个人的基础代谢率都是不同的，系统根据基础代谢率可以计算
出个体实际需要的能量。同一个人，不同时 期能量的需求也是不同的，
孕期我们要根据实际测得的能量需求值，进行膳食指导，防止能量不
足 ，或者能量超标，造成的营养不良。
总体水：
在整个孕期，总体水的值是上升的趋势 ，在孕末期可能会有浮动。
所以在孕期多做几次检测，才能起到监测到变化的趋势，通过膳食进
行有效的干预 。
细胞外液：
在整个孕期细胞外的值也是逐渐升高的。
去脂体重：
在孕早期中期去脂体重是增加的，孕早期中期是胎儿组织分化成
熟时期， 这个期间胎儿几乎不长脂肪，孕晚期才是胎儿长脂肪的重要
时期，新生儿体重20%左右是脂肪成份，以 体重为3.5千克新生儿为
例，胎儿的脂肪重量是1.4斤。所以如果孕期增长过多的脂肪一定是
长到了母亲的身上。
体制百分比：
孕前、孕早期及产后六个月 参考范围
体脂百分比FAT%
孕中期
体脂百分比FAT%
孕晚期
体脂百分比FAT%
20-28%
参考范围
21-29%
参考范围
22-30%

孕期多次检测的重要性
1.定期检查 摄入膳食是否合理，不同孕期对于营养素的需求量是不同
的，多次检测有助于我们及时调整膳食方案，满 足胎儿生长发育及自
身的需要，防止营养孕期不良。
2.
多次检测，才可以看到体成 分的变化情况，根据变化情况帮助妊
娠疾病的诊断，对于不良的变化情况可以通过调整膳食进行干预，从
而达到预防妊娠期疾病，降低新生儿发育不良的
发病率。
适用人群：
1.产前备孕女性，可以了解其饮食问题，帮助做好营养储备，为
怀孕做好基础。
2 .孕期女性：随时了解营养状况，及时控制体成分的变化，给予
针对性的膳食指导，做到孕期的合理营养 ，防止孕期营养不良的
发生。
3.产后的女性：帮助进行体型的恢复，调整营养状况，为哺乳期
提供营养指导。