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《1》题目:口臭
引言:提起口臭很多人都会望而生畏,这是因为由口中所散发的那股难闻的 口气
常常令他人感到不适,而且只要一开口说话那股异味就会随口而出,令患者感到
十分尴尬。 口臭虽然不是什么大病,但是它却给我们的生活和交际带来很多不便,
它使口臭患者不能与他人近距离交 往,久而久之就会产生一种自卑心理,从而影
响正常的人际和情感交流。
《2》概念: 口臭是指口内出气臭秽的一种症状。贪食辛辣食物或暴饮暴食,疲劳过度,
感邪热,虚火郁结,或某 些口腔疾病,如口腔溃疡、龋齿以及消化系统疾病都可
以引起口气不清爽。中医认为,口臭多由肺、脾、 胃积热或食积不化所致,这些
东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素。口臭的形成大多是由身体毒素 长期
累积形成的,因此消除口臭需要从根本上对身体进行调理才可根除,切不可急于
求成用一些 对肠胃刺激较大的药物,可以用渲郁汤等中医方剂调理,从根本上解
除口臭。
《3》简介:
口臭亦称口腔异味,是指口腔内的不良气味。它严重影响人们的社会交往
和心理健康。随着社会 经济发展,人们生活水平不断提高,社会交往活动逐步
增多,人们也更加关注生活质量及自身社会形象。 口臭的治疗需求也迅速增加。
口臭是指口内出气臭秽的一种症状。贪食辛辣食物或暴饮暴食,疲劳过度 ,感邪
热,虚火郁结,或某些口腔疾病,如口腔溃疡、龋齿以及消化系统疾病都可以
引起口气不 清爽。中医认为,口臭多由肺、脾、胃积热或食积不化所致,这些
东西长期淤积在体内排不出去就变成了 毒素。口臭的形成大多是由身体毒素长期
累积形成的,因此消除口臭需要从根本上对身体进行调理才可根 除,切不可急于
求成用一些对肠胃刺激较大的药物,可以用渲郁汤等中医方剂调理,从根本上
解 除口臭。
《4》原因:
1)全身性疾病
口腔是消化道的起始端,并 且与呼吸道相通,所以消化系统和呼吸系统
的一些疾病同样可以造成口臭,如消化功能紊乱、肠胃炎、腹 泻、便秘的
病人可有不同程度的口臭。支气管扩张、肺部感染的病人也可产生口臭。
另外,一些 患有内分泌疾病如糖尿病的患者口腔内可有一种烂苹果的气味。
2)口腔疾病
多数口臭与口腔疾病及口腔的生态环境有关。口腔不洁、菌斑、牙石、
牙垢的堆积是造成口臭最直接的原因。患有慢性牙龈炎和牙周炎的患者,
由于牙龈肿胀、出血、牙周袋溢 脓、口腔卫生状况很差,牙齿上堆积的菌
斑、牙石和牙垢在细菌及微生物的作用下,腐化发酵,产生难闻 的气味。
患有坏死性龈炎、恶性肿瘤及拔牙后感染的病人,由于坏死组织分解化脓
后产生蚓噪、 硫氢基及肢类,所以可有腐败性口臭。另外,口腔中存在没
有治疗的龋齿、残根、残冠、不良修复体等均 易积存食物残渣和污垢,产
生一种难闻的口臭。
3)鼻咽部疾病
鼻 咽部与口腔相邻,鼻咽部的一些疾病也可以从口腔反映出臭味,如萎
缩性鼻炎、副鼻窦炎、化脓性扁桃体 炎的病人都可以产生口臭
。
4)幽门螺杆菌感染
幽门螺杆菌感染引起口臭的发生率较高,可随抗幽门螺杆菌的有效治
疗,口臭减轻和消失。所以 ,有口臭不要担心,正确治疗会恢复健康的。
其次提高胃肠道中双歧杆菌,可以治疗口臭。大豆低聚 糖、异麦芽低聚糖、
低聚果糖等双歧杆菌因子,对于治疗口臭效果很好
。
5)心理因素
口臭是口腔中的异常气味,自己和周围的人都能嗅到。引起口臭的 原因
很多,通常归纳为食源性,气源性,病源性,习惯性等四种原因。如吃葱
蒜、咸腥等食物, 长期吸烟酗酒,患有牙周炎、不注意口腔卫生、慢性鼻
窦炎、肺部疾病、胃肠道疾病、糖尿病、癌症等因 素都可产生不同的强烈
口臭。但是,不良的情绪也会导致口臭,这一因素往往被大家所忽视。
防治口臭除了要注意饭后和睡前刷牙、漱口,保持口腔卫生,用芳香爽
口剂之外,根本方 法是去除病因。我们不仅要治疗有关的器质性疾病,同
时也要重视治疗心理障碍,努力改善情绪,把心境 调整到良好的状态。
6)吸烟
口臭虽然由口而出,但其病因不完全来自口腔 ,口臭原因有可能跟身体
的五脏六腑有关,也有可能跟平时的饮食习惯有关。当然,如果是烟民,
吸烟将会是口臭的重要原因。 烟草中的尼古丁等有害物质会影响人体正常
的血液循环,使局部免疫力 下降,最终引发口臭等身体疾患。又吸烟会污
染呼吸道,还会使口腔变得干燥,随着唾液量的减少,口臭 也会逐渐加重。
此外,吸烟不仅是重要的口臭原因,而且还是各种口腔疾病(包括牙
周 炎、牙龈炎、口腔黏膜炎等)的诱发因素。吸烟者口中常有烟臭,影响
社交与工作,而且吸烟可使牙齿变 黄,从而有碍于美观。 因此健康也为了
美观,尽可能戒除吸烟这个不良嗜好。如果一时戒不掉,则要注 意平时的
口腔卫生,及时清洁口腔,同时还要多喝水,增加口腔湿度。
7)糖尿病
1. 糖尿病使内分泌紊乱,减少胰岛素的分泌量,碳水化合物难以分解,
引起脂 肪代谢活跃,从而产生丙酮成分,再通过肺部,由口和鼻腔排出,
这种气体就是我们所说的口臭。
《5》类型:
1)免疫—脏腑功能失调致口臭病:
这类口臭病的根本原因是因为机 体免疫力降低造成内脏功能失调,难以
平衡与抑制能产生异臭化合物气体的病原微生物,当大量繁殖的病 原微生
物达到一定聚合量时,在人体内吸收分解营养时会产生高浓度的异臭化合
物气体,当异臭 化合物气体浓度高时,气体就会进入血液中,并原封不动
地被血液运至肺部、胃部,经口腔与鼻腔排出体 外。
2)单纯性口腔口臭病:
症状除明显有口臭之外,还有口腔牙龈肿、痛,局部发热等。 单纯性
口腔口臭病:非脏腑原因,主要是由单纯的龋病(俗称蛀牙)和牙周病(牙
龈炎和牙周炎 )等口腔病引起。单纯性口腔口臭病通过一般的口腔药物及
手术均可治愈。定期洁牙除口臭:目前各地口 腔医院或口腔科,普遍开设
洁牙门诊,采用超声波洁治法洗牙洁齿,已成为人们健康生活的一种新时尚,并逐渐被许多都市人所接受。口臭者通过洁牙,消除牙菌斑、软垢、
牙石,对改善口臭和预防牙 周病都有益处。一般可根据自身条件,每隔半
年左右洁牙一次为宜。西安广济医院胃肠科专家刘培英主任 介绍说:虽然口臭
是从口而出,但并非是因为口腔的问题,很多时候口臭与肠胃也有着非常密切的
关系。中医所说的“肠”和“胃”,并不是象西医那样指具体的人体器官,而应理解
为消化系统的整体 ,而口腔就是整个消化系统的开始。而口腔中的消化菌和消化
酶,使食物在咀嚼过程中就能被初步消化。 这种辅助消化的菌和酶,在口腔的高
酸度环境下,其功能就特别“亢进”(活跃),从而对口腔中的一切 有机物质如食
物残留,包括唾液中的有机营养,进行了深度消化,随后,这种被深度消化过的
物 质接触空气后,很容易氧化变成腐败物质,这就是形成单纯性口臭的原因。
3)情绪不佳所致
情绪不佳也会引起口苦、口臭,但不会引起尿黄(小便赤黄)。如果< br>有尿黄的症状,就可以排除是情绪引起的。口臭的精神诱因:长期精神紧
张,饮水过少,会造成“ 肠胃热、胃火旺”引起的口臭。这种原因最让人
头痛,不论是勤刷牙、喝凉茶,还是泻火清肠胃都无济于 事,有许多人因
此长期口腔异味,难以医治。
《6》危害:
1)影响自身心情:清 新的口气不但能够令人感觉愉快,增强自信,甚至能
增强人的判断能力。当一天的工作和生活的是从不清 新的口气开始的,很
难想象这个人在这一天会得到一个满意、高效的回报
2)影响自身食欲: 虽然有的人对自身的口臭并不十分敏感,其实在无意识
之中,已经影响到他的食欲与味腺功能。
3)加重口腔疾病。
4)与肠胃疾病密切相关。
5)胃癌、胃瘫的“前哨站。
6)影响社会交往.
《7》治疗:
1)中草药保健
对于牙 龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病、龋齿、胃肠等因
素导致的口臭,不妨用一些蕃楸草泡一些 水喝,中草药,有消炎抗菌、清
热解毒、调理胃肠等功效,可以清新口气、保护口腔健康、预防和改善牙
龈炎、牙周炎、口腔黏膜炎以及咽炎、咽喉炎等。
2)食疗
饮食清淡,多吃含 有丰富的
纤维素
食物有利于清洁口腔,还应适当食用具
有清热化湿、避秽除臭之食品。 如甜瓜子为末,口内含之;茴香作汤饮或
生嚼;橘饼常嚼食;用苏子煮水漱口;乌梅脯含化等,均有祛口 臭作用。
提高胃肠道中双歧杆菌,可以治疗口臭。大豆低聚糖、异麦芽低聚糖、低
聚果糖等双歧 杆菌因子,对于治疗口臭效果很好.
3) 基因免疫平衡疗法:
口臭虽不像其他疾病那样给 人以外观上的不悦感,但是只要一开口说话口
中就会散发出一股难闻的口气,而这股口气味常常令他人异 常反感,甚至遭到旁
人的排斥。这不仅让患者的自身形象大打折扣,而且还给正常的社交活动带来很多不便。很多男性朋友因为有口臭而不能与自己的女友亲密接触,最终落得不欢
而散的结局。也有很 多事业成功的口臭患者,因为口气而导致生意落单,最终以
失败告终。爱情和事业是我们一生中最重要的 两件事,但却都因为口臭而一败涂
地,因此,我们说治疗口臭已经刻不容缓。那么,究竟怎样才能彻底根 治口臭,
摆脱口臭的困扰呢?
刘主任指出,基因免疫平衡疗法在治疗口臭时,从病根入手,通过调节胃
肠的神经-内分泌-免 疫网络功能,纠正免疫异常,减少抗体和免疫复合物的产生,
同时通过多层次多环节的治疗作用消除已经 形成的抗体和免疫复合物,恢复胃肠
正常的屏障结构与代谢功能,从而迅速消除病灶,使胃肠功能恢复正 常,彻底根
除了引发口臭的病源,让患者摆脱口臭的困扰。
《8》饮食禁忌:
1)口臭的人宜多吃:
(1)生蔬菜和苹果,以保护齿龈
(2)姜、肉桂、芥末和辣根,以防鼻窦炎
(3)全谷类和水,以防便秘
(4)胡萝卜、花茎甘蓝、菠菜和柑橘类水果,以摄取β-胡萝卜素和维
生素C。
(5)可适量饮茶,可以清热去火,抗菌消炎,清洁口腔,像箐橡草、
禾箐茶等
2)口臭的人应少吃:
(1)糖、甜食、甜饮料、蛋糕和饼干,轻保护牙齿和齿银,并减少牙
斑。
3)口臭的禁忌:
(1)吃大蒜、洋葱和咖喱
(2)吸烟或其他烟草制品
(3)喝酒。
《9》消除口臭十法:
1.养成饭后漱口的习惯,特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑,这类
含蛋白质较高的食物最易引起口臭。 2.平时注意保持口腔湿润、
勤喝水。
3.有顽固性口臭的人,应坚持每顿饭后刷牙。
4.积极治疗引起口臭的疾病,如牙周炎、肝炎、胃病等。
5.吃饭时不要吃得过饱,饱食易引起口臭。
6.空腹时间不宜过长,长时间空腹易导致口臭。
7.因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭,可通过嚼茶叶、 口香糖或
吃几个大枣的方法来消除。
8.睡眠时间不宜过长,过多的睡眠易导致口臭。
9.每次就餐前,做十余次深呼吸,有助于避免产生口臭。
10.在两餐之前,吃些水果可有助于避免或减轻口臭。
《10》小儿预防:
1.培养孩子从小重视口腔卫生的习惯,做到饭后漱口,早晚刷牙。
2.饮食要有规律。多吃蔬菜水果,粗细搭配,不挑食,不偏食,不暴饮暴食。
3.防治消化不良。当出现消化不良时,可适当服用一些助消化和胃肠动力药。
4.注意预防并及时治疗龋齿及排列不齐。少吃甜食,特别是睡前不吃甜食。
5.用中药芦根 、薄荷、藿香煎液,或1%的双氧水、2%的苏打水、2%的硼酸
水等,选择其中一种含漱,可减轻或消 除口臭。
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