怀双胞胎症状宝宝感冒后流鼻涕怎么护理

2020年10月24日发(作者：高树森)
宝宝感冒后流鼻涕怎么护理
儿童流鼻涕是临床上经常见到的症状之一。在上呼吸道感 染时，
首发症状很有可能以鼻塞、流涕、流泪、喷嚏为主。我们把这一类症
状统称为“卡他”也 就是上呼吸道黏膜炎症的意思。当孩子频繁出现
卡他症状，我们除外上气道咳嗽综合症里的鼻炎和鼻窦炎 以及上呼吸
道感染后，需要考虑的就是变应性鼻炎了。
变应性鼻炎也称过敏性鼻炎。 在特应性体质（过敏体质）的家族
中高发。在我国的患病率约为10%，且呈持续增涨趋势。由于儿童变
应性鼻炎对下呼吸道炎性疾病（如支气管哮喘）的发生发展、严重程
度及临床转归均有重要影响 ，因此必须采取有效措施阻断其发展成为
哮喘的可能。
小孩一直流鼻涕怎么办
宝宝一直流鼻涕，建议首选纯中药，不含激素、抗生素的鼻之草
鼻通精油，精油属于小分子，吸收比传统 药物快几十倍，所以直接针
对鼻腔消炎、抑菌，修复鼻粘膜，效果更精准。小孩或是大人操作简
单，而且更安全。可以在早晚洗漱后直接用棉签涂抹于鼻腔内就可以
的。
流鼻涕鼻塞 真心建议：1、不要使用口服西药，抗生素，真心不
好用，只是蒙蔽表面，觉得缓解了，实际是在加重病 情，一旦停药，
就受不了，细心的人，应该有所体会。2、市面上产品很多，搞得大家
眼花缭乱 的，但是在选择上，建议选择纯中药的，对大人小孩都比较
好。产品含有滴鼻净，麻黄素，真心建议不要 ，只是舒服一时，但是
过后就更难受，长期依赖性。
宝宝流鼻涕如何护理
1、热敷
用热水弄湿毛巾，敷在宝宝的鼻子上，若是毛巾冷了再换热的，
轮换几次。 由於鼻黏膜遇热收缩后，鼻腔会比较通畅，黏稠的鼻涕也
较容易水化而流出来。在热敷时要保持动作轻柔 ，如果发现宝宝的鼻
孔里有鼻屎，可以先用棉花棒蘸水清洁;也可以慢慢地按摩宝宝的鼻
子或鼻 翼两边。
2、泡脚、多喝温开水
在睡觉前用温热水给宝宝泡脚，也可在水 里加几片生姜片，御寒。
但要注意水不可过热，不要烫伤宝宝。水冷后可不断换水一直到孩子
额 头有汗冒出，多喝些温开水。有助宝宝体内血液循环，帮助鼻涕变
稀，容易清理，提早休息。
3、蒸脸、保湿
若家里有蒸脸器则开着蒸脸器，让蒸脸器对着宝宝的脸，让他接
触湿 气和热气。蒸汽可湿润宝宝的鼻腔，将大量的鼻涕快速、自然地
排出。但要注意使用时蒸脸器不要太靠近 宝宝，以免伤害到他娇嫩的
皮肤;而且一次使用的时间不宜太长，约3分钟即可。
4、保证室内温度、湿度适宜
宝宝对外在环境和空气刺激很敏感，冬天很容易流鼻涕，妈妈发
现室温较低的时候，可将空调打开，同时打开加湿器(加湿器要注意保
持清洁)，将温度提升， 可以缓解宝宝鼻塞和流鼻涕的症状。
5、小枕头垫高头部
长时间鼻塞和流 鼻涕严重影响宝宝的睡眠，宝宝睡觉的时候在头
下面平铺上几个小枕头，让床垫看起来像一个平顺的滑梯 ，这样稍微
缓解宝宝的症状。
6、按摩
用手指指腹缓慢轻柔地按 摩宝宝鼻翼两侧的迎香穴，旋转按摩60
次，至鼻内有通气的感觉，同时按摩迎香穴偏上的上迎香穴。可 每天
早、中、晚按摩三次。给宝宝按摩时需注意，不要用太大力，以免伤
害宝宝。
7、艾灸
艾灸宝宝的肚脐和距离宝宝肚脐上下二指个一个学位，各艾灸
10-15分 钟，然后再艾灸鼻子上下两侧和太阳穴10-15分钟。给宝宝
艾灸时要注意别烫着宝宝，冬天艾灸时要 注意给宝宝保暖。
8、葱白煮水
葱白煮水对缓解宝宝感冒流鼻涕很有效果 ，将葱白切至手指长短
即可，然後加入300毫升左右的水煮开，若是宝宝觉得太刺鼻不愿意
喝 ，则可适量的加些冰糖，让宝宝更易接受。
9、母乳
这一项方法是针对尚 处婴儿期的小宝宝。妈妈们可以挤出温热的
母乳，滴进宝宝鼻孔里。可以让宝宝的鼻腔暂时通畅一些，待 鼻涕等
异物软化后，再取出。但是否与母乳的成分有关，目前还没有相关的
医学实证。
宝宝流鼻涕日常注意事项：
1、平时室内通风一两次，定期可以用加湿器对室内进行消毒下。
2、入秋后早晚温差比较大，出门记得给小孩多披肩外套；
3、日常除了多喝温开水，也可以晚上给小孩服用温纯牛奶，保
证小孩睡眠质量；
4、家里可以常备一盒鼻之草鼻通精油，需要的时候，可以及时
用上；
5、让小孩多参加体育锻炼，培养小孩的兴趣，让小孩保持良好
的心情；
6、多吃蔬菜，水果，像苹果，香蕉、火龙果、梨等都是还不错的
东西；
7、适当给小孩补充营养