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2020年10月23日发(作者：郁连城)
婴儿语言解读


1、身体语言：睡觉时摇头
解读
● 宝宝太热了：如果宝宝睡觉的时候不安稳，小脑袋总是左摇右晃，
妈妈一定要摸一摸宝宝的额头和颈后。 如果湿乎乎的有汗，那就说明
你给宝宝盖得或者穿得太多了，宝宝很热。出了汗头发粘在头皮上很
痒，所以宝宝只好摇头解痒了。
● 宝宝可能缺钙：如果房间的温度很适宜，宝宝的穿戴也不厚，但
他还是出汗摇头，那么很可能是宝宝缺钙了。
2、身体语言：抓头发
解读
● 宝宝头皮痒：经常抓头发，可能是因为头皮发痒。如果宝宝的头
发很清洁，那么妈妈就要检 查宝宝的头上是不是长了湿疹。
TIPS：宝宝头部的湿疹开始是一些小红疹子，慢慢会形成黄色的斑 片。
妈妈可以用植物油轻轻擦在有头垢的地方，软化后帮宝宝洗掉就好了。
● 宝宝生气了：宝宝抓头发也有可能是生气的表现。妈妈需要寻找
宝宝不高兴的原因，满足他的需求。
3、身体语言： 揉鼻子
解读
● 宝宝可能过敏了：大人如果得过敏性鼻炎会鼻 痒、鼻塞、打喷
嚏，可是周岁以内的婴儿只表现出比较强烈的瘙痒。所以如果宝宝不
停地揉鼻子 ，还龇牙咧嘴，那很可能是过敏了。妈妈要找出过敏源，
把那些容易聚集灰尘的东西搬离卧室。-
● 宝宝只是困了：经过妈妈的观察，如果宝宝揉鼻子之后打哈欠、
睡觉，那么宝宝揉鼻子仅仅 是表明——他困了。
4、身体语言：揉眼睛
解读
● 宝宝困了：宝宝想睡觉的时候，或者刚醒来还没醒透的时候，会
觉得眼皮发沉，这时宝宝会揉眼睛。
● 宝宝的眼睛发炎了：如果宝宝经常揉眼睛，揉得通红，妈妈要注
意观察宝宝的睫毛、眼泪， 宝宝的眼睛有可能发炎了。
5、身体语言：咬人
解读
● 宝宝长牙呢：长牙时牙 床肿胀发痒，咬人可以缓解不适。妈妈可
以给宝宝准备专用的磨牙胶，或者干净柔软的布让他咬。
● 宝宝表达他的爱：有的时候宝宝咬妈妈，仅仅是想告诉妈妈“妈
妈，我爱你！”过了3岁， 宝宝通常就不会随便咬人了。
TIPS：宝宝咬了你之后，不要做出太激烈的反应，否则会让宝宝觉得
很有趣，从而强化他咬人的行为。
6、身体语言：抓妈妈的眼镜
解读
● 宝宝想和你玩：很有可能他只是觉得这样好玩，没必要斥责宝宝，
轻轻告诉他，“这个不能玩，你摘掉妈 妈就看不见了”。
● 宝宝在研究你：这意味着他已经有独立意识了，他想了解自己是
什么样的，妈妈爸爸是什么样的。
我们来看看宝宝的一些身体语言，都有哪些呢？
1咧嘴笑表示兴奋愉快。一般来说，宝宝的笑 来得很快，大人常发现
四周并没什么变化，宝宝就已经牵动嘴角，笑容骤现了。宝宝笑的时
候眼 睛有神，两手会同时活泼的晃动，充分散发童真的魅力。这时父
母应报以笑脸，用手轻轻地抚摸婴儿的面 颊，并在他的额部亲吻一下，
给予鼓励。
2瘪嘴 表示要求。婴儿瘪起小嘴好像受到委屈，往 往是啼哭的先兆，
这实际上是成人没有及时满足他的要求的体现。这时父母要细心观察
婴儿的要 求，适时地去满足他的需要，如喂他吃奶、逗他开心。
3红脸横眉表示要大便。婴儿往往先是眉筋突暴 ，然后脸部发红，有
明显的“内急”反应。这是要大便的信号，父母应立即解决他的“便
急”之 需。
4吮手指表示宝宝的牙龈痒了，要刺激它一下。吮手指是婴儿智力发
育过程中的重要里程 碑之一。宝宝出生后，早期只能用哭声和面部表
情来表示要求和倾诉，并且通过口唇来进行探索。随着年 龄的增加，
宝宝开始将手放入口内吸吮，自得其乐地玩弄自己的嘴唇、舌头，这
是宝宝高兴时的 一种表现。
此外，吮手指也是宝宝重要的心理安慰剂。宝宝往往在自己的某种需
求无法得到满 足时，如饿了却等不到奶吃、需要爱抚却得不到回应，
就会以吸吮手指作为安慰剂来稳定自己的情绪。这 时的宝宝更愿意独
自玩耍，所以妈妈在确保宝宝的手是干净的情况下，不用去干预他的
动作。
5吐气泡。表示光吃牛奶已不能满足宝宝，该给他加吃米粉了。4个
月大的婴儿唾液腺的分泌量 开始增加了，所以口水相应增多，吐泡泡
的机会增多，严重的还会流涎。由于这些唾液腺内含有一定量的 淀粉
消化酶，起到消化淀粉的作用，所以这时可以吃大米类的食品了。同
时，因为口水还起到搅 拌米粉的作用，所以流涎也可减少。
6眼神无光，表情呆板表示生病了。健康的宝宝眼神总是明亮有神 、
清澈灵动的。若发现你的宝宝最近眼神黯然呆滞、无光少神，那很可
能是身体不适的征兆，也 许他已经患上了疾病。这时最好带宝宝去看
医生，千万不要迟疑!
7爱理不理表示想睡觉了。 有时宝宝玩着玩着，眼光就变得发散，不
像开始那么目光灵活而有神了，对于外界的反应也不再专注，还 时不
时地打哈欠，头也转到一边不太理睬妈妈，这就表示他困了。这时，
就不要再逗宝宝玩耍了 ，只要给他创造一个安静而舒适的睡眠环境就
好。
在宝宝众多的身体语言中，最常见的还有： 哭。哭往往表达了多种的
意思，所以服务必须努力去探究和解读，同时根据不同的表现和要求
采 取相应的处理，这样就不会过度紧张和束手无策了。
1 、宝宝是否感觉饿了？一般来说这类哭闹往往 比较定时。由于母乳
喂养间隔的时间相对比人工喂养的短，因此不必拘泥喂奶的间隔时间，
当宝 宝饿了时就让宝宝吃。但如果宝宝哭闹过于频繁，就应该考虑是
否奶量不够吃该增加牛奶量了。
2 、宝宝是否要尿尿或大便了？有时宝宝用哭来表示自己要尿尿或尿
湿了，大便时有时会出现 肠道蠕动而引起腹部疼痛，这时患儿也会出
现哭闹。
3 、也许是宝宝衣服穿着或被子盖得太 厚实了？随着天气的变暖，宝
宝的衣服要适当地进行调整，有的家长往往担心宝宝着凉生病，给予
过多的衣被，而过多的衣被造成宝宝过热，从而出汗也多，反而使宝
宝难受、烦躁而造成哭闹。而且过 多的汗水使衣服湿透也容易使宝宝
“着凉”而引起发热、感冒。只要找到原因并解决，宝宝感到舒服了，
啼哭就会停止。
4 、宝宝是否有昼夜颠倒？有些宝宝白天睡得过多，到了晚上便精神
十足；当父母因疲倦不理他时，宝宝就会用哭吵来抗议。纠正的方法
就是在白天减少宝宝的睡眠时间， 多逗引宝宝并与他多玩耍，这样晚
上宝宝的睡眠就会有所改善。经过一段时间的调整后，宝宝的生活有< br>了规律，就会回到白天兴奋晚上安睡了。
5 、是否因为情绪的不稳定而显得烦躁不安？有些宝 宝的父母因为工
作过忙，照顾孩子的时间较少，或因过分强调对宝宝的“自立”培养，
使宝宝出 现“皮肤饥饿”。哭闹是想吸引父母的注意力，让父母抱抱
自己或给予爱抚。
这时父母需要做 的是，积极地回应宝宝的感受。你可以拥抱他、抚摸
他或和他说话，令他安静下来。只要父母给宝宝多一 些爱抚，宝宝的
需要满足了，就不再哭闹了。
6 、夜间宝宝哭吵，是否做噩梦了？大多数人 在正常睡眠过程中都会
做梦，这是正常现象。但如果婴儿做噩梦，那多发生在深度熟睡时宝
宝常 常会突然尖声哭吵，醒来后也往往留有记忆。做噩梦往往与婴儿
过度兴奋或精神受到严重的刺激有关。如 临睡前被家长训斥、听或看
过一些过于兴奋或恐怖的故事和电视。另外不适当的睡眠姿势，如手
压在前胸等也会引起这种现象。这时，父母应该把宝宝叫醒，并告诉
宝宝梦中的事情是假的，不必恐惧。
7 、宝宝夜间哭泣还有可能是因为，夜间醒来后因对周围一片漆黑而
感到害怕。这时只要父母 轻轻拍拍宝宝，并给予一定的安抚，宝宝就
会安静下来并很快又睡着了。
其实，在宝宝成长的 过程中，一直用表情和肢体语言来表达他们的感
受。只要父母们细心观察，努力去解读他们的身体“蜜语 ”，了解他
们的感受并给予他们所需要的关怀和照顾，育儿的过程就会更加顺利，
宝宝的成长中 问题也会减少，让父母也少些担忧。
导读：宝宝在学会说话以前，人小“需”多，却还没有足够的沟通 、
表达能力，尤其是没有掌握到语言这门技巧，无法顺利传递信息，让
新妈妈在喜悦之余，多了 几分照顾不周的担忧。好在孩子有着丰富的
面部表情和手势变化，只要能破译这些身体“密码”，就能了 解孩子
的感受和需要，给孩子最好的呵护。
表情：懒洋洋 表示：我吃饱了
妈妈最 怕宝宝饿着，但过量喂食显然也不是好事。怎么才能判断宝宝
已经吃饱了呢?其实也很简单。当宝宝把奶 头或奶瓶推开，将头转一
边，并且一副四肢松弛的模样，多半就已经吃饱了，妈妈就不要再勉
强 人家吃东西了。
动作：吮吸 表示：我饿了
喂食一段时间以后，宝宝的小脸再次转向妈妈， 小手抓住妈妈不放。
当你用手指一碰他的面颊或嘴角，他便马上把头转向你，张开小嘴做
出急急 忙忙寻找食物的样子，嘴里还做着吸吮的动作，这就说明孩子
又饿了。赶急给宝宝喂吃的吧!
动作：喊叫 表示：烦恼
不到1岁大的宝宝，在嘈杂的环境中很容易受到干扰，但苦于口不能
言，只好用尖叫、大哭大闹表达自己的烦恼。大人可以带孩子去安静
的地方散步，或是给点好吃 好玩的东西让孩子安静下来。同时，大人
也要做个好榜样，再怎么烦恼和生气也不要在家里大生说话或是 喧哗
吵闹，宝宝的学习能力可是惊人的哦!
表情：笑 表示：兴奋愉快
当孩子感觉 舒适、安全的时候，就会露出笑容，同时他还会满目发光，
兴奋而卖力地向你舞动他的小手和小脚。这就 表示：他很开心。这是
妈妈最愿意看到的表情，也是最容易读懂的表情。这个时候，妈妈也
不要 吝啬自己的笑容你充满爱心的回应会让孩子更安心、笑得更灿烂。
表情：爱理不理 表示：我想睡觉了
玩着玩着，宝宝的眼光变得发散，不像刚才开始那么目光灵活而有神
了，对于外界的的反应也不 再专注，还时不时的打哈欠，头转到一边
不太理采妈妈，这就表示他困了。这时，就不要再逗孩子玩耍了 。只
要给他创造一个安静而舒适的睡眠环境就好。
表情：瘪嘴 表示：不爽了
孩子 瘪起小嘴，好象受了委屈，这很可能是要开哭的先兆。当父母有
经验后就会知道孩子是用这种方式来表达 要求，至于孩子肚子饿了要
吃奶，或尿布湿了要人换，或寂寞了要人逗，就得根据具体情况来判
断喽。
表情：小脸通红 表示：大便前兆
判断出孩子便便的时机，对父母减少工作量可谓至 关重要。如果看到
孩子先是眉筋突暴，然后脸部发红，而且目光发呆，这是明显的内急
反应，得 赶紧带他便便了。不然，你就得等着收拾孩子的排泄物了!-
表情：橛嘴、咧嘴 表示：我要嘘嘘 < br>在每次小便之前，宝宝通常会出现咧嘴或是上唇紧含下唇的表情。当
宝宝出现这种表情的时候，为 了保险起见，最好是把把小便，或是检
查他的纸尿裤是不是应该换了。
表情：哭得来劲 表示：锻炼身体
宝宝一哭，妈妈就着慌了：是饿了、冷了、病了、还是尿布湿了?如
果这些常 规因为都不是宝宝哭泣的原因，也许你就可以乐观的看待这
个问题了，哭泣可能对他的身体有好处呢。尤 其当宝宝的哭声抑扬顿
错，响亮且有节奏感时，你更是不必担忧。因为适当的哭泣是宝宝锻
炼肺 活量、声带和肌肉关节以及发展智力的重要方式，而泪水所含的
杀菌物质还越偶预防眼病的作用。所以， 如果孩子哭闹的时候没有伴
随别的不良状况，你也就不必多虑那只是宝宝在告诉你：“我的身体
很健康!”
表情：吮手指、吐气泡 表示：别理我
大多数宝宝在吃饱穿暖尿布干净而且还没 有睡意的时候，会自得其乐
地玩弄自己的嘴唇、舌头，比方说吮手指、吐气泡什么的。这时的孩
子更愿意独自玩耍，不愿意别人打扰。所以，妈妈就不要去打扰人家
了!-
动作：乱塞东西 表示：长牙痛苦
当宝宝处于长牙期时，跟以往不一样的动作就是把乱七八糟的东西塞
进嘴巴， 乱咬乱啃，不给就大闹，直到牙长齐之后才会停止。的确，
长牙那种又痒又痛的感觉真的很难忍受。宝宝 抓什么咬什么，可说是
逃避痛苦的一种方式。千万不将玻璃制品之类或锋利的东西放在宝宝
的身 边，避免他伤害自己。可以给宝宝吃一些饼干，这些食品可以帮
助孩子长牙，而且也很安全。
表情：严肃 表示：缺铁
宝宝的笑脸是了解其营养均蘅状态的“晴雨表”。从宝宝的发育进程
看，一般他在出生后2-3个月便可以在父母的逗引下露出微笑。但有
些宝宝笑的很少，小脸严 肃，表情呆板，这时候你就要小心了，因为
这多半是体内缺铁所造成的。如果遇到这种情况，你最好连续 一个星
期给宝宝补铁，很快，他严肃的表情会逐步消失代之以灿烂的笑容。
表情：眼神无光 表示：生病了
健康的宝宝眼神总是明亮有神、转动自如的。若发现你的孩子最近眼
神黯然呆滞 、无光少神，那很可能是身体不适的征兆，也许他已经患
上了疾病。这时最好带孩子去看大夫，千万要迟 疑!