和平街幼儿园中医预知宝宝疾病口诀

2020年10月23日发(作者：尹耜)
中医预知宝宝疾病口诀：
大便干最为先食不好睡不安鼻中青腹中痛舌苔白又厚腹中有积食手、 足心热，常有病
祸口、鼻干又红，肺胃热相逢家长只要熟知口诀并细心观察宝宝即可做出判断，及时有针 对
性地提前进行饮食调理，就可以最大可能地减小宝宝患病的几率。
1.大便干，最为先中医 认为大便干是大肠内热的表象，会造成小儿内热盛，往往易患感
冒发热。2~3岁的小儿应经常吃些菜泥 、鲜梨汁、蔬菜、水果等。3岁以上的小儿则可多吃
些水果、蔬菜。
2.食不好，睡不安吃饭 与睡眠之间有连带关系，如遇到小儿在睡眠中翻动不安、咬牙，
家长应认真回忆小儿近日的饮食情况。如 吃过生冷、不好消化的食物等都会引起小肚胀，甚
至肚子疼痛。
3.鼻中青，腹中痛小儿过食 生冷寒凉的食物，可损伤脾胃之阳气(指消化、运转食物的
一种动力)，使脾胃运化功能失常，因而导致 寒湿内生，发生腹胀、腹痛、腹泻等症状；而
寒和痛均可见面色发青，特别是鼻梁两侧较为明显。 4.舌苔白又厚，腹中有积食舌苔白又厚，一般说来是浊湿内停或消化不良，此时可闻到
小儿口中呼 出的气带有一种酸腐味。遇到这种情况，应及时给小儿服适当的消食导滞的药物，
如小儿化食丹、王氏保 赤丸等，或遵医嘱治疗。
5.手、足心热，常有病祸俗话说：“冰凉温干，吃行可便。”但遇小儿手心 、脚心干热，
则往往是小儿将要发生疾病的一种现象。
6.口、鼻干又红，肺胃热相逢口、鼻 干燥发烧，口唇、鼻孔干红，或者鼻中有黏涕、黄
涕，都是肺和胃燥热的表现，如不及时解除，可能很快 会出现小儿高热。
专家提醒，“想要小儿安，三分饥和寒”，这些忠告望大家切记。