灭虫宁滴剂婴幼儿喂养母乳喂养0

2020年10月23日发(作者：孔体仁)
1、 母乳喂养的好处：经济、增强宝宝抵抗力、营养比较丰富、可促进产妇恢复等等。初乳=预防针

2、母乳和人乳的区别：母乳是产妇产生的乳汁，其营养是母亲自身根据新生儿的个体体质特 征需要自然产生的；人
乳是非产妇产生的乳汁（非产妇只要有人不断地吸吮乳头，也可刺激分泌乳汁）。
足月产妇的奶和早产产妇的奶也是不一样的，主要区别在于奶水的成分不一样，因为足月儿和早产儿对于 母乳的营养
需求不一样。早产产妇的奶的蛋白质含量比足月产妇的奶的蛋白质含量高，且蛋白质中的氨基 酸含量不一样，但是两
种奶都是为各自宝宝所需的，所以说：每一个母亲都是一个科学家，因为只有她才 知道宝宝需要什么样的奶，所以还
是原配的好。
37周前生产出来的就是早产儿，37周后就是足月儿拉。


3、母乳可 提供免疫球蛋白：4-6月的新生儿没有免疫能力，完全靠母乳提供。所以人工喂养的baby相对纯母乳喂养< br>的baby更容易生病。

4、母乳可助产妇恢复：母乳充足的产妇，如果6个月纯母 乳喂养，可推迟例假，达到自然避孕的效果。而且产妇一
般都有贫血，推迟例假，也可助恢复。非母乳喂 养的产妇相对母乳喂养的产妇易得乳腺癌、卵巢癌。

5、母乳可促进母亲和baby的情感 维系，让宝宝和妈妈都有情感满足体验。母乳是宝宝情感满足的重要途径。
生下来两三天的宝宝哭闹的主要原因是刚从子宫来到世界，缺乏安全感，需情感呵护。
不建议孩子哭闹时给孩子立规矩，如果孩子苦恼时不予理财，孩子长大了容易有心理问题。
但是也不能太过宠爱孩子，满足孩子的任何要求，例如宝宝要求抱着睡觉，这一点就要在早期纠正。
母乳喂养可减少产妇的产后抑郁症。

6、建议6个月之前纯母乳喂养
纯母乳喂养时间最好达到6个月，6个月后必须添加辅食，4-6个月添加辅食容易导致宝宝过敏
纯母乳喂养指除了母乳，其他都不吃，包括水和果汁
母乳期越长越好，不要在6个月后突然断 奶。世界卫生组织建议，母乳喂养到2岁以上，尤其是易感染、传染地区。
曾经有个实验：试验中有3 4的产妇因为奶不够而没有进行6个月的纯母乳喂养，这34中又有34的产妇误认为没
奶而采取人工喂 养。
现在我们是提倡6个月以内纯母乳喂养，因为母乳的成分已足够6个月以内宝宝所需。唯一需要另 外补充的就维生素
D。维生素D是合成钙的必须，所以我们不缺乏钙质，不需要特地补钙，但是需要补充 维生素D。一般出院时，医生
会给配益可欣，这样6个月之内就够了。6个月以后，就算母乳再充足，也 需要添加辅食了，因为这时的宝宝需要的
营养物质和宝宝对食物的接受成都都不同了。母乳喂养能坚持1 年是最好的。

7、乳汁产生的原因在于宝宝吸吮和产妇的孕激素
乳汁是如何产生的。 （喝太多汤未必有助于产更多的奶。）母乳的产生不是依靠鲫鱼汤，猪脚等等能够 解决的，这些
食物只能是辅助。关键还是要宝宝多吸允。奶水产生的原理就是宝宝的吸吮刺激了乳腺，刺 激脑丘体，才出现。一般
婴儿出生30分钟以内，让宝宝和妈妈肌肤接触30分钟，期间让宝宝早吸吮， 不管时间长短。因为宝宝刚出生的30
分钟内是出于兴奋期，吸吮的欲望最为强烈，而且妈妈在刚生完孩 子听到孩子第一声哭声时，乳房自然会有反应，所
以这时候是培养宝宝吸吮的好时候，对宝宝以后的免疫 保护也很重要。因为初乳肿绝大部分都是抗体，虽然不多，但
是很重要。这个过程可能妈妈不会有多少奶 水，但是目的是刺激乳房，早下奶。所以头两三天内，不管有没有奶水，
都要做到多吸，勤吸。24小时 12次以上。下奶后，就要进行按需喂养。宝宝有需求了，要喂，自己奶胀了也要喂，
以防止乳汁郁结。 出生后头两天，如果初乳不够，也不要轻易加奶。这样小孩容易发生过敏。只要是健康足月的孩子
一般都 没问题，从妈妈体内出来时就带着储存物出来的，只要有少量的乳汁就可以了。
宝宝勤吸，刺激妈妈分泌。（即使不是产妇，勤吸也能吸出奶来。因为能刺激乳房分泌）
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乳汁分泌多少：
乳汁分泌一般是每次刚刚好，宝宝长得特别快的时候，多喂2-3次，或 者每次延长5分钟。身体会自动调节乳汁的分
泌量的。
产妇生产后因怀孕期间的激素原因会产 生少量初乳，初乳每个产妇都有，但是后期的乳汁全靠宝宝吸吮而来，宝宝不
吸吮就会没奶。
宝宝吸吮刺激分泌催乳素和催产素，其中催乳素为下次分泌乳汁作准备，催产素将已经分泌的乳汁从乳头挤出。
如果一个领养的宝宝，通过吸吮养母的乳房，也可刺激养母产生足够的奶。刚开始时，养母可以用线头一 端连着牛奶，
然后将线头另一端贴在乳房上诱骗宝宝吸吮，这样养母可以产奶
其他如按摩、喝汤都是产乳的辅助手段，还是宝宝的吸吮最有效也最重要。

8、早吸吮：顺产产后半小时吸吮半小时，要吸两侧，不要只吸一侧；剖产的话回病房后立刻开始吸吮
开奶：生产30分钟以内开始吸奶。
头2-3天，乳汁较少，要多吸勤吸，即24小时12次 以上，方便的时候即可以喂养，不一定准确的两个小时一次。
妈妈听到婴儿哭声会有立乳反应
初乳的主要成分是抗体，是非常重要的，一定要给宝宝吃，吃了初乳就象打了一针防疫针。

9、多吸吮：产后2-3天每天吸12次以上，但是不是2小时一次。只要宝宝想吸就让他吸，没必要晚 上让宝宝定时吸，
晚上还是以休息为主
从来没有妈妈因为喂奶而失眠，因为喂奶过程中会产生一种催眠素。如果有失眠的产妇肯定是心理原因。
做好以上产奶的要点，98％的产妇都有足够的奶水

10、通过早吸吮、多吸吮， 奶会下来，然后按需喂养。这个需是妈妈和宝宝双方面的。当妈妈奶胀时，可以尝试喂奶；
当宝宝饿时， 自然要喂奶。如果妈妈奶胀，而宝宝在睡觉，应叫醒宝宝吸奶，除非宝宝特别饱，此时可以挤奶，但是
要 留一点，不要完全挤空，这样可以防止结块和乳腺癌。应尽量按需喂奶。
按需喂养：A, 宝宝饿了要喂 B. 乳胀了要喂（预防乳腺炎）,不是过涨的话并不需要完全排空奶水,只要宝宝够喝就可< br>以,否则也是浪费.
2、 11、正确喂养的体位和姿势
－坐式
宝宝和妈妈：三贴一对－－胸对胸，腹对腹，宝宝的屁股贴妈妈的胳膊，鼻、嘴对准乳房
先那 乳头碰碰嘴巴，待宝宝长大嘴后凑进去，然后把乳晕也挤进去。乳汁保存在乳晕上，所以不要吸吮乳头，这样乳< br>头就不会痛也不会破
在怀孕6-7个月不用按摩乳头，因为主要吸吮的是乳晕，如果只吸乳头肯 定会痛，而且乳头破了容易得乳腺炎
还有一个原则：一定是宝宝来凑妈妈，而不是妈妈来凑宝宝，即先 让妈妈舒舒服服地坐好，然后再调整宝宝的位置，
采用靠垫、枕头或小凳子来辅助宝宝的位置，让宝宝凑 到妈妈胸前
－怀抱式
此方法双胞胎比较适合，双胞胎最好同时喂
宝宝的头从胳膊下穿过来，找好支撑点，一般在沙发或桌子旁边
如果产妇不小心有肿块可用此法
如果乳头平，三指牵拉，宝宝比较容易含住
无论哪种方法，都不能用手抓宝宝头，应该用手掌托住宝宝的肩、颈和后脑勺。
－躺式
妈妈先躺舒服后，再喂宝宝

无论何种姿势，都是宝宝来凑妈妈，而不是相反。妈妈 一定要放松，一来有利于身体的恢复，以免拉下什么疾病，二
来有利于乳汁的分泌。
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宝宝：头和身体要成一条直线。
宝宝吸奶的时候，如果发出喳喳喳的声音，表明宝宝没有吸到奶。
用乳房碰宝宝的嘴，宝宝马 上会长大嘴，此时妈妈将乳房和乳晕一次塞到宝宝嘴里。只是乳头是不够的，乳头不会分
泌乳汁。
喂养的时候也可以躺着，背部放松。

11、挤奶：用手挤，不要用吸奶器，因为吸 奶器的管子等部件不易清洗，容易滋生细菌，还是手挤的好用大拇指
和食指的第一节指肚，距离乳头一横指的位置（2cm左右），可摸到乳豆（摸上去象花生或者豆角）
两个指肚、乳头成三点一线，一压一松一压一松，向胸方向内压，手指津贴皮肤，不要滑动，压松的过程 中有豆子滑
动的感觉。一般挤压两三分钟后，此乳豆空了，然后小转一下，挤压旁边的乳豆，直到转一圈 ，所有的乳豆都挤压过
了，大概整个过程需要20分钟左右。
可在产后头一两天自行练习
挤奶时妈妈的姿势：身体稍微前倾，区别于喂奶的姿势。
刚刚开始挤奶的时候会出不来，挤挤就启动了（身体分泌催产素）

12、3个月产假后如何实现纯母乳喂养
工具：6-8个塑料杯，要求大口、光滑、耐高温消毒的高品质塑料杯+保温瓶，注意，不是奶瓶
塑料杯消毒：热水消毒，在锅中倒入水，盖住杯子以上，然后烧开后滚10分钟即可
在办公室 挤奶，挤奶前先洗手，将奶挤在塑料杯里，然后贴上标签，注明日期和时间。放在办公室的冰箱的4摄氏度
的冷藏室里，这样挤出来的奶可在48小时内保证安全。回到家后，将挤好的奶放在家里的冰箱里，隔天拿出来 喝时，
用50度的水加热，当奶的温度比手臂的温度稍微高一点就可以喝了。
由于办公室没有 冰箱，经咨询医生，可采用以下保存方法：将保温瓶储水放在家里的冰箱，第二天在这个保温瓶里加
点冰 块也可起到保温的效果。
一定不要用奶瓶喂，因为奶瓶比较容易吸出来，容易给宝宝错觉，会导致宝宝 不吸奶，这样妈妈的奶会越来越少的。
即使用一天，也会产生错觉，纠正起来不容易。
挤好的 奶要喂养时，用杯子喂，但是不要把奶直接倒进宝宝的嘴里，因为这也会产生错觉。正确的方法是：用杯子喂，< br>倾斜杯子直到奶水就要倒出来之前的位置，然后让宝宝吸吮。此时用坐式喂比较合适。
热奶：把奶杯放在温水中。热好的奶比手背温度稍高即可，不需要用温度计。
奶杯：用塑料的比玻璃的好，玻璃吸附型太强，会破坏乳汁的。
但要用好的，无毒的，能耐高温消毒的奶杯。
要带盖的奶杯。奶杯容量100-150-200ml。
给宝宝喂奶：宝宝半坐好，从杯子侧面喂（不 要用被子预留的小口）。一次半杯比较好,让宝宝自己吸奶,不要倒着给他
喝,一来免得呛着,二来不让 他懒着不花力气就可以喝到奶可以让他习惯吸母乳。
挤奶器需要么？奶瓶需要么？
都不需要，挤奶器会比较难消毒，有些可能会损伤乳房。正确的挤奶姿势并不累。
奶瓶会让宝 宝形成错觉，以后不高兴自己吮吸母乳了;而且用奶瓶省力,这样会影响吸母乳的力气,使母乳量减少.
如果妈妈不在家，可以挤奶给宝宝吃。用奶杯就可以了。

13、除非奶胀或者外出，宝宝吃剩下的奶不要挤。
因为乳房是很好的供需器官，即产妇自身 会根据宝宝的需求产生足够的奶。如果奶水不够，让宝宝多吸，奶水自然便
多；如果奶多，因为乳房分泌 乳汁时会分泌抑奶因子，所以宝宝吃剩下的奶不挤出来，产妇自身和乳房就知道下次少
分泌点

14、如何判断宝宝是否已经吃饱
－宝宝吃奶的啧啧啧声慢下来，而且吞咽声也变小
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－宝宝小便一天超过6次
－宝宝的大便正常，大便软，次数不定，但是比人工喂养的宝宝多
－宝宝两次喝奶之间比较安静
－宝宝体重，阶段性的评估结果符合标准。体重增长和奶量有密切关系，但是身高就不一定了。
一个月宝宝重600g以上就不用担心，如果超过1000g就要担心是否过胖。宝宝体重不用每天称，阶段称 即可。一般
而言，3-4个月的宝宝体重是出生的2倍，1岁左右是出生的3倍
把宝宝当成大人对待，有什么事情就和他说，久了自然会听懂。要学会对牛弹琴。

15、头两天初乳少，但也是可以满足大部分宝宝的需求。健康足月的宝宝在出生时会带走妈妈的营养，在头几天 会用
这些营养维持自身需要，不会饿着的。
宝宝出生的2-3天妈妈奶水不够要添加配方奶么？
不要，过早地添加配方奶可能会引起宝宝 过敏，不喜欢母乳等。也容易导致湿疹，宝宝将来肥胖或者5-6岁时就患哮
喘等。
宝宝是聪 明的，出生的时候从母体中带来了足够的物质，并且能自动调节。所以前面2-3天妈妈奶水不够的时候宝宝不会饿坏的。
一句话总结：宝宝的事情宝宝自己来办！
头两天就是要让宝宝吸吮，不让 他喝清水、不常规加奶。过早加奶，部分小孩在后期会过敏及产生其他后遗症（例如
肥胖和三高） 纯母乳喂养不会过敏，而且由于吸吮，宝宝的口腔和脸型都会比较好。纯母乳喂养顶多在头一个月加点维生素 D和K。
喂奶时，一定要吸完一只再吸另一只，千万别一边空一边胀硬。

16． 晚上要喂奶么？
夜间要坚持。不用担心睡觉的问题：泌乳的同时身体也在分泌催眠素。
夜间喂奶不需要用闹钟。
所谓的睡不着其实只是一种心理影响，表明准妈妈过于担心。

17． 关于乳房护理：
个人习惯问题，可以喂奶以前洗洗，也可以不洗。妈妈身上的细菌不会影响宝宝的。

18． 关于添加辅食：
6个月以内除了钙不需要添加任何辅食。添加液体钙时间：1个多月 到2个月以内。宝宝胃口不好的时候不要添加。
可以到儿科去配药。
3-4个月（是宝宝出生以后） 汁状：水果汁，蔬菜汤等。
4-6个月：糊状
7-9个月：小块
10个月以后就可以上饭桌了
对于宝宝从来没有吃过的食物；e.g. 人工喂养4个月或者母乳喂养6个月的宝宝可以添加鸡蛋黄， 要从少量开始，以
后酌加。如果宝宝不适应，先停下来。过一段时间再试试。蛋白要到宝宝一周岁后吃, 否则容易过敏.
如果添加新的辅食，一次只能一种，不能一天给两种新的食物。
一个小建议：4-6个月时，用筷子点一点，让宝宝尝尝菜的味道， 6个月的时候就比较容易加辅食。
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