甲状腺功能紊乱产后第三天乳房胀痛有硬块怎么办？【母婴健康常识】

2020年10月23日发(作者：蔡启瑞)
产后第三天乳房胀痛有硬块怎么办？

文章导读
女性乳房不仅是美的象征，还是用来孕育新生命的，同时乳房也是母乳喂养的
重要器官，产后呵护保养乳 房也是很重要的。女性在生产完后，乳房就会分泌乳汁，有很
多女性在生产后的第三天就出现乳房胀痛有 硬块的现象，这要怎么办呢？不要着急，我们
一起去看看。





产后第三天乳房胀痛有硬块怎么办？



1、改变饮食习惯。采用低脂高纤的饮食，食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。



2、经常按摩乳房。轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时 ，先将肥
皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再
弹起，这对防止乳房不适症有极大的好处。



3 、穿稳固的胸罩。胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受压迫的乳房神
经进一步受到压迫， 消除不适。







一、多让宝宝吸奶