月经带宝宝断奶好方法.doc

2020年10月23日发(作者：袁丽云)

宝宝断奶好方法



断奶以春秋两季为佳，这是因 为天气凉爽时孩子容易接受全辅食喂养。
今天我为大家推荐宝宝断奶的方法。

宝宝断奶的方法

1、逐渐减少喂奶次数：可以每天先给宝宝减掉一顿奶，辅助食品的量< br>相应加大;过一周，如果妈妈感到乳房不太发胀，宝宝的消化和吸收情况
也很好，就可再减去一顿 奶，同时加大辅助食品量，逐渐向断奶过渡。

2、先减白天再减夜晚：刚减奶的时候，宝 宝对妈妈的乳汁会非常依恋，
因此减奶时最好从白天喂的那顿奶开始。因为，白天有很多吸引宝宝的事< br>情，他们不会特别在意妈妈，但早晨和晚上宝宝却会特别依恋妈妈。

3、先做体检 再断奶：妈妈准备给宝宝断奶的时候，要先把他们带到保
健医生那里，做一次全面体格检查。只有当宝宝 身体状况良好，消化能力
正常时才可以考虑断奶。

4、宝宝生病时不要断奶：如 果恰逢宝宝生病、出牙，或是换保姆、搬
家、旅行及妈妈要去上班等事情发生的时候，最好先不要给宝宝 断奶，否
则会增大宝宝断奶的难度。

5、多花一些时间来陪伴宝宝：在断奶期间 ，妈妈要对宝宝格外关心和
照料，并多花一些时间来陪伴他们，抚慰宝宝的不安情绪，切忌为了快速断奶躲出去，将宝宝交给别人喂养。

宝宝及时断奶的必要性

1、宝宝身体发育需要。

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对宝宝来说，最有营养、最好的食物就是妈妈的乳汁了。医学研究证明，
母乳喂养的宝宝因为耳道感染、 腹泻、麻疹、过敏等疾病而就医的比例远
远低于用牛奶喂养的宝宝。所以如果在宝宝三四个月大就开始断 奶，这对
宝宝来说，是极不公平也不利于其成长的。

但在宝宝长到12个月以后 ，身体发育较快，需要更加丰富的营养补充
进来，而这时母乳的分泌量及营养成分都减少了很多，变成稀 薄的奶水，
已经不能完全满足宝宝的营养所需。若不及时断奶，宝宝就可能会患上佝
偻病、贫血 等营养不良性疾病，造成食欲不佳，甚至拒食，出现喂养困难
的情况。

2、宝宝消化系统已完善。

随着宝宝大多数乳牙的萌出、咀嚼和肠胃等消化系统功能的完 善，宝宝
的饮食已经从乳类逐渐转化为粥、菜等主辅食，而且品种和数量已明显增
多，并形成一 定规律。营养供应充足，可以满足生长发育需要，便意味着
断奶的时机已经成熟了。

3、妈妈身体状况需要。

若不及时断奶，对妈妈的身体也会造成一定损伤。因为妈妈若喂 奶时间
太久，就会导致子宫内膜发生萎缩，从而引起月经不调、内分泌紊乱等症
状，还会因为长 时间得不到充足的休息，出现睡眠质量不好、食欲不振、
营养消耗过多等情况，从而造成体力透支、消瘦 憔悴，影响身心健康。

所以及时给宝宝断奶，对保证宝宝和妈妈的身体健康非常重要。但 妈妈
需要注意的是，断奶急不得，需要慢慢来。

宝宝几个月断奶最好

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宝宝几个月断奶最好?宝宝断奶的 最佳时间是在8-10个月，完全断奶的
最佳时间是在10-12个月。最好是在春天或秋后的凉爽季节 ，因为这时气
候宜人，蔬菜水果又很丰富，宝宝比较容易适应。

有的妈妈在宝宝 只有4个月左右时就必须上班，但请不要就此给宝宝断
奶。上班后的妈妈最好是能每天给宝宝喂一次母乳 ，母乳的营养是其它辅
食都不能替代的，尤其是在增强免疫力的方面。

虽然一般 宝宝在8-10月可以断奶，但断奶需慢慢来，宝宝的健康成长
需要各种营养物质的补充，因此，逐步添 加辅食直至顺利过渡到正常普食
是一个必然的过程。但在断奶时机的把握上，年轻的妈妈们常常操之过急 ，
仓猝断奶，反而造成宝宝食欲的锐减。宝宝的断奶，应尽可能顺其自然逐
步减少，即便是到了 断奶的年龄，也应为他创造一个慢慢适应的过程，千
万不可强求其难。


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