学步车的危害眼睛经常出现的十三个问题,是什么原因造成的？要怎么解决呢？

2020年10月22日发(作者：纪复亨)
眼睛经常出现的十三个问题，
是什么原因造成的？要怎么解决呢？
眼睛是人身上最 重要的器官之一。同时，眼睛也是很脆弱和娇嫩的器官，很容易
受伤。眼睛经常会出现一些问题，我们却 不知道原因是什么？更不知道要怎么样
才能解决这些问题。今天我们就总结一下平时常见的眼部毛病，如 果你也有的话，
看看怎么解决。

1 眼睛说话：有黑眼圈

健康解密：肾功能不太好哟？
尽管引起眼部的水肿、形成黑眼圈的情况很多，但就全身器官来 说，通常肾功能
不太好的人，最容易出现眼部的水肿问题。首先，中医认为肾主水，是指肾具有
主持全身水液代谢、维持体内水液平衡的作用，如果它出了问题，水肿会在全身
的各个部位发生，眼部尤 甚。
2 眼睛说话：眼睑抽动
健康解密：天那，你的压力太大了！
当我们的身体 或心情感受压力、或者太疲劳的时候，我们的神经会随之紧张以至
于不能自主放松，在眼睛上的表现是： 一直眨眼，眼睑抽动，视力一阵阵模糊，
畏光等。所以有的时候出现眼皮跳，不管是左眼皮跳，还是右眼 皮跳，其实都是
我们太紧张、太疲劳的表现。
3 眼睛说话：眼睛干燥

健康解密：你老盯着电脑看......
眼睛干燥和长时间的注视，眨眼的次数减少有关。眨 眼是一种保护性的神经反射
作用，使泪水均匀地涂在角膜和结膜表面，以保持其润湿。正常人眨眼为10 ~20
次每分钟，而由于我们忘我地在电脑面前痴情的工作，喝水顾不上不说，眨眼
也顾不上了 ，干燥就到了眼睛！
4 眼睛说话：眼球突出
健康解密：甲状腺机能亢进了？
甲 状腺机能亢进症，简称甲亢，是指各种原因导致的甲状腺机能增高、分泌激素
增多的一组内分泌疾病。这 样的妹妹还会出现皮肤紧绷、食欲不振、腹胀便秘、
关节不灵活、肌肉酸痛和精神不振等症状呢，如果真 要是这样的话，赶紧去看医
生好吗。
5 眼睛说话：瞳孔扩大
健康解密：你抑郁啦？
这已经不是新闻，瞳孔的动态变化与某些神经精神病关系密切。抑郁症 病人常表
现出持久的瞳孔扩大，这种瞳孔扩大与大脑活动有关：抑郁症患者的选择性注意
是受损 的，这使得他们视线迟钝、目光呆滞，瞳孔扩大说明他们用眼睛看外面的
世界的资源减少，不予关注。
6 眼睛说话：结膜充血

健康解密：结膜炎来了？
你知道正常的时候， 我们眼白处，医学上称为巩膜，上面覆盖着的一层结膜，
眼结膜的血管都是瘪着的，血管内并没有血液通 过，呈现出洁净的瓷白色。但当
遇到细菌、病毒等入侵时，红色的血液从四面八方蜂拥面至，巩膜也就红 起来了，
糟糕！结膜炎来了。
7 眼睛说话：结膜粗糙
健康解密：沙眼袭击了你？
就像它的名字一样，因患眼睑结膜粗糙不平，形似砂粒，所以就叫沙眼。被它
袭击后，还会感到 眼睛发涩、干燥磨痛、逆风流泪、睫毛倒长等......如不及时治
疗，不仅会造成视力下降，严重时 还会失明。注意眼部卫生是对沙眼的最好预防，
像用手揉眼的习惯要改掉！
8 眼睛说话：莫名流泪
健康解密：你需要眼镜帮忙
如果眼睛总是莫明地流眼泪，同时伴有眼部 疲劳，有可能是你的近视或散光得不
到及时矫正的结果，或者呢，你眼镜的度数应该调换了。当你想看清 楚一个物体，
而又无法看清楚的时候，眼部自动的努力调节会让眼睛很累，出现干涩、酸、流
眼 泪等现象。
9 眼睛说话：结膜苍白
健康解密：贫血滋补要进行？
从眼睑结膜（ 眼皮内面）的苍白，可以得知血液颜色较淡，进而推测是否有贫血
的可能。贫血大多和营养状况有关，不 是营养不良就是偏食厌食。你会感到头晕
乏力、气短头痛、腰也酸，腿也软，略一活动，就两眼冒金星。 进补是治疗贫血
的好办法，但切记不可偏食哟。
10 眼睛说话：眼睛发痒

健康解密：娇气的敏感体质？
眼睛痒是很多眼部疾病的先兆，但是如果没有其他的伴随症状： 像眼睛发红、爱
流眼泪、或者怕光，只是干痒痒，很有可能是过敏体质的表现之一，同时伴随鼻
痒、流清鼻涕、打喷嚏等鼻子方面的过敏症状，脱离过敏源是最好的解决办法，
而洗澡可以缓解大多数过 敏症状。
11眼睛说话：出现眼屎
健康解密：你怎么上火了？
如果只是眼屎多， 而没有其他的眼部不适，有可能是上火了，你是不是最近吃
了太多油腻的美味，而较少吃水果、蔬菜呢？ 看一眼你的舌苔，如果发黄、很厚，
还有着大便干燥、怕热口干的情况，就更说明你有内热，需要服用一 些泻火、消
食的小药了。
12 眼睛说话：胶水样物
健康解密：有过敏性结膜炎？
在清晨醒来的时候，你可以从眼睛里拉出丝来，就是一种黏稠的白色丝状物质，
与常用的胶水十 分相似。眼角有时还痒痒的，这是为什么呢？这就是急性过敏性
结膜炎，不仅和你的用眼卫生有关，还可 眼睛的疲劳程度有关，你需要一瓶抗疲
劳的眼药水帮帮忙。
13 眼睛说话：有夜盲症
健康解密：紧急补充维生素A
是否当黄昏悄悄降临的时候，你的眼睛也随着黑夜的到来而看不 清楚东西了，这
就是夜盲症。它是由于体内缺乏维生素A的缺乏而引起的。治疗的方法也很简
便 。吃富含维生素A的食物：胡萝卜、蔬菜、蛋类、甜薯、牛奶、动物肝脏等；
吃维生素A补品：鱼肝油。
温馨小贴士：护眼小妙招
1常看绿色树木和草丛，它们能减少强光线对眼睛的刺激，缓解视觉疲劳。
2在显示器旁放个台灯好吗，分散的光源可以让眼睛感觉不那么累。
3菊花有清热明目的功效，每日小酌几杯，全当养目的调养小药。
4多眨眼睛，是轻轻地眨，一下一下地，这是对眼睛的放松小操呢。
5当然，如果你能像小学时代那样一直坚持做眼保健操，那你现在的视力应该超
级棒！
6.在办公桌上摆一杯水来增加湿度，或者采用加湿器，湿润的空气对肌肤和眼睛
都有好处。
7要知道任何疾病的症状都很复杂，以上从眼睛的小表现来看疾病只是一个可能
性诊断，确诊还 需要到医院与医生面对面交流！
总之，眼睛出现的问题，会影响我们的工作和学习，要慎重对待。很多 大病都是
从小毛病开始的。我们在日程的生活中要多留心自己的身体不适，因为，这是身
体在给 你发信号，告诉您，要关心自己的健康了。