小梦想大梦想孕妇眼睛红肿是怎么回事

2020年10月22日发(作者：瞿能)
孕妇眼睛红肿是怎么回事

对于女性来说怀孕是一件非常辛苦的事情，而且怀孕 过程也
十分的漫长，在此期间，孕妇可能会出现各种不适的症状，这让
孕妇们十分的困扰。有些 女性怀孕过程中发现自己的眼睛有红肿
的现象，其实很有可能是孕妇没有养成一个良好的生活习惯，如< br>晚上睡觉姿势不好，睡眠不充足，怀孕压力大等，所以怀孕的妈
妈一定要好好休息，调节好情绪， 保持身心愉悦。


有不少的孕妇在怀孕期间的某天早晨照镜子的时候发现自< br>己的眼睛肿了，但是明明每天都有好好的休息，睡眠都很充足的。
为什么会这样呢？那么下面就一 起来了解一下孕妇眼睛肿是怎
么回事。


★孕妇眼睛肿是怎么回事


孕妇眼睛浮肿属于妊娠期浮肿现象，其实很多孕妇都有这种
情况，所 以不用太担心，如果眼睛肿得厉害，不妨用一下紧肤浮
肿的眼霜。


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而眼睛浮肿的原因主要有以下2点：


1、 浮肿性眼袋。过敏、熬夜、缺乏睡眠、不当的饮食、抽
烟喝酒，都会影响血液及淋巴液的循环造成浮肿性 眼袋。此外，
使用过于油腻的眼部卸妆或保养品，由于渗透压的影响，也会使
眼部浮肿更严重。 总的来说，眼部充水是造成浮肿眼袋的主要原
因。


2、松弛性眼袋 。这类眼袋的主要原因是肌肤老化。肌肤老
化会使眼部周围的肌肉松弛，压迫眼球下面的脂肪，造成脂肪 向
前突出，看起来就是下眼皮部位鼓出的水泡眼状态。


★如果想要迅速减轻眼睛浮肿，可以采用以下办法：


1、将两个用过的茶包 放入冰箱冰15分钟，然后拿出来轻轻
敷在眼上，如果没有茶包，用汤匙代替也可以。这个方法可是在< br>网络上非常流行哦，建议大家试试。

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2、临睡之前少喝水，并将枕头适当垫高，这样有助于让容
易堆积在眼睑部的水分通过血液循环而分散， 还要注意保证睡眠
时间，别熬夜。


3、做眼膜。木瓜茶不仅可减缓 眼部疲劳，而且还有减轻眼
下囊肿的功效。所以白天可以把木瓜加薄荷泡在热水中，放凉后
经常 涂敷在眼周皮肤上。



★眼睛肿了怎么办


双眼浮肿主要是眼下的皮肤很薄很松导致水分停留在那里。
清除的方法有：


1、睡前认真清洁眼圈。


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2、可用有轻微紧肤性质的冷藏小黄瓜，切片敷在眼皮上休
息十分钟。


3、用几个枕头采取高枕高睡法会自然消肿。


4、削成薄片的生薯或压成茸敷眼15分钟也是消肿的有效方
法


★生活小技巧：


1、不要长时间听低重音的音乐，听此类音乐会使身体长期
处于紧张状态，神经更加兴奋而无法放松。所以休息时，应该尽
量听些轻快的歌曲。


2、夜间照明避免过度光亮，因为长期处在光线下，身体会
产生紧张感。良好的 睡眠，是消除浮肿的最佳方法。

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3、洗澡 时不要泡过热的水，因为水温过热刺激交感神经的
活动更加激烈。此外，晚上8点以后，避免喝含咖啡因 的刺激性
饮料。


4、眼贴轻轻闭上眼睛，将眼贴敷在眉毛下缘，鼻子两侧，
轻轻抚平眼贴，让眼贴与眼部皮肤充分接触


另外还要尽量针对脸部肌肉给予按摩，它可以使肌肉柔软、
体内循环畅通，达到瘦脸目的。




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