我真的很不错儿歌女人月经不调是什么原因引起的

2020年10月22日发(作者：雷殿直)
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女人月经不调是什么原因引起的


女人月经不调是什么原因引起的
.神经内分泌功能失调引起：主要是下丘脑-垂体-卵巢轴的功
能不稳定或是有缺陷，即月经病。
.卵巢问题引起：育龄期女性月经不调一般多是因为卵巢黄体
功能不好，常表现为有周期， 但是周期缩短，或者月经出血比较
多。
.器质病变或药物等引起：包括生殖器官局部的炎 症、肿瘤及
发育异常、营养不良;颅内疾患;其他内分泌功能失调，如甲状腺、
肾上腺皮质功能 异常、糖尿病、席汉氏病等;肝脏疾患;血液疾患
等。使用治疗精神病的药物;内分泌制剂或采取宫内节 育器避孕者
均可能发生月经不调。某些职业如长跑运动员容易出现闭经。
.肥胖引起：肥 胖是由于摄人的热量多于人体所消耗的热量引
起的，女性长期肥胖的结果将导致机体内分泌与新陈代谢失 常而
引起月经失调、月经稀发、闭经、功能性子宫出血。医学临床中
时常发现肥胖病人卵巢的组 织学变化很象多囊性卵巢综合征。当
体重下降后，月经恢复卵巢变化消失。当代医学已经证实肥胖可以造成月经不调。
此外，某些妊娠期异常出血也往往被误认为是月经不调。临
床上诊 断神经内分泌功能失调性的月经病，必须要排除上述的各
种器质性原因。
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月经不调的饮食注意事项
1、补充维生素e
维生素e是我们常听的一个词，为什么说月经不调需要补充
维生素e呢 ?身体里面维生素e的缺乏会影响到月经的正常周期，
所以，女性适当的补充维生素e可以推迟性腺萎缩 的进程。
2、适当的多吃大豆
月经不调的人，平时的饮食可以适当的多吃一些大豆 ，大豆
里面含有丰富的钙质和植物蛋白质，而这些都是正常月经所必需
的。
3、补充足够的铁质
补充铁质是为了避免出现缺铁性贫血，从而导致月经不调。
补充铁质 的话，饮食上可以多吃羊肉、乌鸡、淡菜、海参、胡桃
仁等滋补性的食物。
4、适当的吃一些活血的食物
月经不调的人，饮食不宜吃寒凉冷冻的食物，适当的吃一些
活血的食物，比如红糖、韭菜、黑木耳、山楂等食物。
5、减缓压力
有些女性的月 经不调是由于压力过大引起，那么就要注意减
压，减压的食物比如香蕉、土豆、巧克力、玉米、西红柿、 虾等
食物。