孕妇梦见吃枣正确的牛奶喂养

2020年10月22日发(作者：安继光)
如何正确用牛奶喂养宝宝

牛奶不及 人奶好消化，婴儿消化功能弱，所以应加以稀释。未满月的新生儿消化吸收能力弱，
对牛奶有时不大适应 ，一般加1／3水就行了，也就是2份奶加1份水。吃牛奶的孩子要维
持正常的生长发育，每日每公斤体 重需要蛋白质3－4克，因为吃奶量正好为每公斤体重100
亳升，也就是每100亳升牛奶至少要含蛋 白质3－4克。

据一些营养机构分析，现在市售牛奶已经相当于稀释过的奶。因此， 除去早产儿及腹泻
病儿外，再加水，牛奶就太稀了，过度稀释的奶，含蛋白质不足，如将奶稀释一半，就 使每
100毫克 牛奶所含蛋白质3.5克下降为1.7克，这样喂养的孩子会因缺乏蛋白质而至营养不
良，生长发育都会受到严重影响。

牛奶要加糖，目的是增加热量，因为每1 00毫升的淡牛奶只能给孩子提供25KJ热量，
这样缺少的热量只能用糖来补充。所以按科学计算，每 100亳升的牛奶需加糖5－8克。牛
奶不加糖不对，但加多了也于孩子身体不利。过多的糖被吸收，同 时会伴随大量水的潴留，
结果肌肉及皮下组织变得松软无力，孩子虚胖。这种孩子的体质被称为泥膏型， 是外强中干
的抵抗力很差的孩子。过多的糖贮留在体内，还会成为一些疾病的诱发因素，如龋齿、糖尿< br>病、肥胖病。


牛奶在挤取、贮存、运送和发售过程中均有可能遭到细菌污 染，牛的某些疾病也可能使牛奶
带菌，因此，牛奶食用前必须消毒，否则容易发生腹泻、食物中毒、肠结 核。常用的方法是
煮沸消毒，最简单的办法是直接加热，但应注意方法，有人煮奶时，奶锅内的奶一沸腾 便立
即熄火，这不符合要求，因为沸腾瞬间只能杀死一部分细菌，达不到消毒目的。一般要煮沸
3－5分钟。


牛奶喂养常犯的四大错误

、牛奶过浓
据测定，牛奶中的钠含量是人体的两倍，牛奶浓度越高含钠越多，易使婴儿
血钠浓度升高， 引起诸如便秘、血压上升甚至抽搐、昏迷等症状。长此以往会影
响智力，故小宝宝吃牛奶需要稀释。
二、糖份过多
牛奶加糖，既可改善口感，又能纠正牛奶含糖低的缺陷，但不能加得过 多。
因为过甜会降低婴儿对奶中钙质的吸收，削弱牛奶的营养价值，一般按每100
毫升鲜奶加 糖5-8克即够。另外，勿加红塘，因红塘含有较多的草酸，草酸可干
扰机体对蛋白质的吸收，白糖则无 此弊端，可放心用之。
三、喂养过量
合理掌握喂养量也很重要，一般按每公斤体重

100-110毫升供给，一天的总好不要超过600毫升，超过

部分可用豆浆、蔬菜或水果代替。如果超量引用牛奶，可

能招致以下不良后果：一是 引起宝宝抽搐，因为牛奶中钙
磷两种矿物元素的比例不合理，磷元素过多“排挤”体内的钙元素，可发生 低血
钙症而致惊厥发作；二是小儿畅内乳糖酶活性较低，牛奶中乳糖较多，小儿因无
法消化而导 致腹泻。
四、加入米汤
有些母亲误认为米汤营养丰富，加入牛奶喂养会“锦上添花 ”，却不知两者
的成分“相克”，米汤中的脂肪氧化酶可破坏牛奶中的维生素A，故不应同时喂。
如果您的孩子也是人工喂养的话，就要特别小心了！来“


二、用牛奶喂养的宝宝：
最重要的是不要使宝宝吃过量，以免加重水化器官的负担。一般的 标准，出生时体重为3-3.5
千克的宝宝，在1-2个月期间，每天以吃600-800毫升左右的牛 奶为宜，每天分7次吃，每
次100-200毫升，如果吃6次，每次吃140毫升。
< br>对食量过大的宝宝，尽管每次能吃150-180毫升，最好也不要超过150毫升，否则会加重肾
脏、消化器官的负担。如果宝宝吃完150毫升后好像还没有吃饱并啼哭时，可让宝宝喝30
毫升左右 的白开水，可适量加一些白糖或蜂蜜。用奶粉冲调牛奶时不要再加糖，否则会使宝
宝过胖。牛奶喂养的宝 宝如果每天大便3-4次，只要精神好，也不用担心。

宝宝一个月后，就要注意预防佝偻 病的发生，除了常抱婴儿到室外晒太阳外，应每天给宝宝
加400国际单位的维生素D，即浓缩鱼肝油滴 剂。从每天1滴开始逐渐增加






婴 儿出生的前几天，奶量可按婴儿每公斤体重计算，每日给100~200毫升，因牛奶不易消
化，要兑水 ，比例可为4:1、3:1、3:2、2:1、1:1，另加5%—8%的糖，每隔3~3.5小时喂一
次，一天要喂7~8次。
如婴儿体重为3公斤，则需奶3×100（120）毫升=300（36 0）毫升奶，加水后配出的总
量再以顿数除，可得出每顿用奶量。如二份奶兑一份水则为300（360 ）毫升奶 150（160）
毫升水，总量为450~480毫长，分成7~8次服用，每顿为60~7 0毫升。奶中加奶量5%的糖，
在五、六个月均按此比例增加。

婴儿15天到 满月，如消化正常，可吃纯奶，近每公斤体重100~150毫升，每顿约吃60~100
毫升。

婴儿满月后到两个月，奶量按体重逐渐增加，每日喂6~7次，每次间隔3.5~4小时 ，每
顿约吃80~120毫升左右。最多可吃到150毫升。

二至三个月，每天喂5~6次，每隔四小时一次，每次吃奶150~200毫升。

三至 六个月，每天喂5次，每隔四小时一次，每顿喂奶量为：三至五个月吃150~200
毫升，五至六个月 吃200~250毫升，应掌握吃奶总量，每天不超过1000毫升，每顿奶量不
超过250毫升。四个 月开始在吃奶前喂辅助食物。

六至九个月，每四小时喂一次奶，每次吃200~250 毫升，每天由四顿奶改为三顿奶，逐
渐上辅助食物从代替半顿开始到代替一顿奶。中糖量逐渐减少。

九至十二个月，全天由吃三顿奶减到吃两顿奶，每次250毫升，仍掌握隔四小时吃一次 ，
其他顿全吃辅食。每两顿奶中间要喂水。





怎样用牛奶喂养婴儿
根苗育儿网
关于喂牛奶的量，不同时期的婴儿有不同的要求 ，总的原则是按其不同阶段的体重供应相应
需要的量。而牛奶喂养婴儿时要注意的问题也大都随婴儿的生 长发育有所侧重。下面我们把
这两个问题揉和到一起，以婴儿月份为单位，逐一进行说明。
一、不足月儿
从初生到满月的婴儿一般吃稀释奶，稀释浓度可根据婴儿消化情况安排。其体弱 者从1:2开
始，即1份牛奶2份水；消化力强者从1:1或2:1开始。婴儿2周后可改吃全奶。此阶 段不
必定时，只要婴儿需要即可喂给，但一天大致为7次。初生1—2天，每日奶量70毫升，加
水量140毫升，加糖量10克；3～10天每日奶量140毫升，11～20天280毫升，21～30天< br>350毫升。要注意给牛奶加白糖，两次喂奶间别忘了喂温开水。出生后2周起每天则要加喂
浓缩 鱼肝油滴剂，开始每日1次，每次1滴，可直接滴在婴儿舌头上。快满月时，鱼肝油每
日2次，每次1滴 。如果正常奶量能吃光，对新生儿不宜随意加量，过量会厌食。
一、满月儿
婴儿满月后，每 日能吃780毫升奶，其中牛奶量为520毫升，水260毫升。另外加白糖40
克。每日喂6次左右， 每次130毫升。这个月龄段的婴儿要注意每天给其喂50毫升的温开
水、鲜果汁、淡米汤以及白菜水、 油菜水、菠菜水之类，以补充人体所需的维生素和水分。
浓缩鱼肝油每日2次，每次1滴。
三、2月儿
此时婴儿每日需稀释奶850毫升，其中牛奶540～600毫升，水310～2 50毫升，另加糖40
克。胃口大的婴儿可加喂70毫升豆浆与牛奶混合喂养。从这个月起要加喂鲜水果 汁、新鲜
炒熟的菜水，每日50毫升。浓缩鱼肝油仍是每日2次，每次1滴。
四、3月儿 < br>这个月婴儿需牛奶量600毫升，另加水300毫升，加白糖40克。喂奶次数大致为5次，使
夜 间睡眠时间延长。食量大者可加喂90～100毫升鲜豆浆，兑在牛奶中饮用。上、下午中间
应分别喂淡 糖水、水果汁、菜汁等180～200毫升。另外，还需加喂蛋黄，从16—14蛋黄
开始，逐渐增加。
五、4月儿
日需牛奶量700毫升，加白糖40克，调匀食用。注意，要把牛奶煮沸后再加糖 。每日喂5
次左右。此时奶量虽小了，但浓度却增加了，如不足，可加菜泥、蛋黄、米粥补充。同时，< br>还要将温开水、菜水、果汁交替给婴儿饮用，每次95～105毫升。
六、5月儿
婴 儿食量虽大增，但最好控制在750毫升左右，不过要一定是纯牛奶。另外，再加糖40克。
每日还是喂 5次左右。这时鸡蛋黄每次可供给23个。白天喂奶中间要注意给其每次提供100
毫升的温开水、果汁 和菜汁，每日2～3次。要注意补充奶量，每天不应超过1000毫升，否
则有可能成为肥胖儿。
3、4、5月儿均需滴浓缩鱼肝油，每天2次，每次2滴。
七、6月儿
主食是牛奶 ，每日750毫升，白糖40克，仍分5次喂。但要注意另加辅食米粥、鸡蛋面，
上下午各喂一次，每次 加蛋黄半个。还需交替喂菜泥、肉汤、饼干、面包等，果汁、温开水
等每次100毫升，一日2次。
八、7月儿
喜吃辅食者，每日牛奶量为600毫升；不愿吃者，牛奶量为800毫升。同样， 需加糖40克。
可把晚上10时前后的奶取消，每日改喂4次。但上、下午需各添粥、面3汤匙，上午喂 菜
泥1汤匙，加半个蛋黄，下午喂1汤匙果泥，半个蛋黄。另再加饼干、面包适量。温开水、
果 汁、菜水每次120毫升。
6月儿与7月儿需浓缩鱼肝油每日2次，每次3滴。
九、8月儿
牛奶量和次数均同上月一样，只是辅食增加。
十、9月儿
每日牛奶800毫升，加 糖40克。每日喂4次左右。辅食有菜泥、果汁、果泥，有肝泥、鱼
肉，有饼干、面包适量。
十一、10月儿
奶量与次数以及辅食同9月儿。但愿意多吃辅食的婴儿，牛奶可减为3次。要 注意辅食一旦
增加，糖则要减至20克。
十二、11月儿
凡易消化的稠粥、面条、 饺子、包子等都可喂食。牛奶量同上个月，次数为3次左右。除菜
泥、肝泥、果泥、温开水交替喂食外， 每天还需食用固体食物1次，如饼干、馒头片、面包
等。
8、9、1 0、1 1月儿每日均需浓缩鱼肝油2次，每次3滴。
除此而外，喂牛奶时还应注意对奶具，包括漏斗、杯子、 匙子、奶瓶、盖布、盖碗、奶嘴、
夹奶嘴用的筷子等进行煮沸消毒，奶嘴也要软硬适中。每次喂奶前要试 温，时间最好在15
分钟内完成，婴儿吃饱后要将其竖抱放在肩上轻轻拍背，待打嗝排气后再放回床上。