黄体酮保胎婴儿湿疹哺乳期妈妈饮食,新手妈妈必看

2020年10月21日发(作者：华叔阳)
婴儿湿疹哺乳期妈妈饮食，新手妈妈必看

湿疹指的是特异性皮炎，是一种慢性、长 期、反复发作的皮肤表现。湿疹一般先
出现于脸部和耳部，其表面粗糙，基底发红，湿疹时，皮肤完整性 受到损伤，不
仅导致脱屑、渗水，还易并发感染。特别是因痒感，会引起反复抓蹭，致使皮肤
损 伤加重，而这也正是家长最焦心的地方。

婴儿湿疹，俗称“奶癣”，发生的原因往往是多种 因素重叠，遗传、饮食、精神
压力等都有可能造成。父母双方都患有过敏性疾病，宝宝是过敏性体质的概 率大
约为80%，父母中有一方患有过敏性疾病，宝宝是过敏性体质的概率大约为60%，
家族 中有过敏性疾病患者的，宝宝是过敏性体质的概率也高于普通人。

但是并不是过敏体质的宝 宝就一定会长湿疹，还与宝宝当时免疫力、环境、饮食
等因素都密切相关。对婴儿来说，湿疹与食物过敏 的相关性极强，对牛奶、母乳
和鸡蛋白等食物过敏较为常见。湿疹还是应该从原因找起，预防胜于治疗。

排除湿疹的原因

如果母乳喂养期间，宝宝出现过敏现象，妈妈首先应该 排除宝宝经口摄入的其它
食物或药物，比如：钙剂、鱼肝油、牛初乳、奶伴侣等，任何经口摄入的食物或
药物都可能引起过敏。
其次，从妈妈的饮食考虑，可以限制自己的饮食种类，首先控制容易导 致过敏的
食物，比如鸡蛋、牛奶、带壳的海鲜、芒果、桃子等。如果控制后，宝宝过敏现
象有所 改善，说明导致宝宝过敏的食物就在其中，这时妈妈再一种一种添加，每
种食物试验期2~3天，以此确 定宝宝对何种食物会有过敏反应。
用排除筛选的方法寻找自己所接受过的何种食物会引起宝宝过敏，细 心观察宝宝
症状表现，比如湿疹、肠绞痛、腹泻等严重程度有无改善。如果不见效，可以咨
询儿 科医生，进一步寻找原因。

另外，哺乳期的妈妈若发现宝宝进食某种食物后出现全身红疹， 并伴有痒感，这
种属于急性过敏。应立即停止进食该种食物，并及时带宝宝去医院就诊。此时，
哺乳妈妈母乳喂养期间也不要再进食这种食物了，至少三个月内应该禁止。

哺乳妈妈应该怎么吃？不吃辛辣刺激、过于寒凉的食物
如果不能确定过敏原就需暂停所有易导 致过敏的食物，如肉类、蛋类、奶类，另
外还有一些蛋白酶含量较高的水果，如芒果、菠萝、猕猴桃等。 妈妈先开始只能
吃主食和蔬果，确定宝宝没有特殊反应时，再一个一个开始添加上述食物，期间
注意观察宝宝反应和症状，确保及时发现过敏原。

宝宝湿疹时，妈妈应该怎样护理？
1、母乳喂养最好，牛奶及其奶制品都会比较容易诱发湿疹。

2、让皮肤保持干净 卫生。勤洗澡，勤洗手，一般不要用过热的水给宝宝洗，水
温适中就好。不要误认为宝宝长湿疹，就少给 宝宝洗澡，长湿疹了才要多洗澡，
不要给细菌感染的机会，洗后给宝宝抹保湿霜并在患处抹上杏璞霜。

3、勤剪指甲，这样防止宝宝抓伤皮肤，才不会导致继发感染。可以选择用软布
松松 的包裹着小手。

4、让宝宝少吃动物蛋白质，像牛奶、蛋之类的，而宝宝长湿疹期间，则对 鱼、
虾应该禁止食用。

5、注意天气的变化，要避免宝宝的皮肤暴露在烈日或者冷 风中，夏天运动后，
一般用干净的毛巾及时给宝宝抹去汗水，秋天刮风干燥的时候，也要给宝宝涂上防过敏的润肤乳。

6、挑选的衣物一般不选择羊毛、丝、尼龙等有刺激的衣物。

7、不要给宝宝喂养过多的食物，防止宝宝消化不良。

希望以上的整理对大家有所帮助，宝宝们都能健康快乐的成长。