叶酸是什么小孩拉肚子能吃什么菜？

2020年10月21日发(作者：卞赛)
本文整理于网络，仅供阅读参考

小孩拉肚子能吃什么菜？

当了妈妈后遇到孩子生病时就会非常着急难过，孩子拉肚子
是很常见的现象，家长不要盲目给孩子吃药， 可以食疗调理，例
如胡萝卜泥，韭菜粥治疗腹泻的效果都很好。
一、小孩腹泻吃什么食物?
胡萝卜泥：取新鲜胡萝卜适量，洗净切碎，加水煮烂或者蒸
烂 ，然后取出胡萝卜，用调羹捣成糊状，然后掺入少量煮胡萝卜
的水即可。煮胡萝卜的水要留作备用。
注意：胡萝卜泥中不能加食糖，以免加重腹泻。
食用时，平均每100毫升胡萝卜的水加5～10克胡萝卜泥。
此法辅助治疗婴幼儿腹泻，效果显著。
二、腹泻吃什么食物?
1、苋菜60克，煎水饮服。
2、芡实。治慢性腹泻，芡实、百合各60克，煮稀饭共食。
3、韭菜粥。韭菜30克，大米100克，常法加水煎服。
4、荔枝干。治老人五更泻：，荔枝干，每次5粒，舂米1把，
合粥食，连服3次。
三、腹泻饮食原则
1、发病初期，饮食以能支持营养而又不加重肠道病变部位的
损伤为原 则，一般以清淡流质食物为宜，如浓米汤、淡果汁和面、
汤等。急性水泻期，这时需要暂时禁食，脱水过 多者还需要输液
治疗。
本文整理于网络，仅供阅读参考
2、排便次数减少后可 进食少油的肉汤、牛奶、豆浆、蛋花汤、
蔬菜汁等流质饮食。以后可逐渐进食清淡、少油、少渣的牛流质
饮食，如大米粥、藕粉、面片等。
3、腹泻完全停止时，可增加一些蛋糕、鱼片、碎嫩瘦肉、菜
泥等食品。如食欲旺盛，也应少量多餐。
4、肠道发酵作用过强时，可吃些含有蛋白质及少量脂肪的食
物，如乳类、蛋类、豆浆、豆 腐等，少吃刮菜食，因糖类易发酵
和胀气。肠道发酵作用很强时，可吃些淀粉类食物，如土豆、芋
菜、米、面等。
5、每天都应吃些维生素C含量丰富的食品，如鲜菇、菜汁、
西红柿汁 ，有条件的可用维生素C强化的果汁。